No, zdravo vsi. Stara sem enaindvajset let. Zdaj že osem mesecev poskušam prenehati s PMO. Nazadnje sem prono zares gledal septembra, vendar še nisem popolnoma nehal masturbirati in že nekaj časa pokukam tudi na kakšno pornografijo. To se mora res ustaviti, zato sem se odločil, da začnem to revijo tukaj.
Način, kako sem začel, je bil enak kot vsi ostali. Moja družina je dobila hitri internet, ko sem bil star petnajst let in se je začel s slikami, nato pa se je preselil v videoposnetke in že po približno dveh letih (morda niti toliko časa) sem vsak dan gledal porno. Moj okus se nikoli ni stopnjeval (pravzaprav sem vedno raje imel precej softcore stvari). Vedno sem vedel, da gre za težavo, vendar me nikoli ni zares pustilo, kako hudo je. Že takrat bi gledal pornografije, ko sem vedel, da nočem in bi si mislil, "zakaj sem to storil? Ali nimam kaj boljšega za početi? «Vendar nisem nikoli pomislil, da bi nehal. Vedno sem mislil, da je to normalno. Tudi ko sem dobil svojo prvo punco, ko sem bil star devetnajst let, me nikoli ni zares zazdelo, da bi raje gledal porno, kot da bi bil z njo. Preprosto sem ugotovil, da me ne privlači (nisem, a seveda zdaj vem, da to ni bila celotna zgodba). Kar me pripelje do lanskega avgusta.
Vaš brainonporn sem našel prek drugega foruma, ki sem ga obiskal povsem po naključju. Mislim, da je to morda najboljši trenutek v mojem življenju. Ustrezajo mi skoraj vsi opisi odvisnika od pornografije. Presenečen sem bil nad tem, kako resnično gledanje pornografije je bilo kot droga. Zato bi to vedno počel, kadar nisem hotel. Kot rečeno, že osem mesecev ne bi več pornografiral, a vseeno to počnem. Vsekakor je čas, da se popolnoma ustavimo. Že en mesec sem nehal, vendar sem se iz nekega razloga spet lotil tega. Čeprav do petnajstega leta nisem imel dostopa do pornografije, mislim, da samozadovoljujem od svojega dvanajstega leta. Težko je prekiniti devet let staro navado. V vsem tem času sem bil z enim dekletom, ki mi niti najmanj ni bilo všeč, in skoraj nikoli nisem imel odmora od PMO. Kot pravi naslov, je to konec. Včeraj zvečer, ko sem se poskušal boriti z resnično hrepenenjem, sem končal MO. To je bilo zadnjič.
Ne vem, ali je bilo to preveč opisno, če pa kdo želi vedeti kaj drugega, lahko kar vpraša. Poskušam se popolnoma izogniti računalniku (namestitev spletnega filtra se mi zdi kontraproduktivna), zato sem morda tukaj le trikrat na teden. Ko bom tukaj, bom brala druge revije in se po svojih najboljših močeh trudila pomagati drugim. Ker sem se tega lotil, sem mislil, da lahko to storim sam. Mislim, da ne morem več in mi je vsekakor preveč nerodno povedati komu, ki ga poznam, zato pridem sem. Resnično bi rad in potreboval pomoč. Popolnoma vem, da lahko to storim, in ni boljšega časa za začetek kot zdaj. Zelo sem že napredoval (brez težav lahko prehodim teden in pol, brez hrepenenja ali vzgibov; to mi je res neverjetno, saj sem bil pet let vsak dan v PMO), zato menim, da če grem še en mesec in potem bom še boljši. To je torej moj cilj: dva meseca, nato pa še dlje.
