Starost 20 let - HOCD in ekstremna socialna tesnoba: Zdaj imam rad življenje.

Torej, uspelo mi je. In počutim se odlično, toda kot pravijo mnogi drugi, se mi 90 dni zdi kot začetek mojega resničnega potovanja, počutim se, kot da plezam po ogromni gori; največja gora doslej, večja od katere koli zemeljske gore, in pravkar sem pretekel oblake. Ko sem bil pod oblaki, sem se samo vzpenjal in poskušal doseči oblake, toda zdaj, ko sem jih prehodil, vidim, kako velika in lepa je v resnici gora in jo bom preplezal do strašnega vrha!

Malo o meni: Imam 20 let, PMO opravljam od 11. leta

Pred NoFap: Preden sem začel NoFap, sem bil izredno socialno nestrpen, v bistvu strah, da bi šel v katerokoli družabno okolje, delo na meni je bilo težko, ker je bil še en dan, ko sem poskušal sranje, kot sem bil srečen. Nikoli ga nisem popolnoma spoznal, vendar sem uporabil PMO in pretirano igranje (WoW), da bi pobegnil od toliko stvari v mojem življenju. Imel sem HOCD in nikoli nisem mogel sprejemati odločitev. Preveč me je bilo strah, da bi karkoli storila in komaj sem verjela, kar sem resnično povedal. Bil sem tudi velik odlagalec.

90 Days Later: Zdaj imam rad življenje. Zdi se mi, da imam svoj namen, kot da se z razlogom prilegam temu svetu. Ponovno sem stopil v stik s svojo religijo in pošteno me je molilo skozi nekaj težkih časov. Imam lepo sladko skrbno dekle. Moj HOCD je praktično izginil, spoznal sem, da moj HOCD izvira iz pomanjkanja povezave z očetom, v zadnjem času pa se pogosteje družim z očetom in občutek miru in identitete se mi vrača. Življenje je šlo od usranega boja do poskusa, da bi bil nekoliko srečen, do čudovitega potovanja, kjer na poti srečam čudovite ljudi in je vse med seboj povezano. Poudaril bom nekaj pozitivnih in negativnih strani, sicer bi lahko dobesedno napisal esej na 10 straneh.

Pozitivnih

  • Veliko več energije, redko se počutite utrujeni
  • Močnejša čustva
  • Več pozornosti s strani deklet, čeprav je prefinjeno, vendar ga še vedno lahko izberete
  • Ljudje so bolj spoštljivi do mene
  • Ženske lahko začnete videti takšne, kot so. Vzpostaviš resnične povezave in ugotoviš, da obstaja kopica potencialnih sorodnikov, ki ne dajo ničesar za zajebati. Težko je razložiti.
  • Šla je od povezovanja do nikogar, do povezovanja z večinoma vsakogar
  • Veliko srečnejši, zadovoljnejši in miren
  • Bolj povezan z Bogom
  • Bolj jasno razmišljanje, lažje razmišljanje o mojih ciljih in njihovo doseganje
  • Bolj motiviran
  • Bolj se zavedate takojšnjega zadovoljstva in njegovih posledic. Video igric praktično nisem zmanjšal in ne kadim in ne pijem več.
  • Počutim se kot pozitiven vpliv na druge, kot da s tem ne le izboljšujem svoje življenje, ampak vznemirjam tudi druge
  • Ne zapravljaj vse moje energije z razmišljanjem o seksu

Negativne

  • Življenje včasih postane težje. Zadete se s precej težkimi stvarmi in zataknete se z več odgovornostmi. Toda potem, ko to prebrodite, ne da bi se zatekli k PMO ali kaj drugega, začutite, da je veliko več moškega in vaša samozavest doseže nove ravni, ki jih še niste imeli.
  • To je počasen proces, nekega dne se ne boste zbudili brez težav, ampak namesto da bi zaspali, da bi se počutili nekoliko slabše, zaspite le malo bolje. In to se malo sešteva.
  • Včasih se vam bo zdelo nesmiselno. Toda ko se boste držali teh časov, boste kasneje ugotovili, da to popolnoma NI nesmiselno, moje življenje je vodilo v popolnoma novo smer.

Povzetek: Vse in vse, izjemno sem vesel, da sem to storil in moj naslednji cilj je 180 dni. Ne ozirajte se, ne ozirajte se na pornografijo, to samo odloži postopek. To počnete zase. Vse lažje je, nagoni ne izginejo, vendar jih je veliko lažje obvladati.

NoFap je prava pot, vendar ni za tiste s srcem, včasih je težava obnoviti svoje življenje. Samoizboljšanje in NoFap gresta z roko v roki. Obljubim pa vam, da je bil NoFap ena največjih metod samoizboljšanja, kar sem jih kdajkoli naredil.

Res bi si želel, da bi lahko rekel več, vendar se mi zdi, da bo moj del že tako dolg. Če imate kakršnakoli vprašanja, vas prosimo, da vprašate, ali bom z veseljem poskušal po svojih najboljših močeh odgovoriti nanje.

LINK - Dnevno poročilo 90

by Burnskee