Hvala, ker ste to prebrali. Zelo tolažilno je vedeti, da nisem edini, ki gre skozi to, še bolj pa je to, da je zdaj forum, kjer si lahko vsi pomagamo. To je že storilo nešteto moških, tako da lahko to storimo tudi mi. To lahko premagamo. Poletje se bliža tam, kjer živim. Utrujena sem od tega, da gledam vsa ta čudovita dekleta in njihovo golo kožo in da ne delam ničesar drugega, kot da jamram nad sabo in kako nikoli ne bom mogla čutiti česa do prave ženske. Bom. Težko bo. Včasih bom propadel, saj imam že velikokrat. Toda zmaga bo seveda zaradi vseh teh neuspehov še slajša. O tem bom razmišljal, ko bom ležal ob deklici. Pomislil bom, da sem to premagal. Bilo je najtežje obdobje v mojem življenju, a če ne bi bilo tega, ne bi bil več tam, kjer sem ali kdo sem danes. In jaz ne bi bil tu, poleg te prave človeške ženske iz mesa in krvi, ki jo imam rad. "
Upam, da bomo to lahko čutili vsi. Ni boljšega časa, da bi se napotili tja kot zdaj. Vsedem v modri avtobus, vozim kačo do jezera, ponorelo čakam poletni dež.
Maj 18, 2012
Tukaj je nekaj izboljšav, saj sem se odločil, da bom prenehal s PMO (ne v določenem vrstnem redu):
1) Ni mi več treba gledati porničev. Skoraj vsak dan je moja želja, da bi gledala porno video posnetke ali si ogledovala slike ali preprosto neskončno klikala naokoli, skorajda izginila. Edino, kar si želim, je to, če dobim nekaj hrepenenja in se v nevarnosti, da se bom znebil.
2) Ves čas se počutim VELIKO bolje. Celo moje splošno razpoloženje, ko sem bil zasvojen s PMO, je bilo popolnoma usrano z nekaj zelo redkimi srečnimi, radostnimi trenutki. Zdaj je ravno nasprotno. Počutim se bolj zadovoljno in ugodno s tem, kdo sem, in motiviran sem, da stvari končam.
3) Lahko govorim z ljudmi. Vedno sem bil sramežljiv (in še vedno sem in verjetno tudi vedno bom), toda hromilo je, ko sem bil v srednji šoli, takrat pa se je to sranje začelo. Težava ni bila samo v pogovoru z vročimi piščanci, ampak v pogovoru s komer koli. Preprosto nisem mogel. Zdaj sem ves čas veliko bolj prisrčen in lahko vodim pogovor z osebo, ki je komaj poznam. To mora biti ena mojih najboljših izboljšav. Svoje delo zelo sovražim, vendar bi bilo veliko, VELIKO huje, če se ne bi mogel pogovarjati s sodelavci in se z njimi imeti lepo. Skoraj vsi, za katere vem, da obstajajo dobri ljudje in se zabavajo, in tam zelo olajšajo delo. Resnično bi bilo hudič, če bi bil ves čas zaprt in tih med delom.
4) Bolje znam igrati kitaro in bolje peti. Oboje delam že od srednje šole in se do zdaj še nikoli nisem zares izboljšal. Moj glas dejansko zveni dobro. Obstaja veliko pesmi, za katere vem, da jih pravzaprav rad slišim prepevati. Glede na to, da mi predvajanje glasbe prinaša največ miru v življenju, je to še ena stvar, na katero sem zelo ponosen, ko se izboljšujem.
5) Več prostega časa. Ker ne brskam nenehno po svojih najljubših pornografskih spletnih mestih in si ne predvajam seznamov predvajanja ter drkam, imam več časa za to, kar v resnici rad počnem, na primer za branje, predvajanje glasbe, druženje in karkoli zares. Pravzaprav imam toliko prostega časa, da je pravzaprav moj največji sovražnik pri premagovanju tega sranja! Vedno moram najti način, da ga napolnim z nečim drugim kot s pornografijo. Ampak to je v redu. To je mogoče storiti.
6) Več samozavesti in samozavesti. Včasih sem se nagnil in hodil z glavo navzdol. Ljudje so mi rekli, da sem videti kot želva. Zdaj hodim z glavo navzgor in z rameni nazaj. Tudi po ponovnem zaužitju in se počutim kot sranje, si rečem, naj dvignem glavo in naj gledam naravnost.
7) Moje erekcije so se vsaj za kratek čas okrepile. Nekaj tednov sem dobival jutranji les. Niso bili stoodstotni, so pa bili tam in zdelo se je zelo naravno. To je bilo lepo. Mislim, da me je ponovitev nekoliko vrnila nazaj. Že nekaj časa nisem dobil jutranjega lesa. Tam ne morem storiti ničesar, ampak nadaljevati.
8) Ne skrbi toliko. Veliko stvari, ki so me motile, sem zdaj pustil zdrsniti. To bi lahko bilo kar koli, od načina, kako moj sovražnik s sovražnikom ravna do nesramnih strank v službi, do težav z avtomobilom. Enostavno me več ne zanimajo te drobne stvari.
To je vse, za kar se zdaj tam lahko spomnim. Tukaj je moj seznam ciljev:
1) Dva meseca brez PMO. En mesec prej sem šel in počutil sem se neverjetno. Streljanje v dvoje je zdaj popoln cilj. Mislim, da bom takoj, ko bom dosegel dva meseca, popolnoma razpoložen in niti pomislil ne bom, da bi samozadovoljeval in prekinil svojo serijo, kar mi bo pomagalo, da grem dlje.
2) Poiščite dekle in / ali se položite. Sem devica. Ni preveč zabavno. Seks je dobra in zdrava stvar. Končno se tega zavedam in takoj, ko popolnoma zapustim PMO, bom bolj motiviran, da grem ven in to naredim. Nikoli nisem imel prave ljubeznive zveze z dekletom. To rabim toliko kot kdorkoli drug, zato ga ne bom dobil. Zdaj je ta cilj nekoliko zapleten. Ne želim se vedno osredotočati na pridobivanje dekleta. Nočem, da bi bil to moj končni cilj. Največja točka prenehanja PMO je pridobiti samokontrolo in samodisciplino. Želim se osredotočiti na to in potem pustiti, da mi pride dekle naravno.
3) Nehajte kaditi. Kakorkoli sem družabni / priložnostni kadilec, zato to ne bo težko. Po končanem paketu ne bom kupil drugega. To pa ni tako velika stvar.
4) Pridobite boljše ocene. Iz prvih dveh let šolanja sem se veliko naučil. Zdaj, ko imam več prostega časa za šolsko delo, ga bom izkoristil. Ni razloga, da ne bi. Fakulteta je prekleto lahko, da bi propadla.
5) Omejite čas računalnika. Očitno bo to pomagalo, da se držimo stran od pr0n. Ves čas bivanja v računalniku tako ali tako ni dobro za vas.
6) Opazite sprožilce, ki povzročajo hrepenenje in se jih izogibajte. Nekateri sprožilci so:
- Biti sam po nekaj časa vzdržani. Temu se je mogoče izogniti tako, da se sprehajate po bloku, izvajate sklece, kakršne koli dejavnosti, ki gorijo energijo. Po tem se bom odvrnil s filmom. To ponavadi deluje zelo dobro.
- Pazite, da ne boste sami na javnem mestu, torej v parku ali na praznem parkirišču. Moja najljubša vrsta pornografije je bila javna pornografija. Nikoli še nisem nikomur tega povedal, včasih pa sem precej samozadovoljeval v javnosti. Poskrbel bi, da bi bil osamljen in me nihče ne bi videl. V parke bi šel ponoči ali v počasnem dnevnem času. Nikoli me niso ujeli. To mora biti najslabša stvar, ki sem jo naredil v življenju. Absolutno nikoli več nočem ponoviti tega. Želim ga postaviti zelo daleč za seboj in ga preprosto spustiti. Vem, da sem pripravljen.
- Nenamerno videti slike na internetu. To bo odpravljeno tako, da bom manj časa preživel za računalnikom, kot se bom.
- Ženske, seveda. Trudim se, da ne bi več preveč strmel, zdaj pa je težko, ko je pomlad in so vsi oblečeni v tako skopa oblačila. Vse bolj pa jih ignoriram.
- Vzdržali se teden ali teden in pol. Običajno se to začne pojavljati v hrepenenju. Običajno so precej redni. Če se lahko borim z njimi, mi ni treba skrbeti zanje še en teden.
Junij 23, 2012,
Zelo dobro. Sem na dvajseti dan. V moji prihodnosti ni možnosti ponovitve bolezni. Še vedno nisem pogledal nobene porno ali gole ženske ali česar koli podobnega. Dobro se držim stran od računalnika. Mislim, da nehote delam izziv Brez interneta. Po spletu ne brskam več. Prijavite se, da vsak dan ali vsak drugi dan preverim iste spletne strani in ko končam s preverjanjem tistih, to stvar takoj izklopim. Počutim se veliko bolje. Pravzaprav se počutim res odlično, tudi če se ne. Ne vem, kako bi to razložil. Zdi se mi, da vsak teden premikam med razpoloženji. En teden se bom dobro počutil, potem pa se bom tri dni sral. Ko se je to zgodilo, ko sem bil na PMO, so bile nizke točke RES RES nizke. Zdaj se mi zdi, da sta zvečer in zelo hitro pridem iz njih.
Ko sem slabe volje, je to običajno zato, ker se bojim, da ne bom nikoli našel ženske. Včasih se mi zdi, da se popolnoma odpovem seksu in ženskam, saj takoj, ko končam s ponovnim zagonom, preprosto ne bom poskušal za prave ženske in bom samo nehal. Zaradi tega se lahko počutim precej bedno. Zaradi sinoči vem, da se to ne bo zgodilo. Delala sem s svojim novim sodelavcem, vročim šestnajstletnim dekletom. Sprva se je zdelo, da bi bilo dolgočasno in se ne bi mogel družiti z njo. Večino noči smo morali početi različne stvari. Toda v zadnji uri sem se moral sprehoditi po trgovini in kondicirati z njo. (Delam v trgovini z živili, druga menjava pa mora opraviti kondicioniranje, ki se imenuje tudi soočenje. Tam gremo skozi celoten oddelek in vse potegnemo na police, da so videti polne.) Tako smo se sprehodili in poskrbel, da je vse videti dobro. Morali smo se nekoliko približati kot prej. Šalili smo se in igrali. Nekajkrat se me je dotaknila. Roko mi je položila na hrbet, ko je poskušala skočiti in spustiti nekaj z zgornje police, in stala mi je zelo blizu, ko sva se pogovarjala. Ko smo šli čez igralni prehod, je vzela par manšete z igračami in šla "Oooohhh" in rekla, da so ji všeč lisice. Samo smejal sem se. V resnici ne bi mogel ničesar reči. Ima le šestnajst let, zato bi, če bi nas kdo slišal, postalo nekoliko sumljivo. Ko smo hodili po trgovini, sem jo potisnil na najin voz. Nadaljevali smo se do konca noči in bilo je zabavno.
Mogoče se ne sliši kaj dosti, vendar se mi je zdelo čudovito vedeti, da bi se dejansko lahko tako približal piščancu. Dotakniti se me je bilo super (vem, da se sliši šepavo kot sranje, a vseeno. Res je bilo super). To me je spravilo v dobro voljo. Škoda, da je ne bom videl naslednji teden ali pa vsaj ne bom delal z njo. Morda pride na katerega od prostih dni. To, da vem, da lahko dejansko dobim dekle, in da moje možnosti niso tako slabe, kot sem mislil, da so, je tolažilno. In še bolj tolažilno je bilo vedeti, da se lahko upiram ponovitvi, kljub temu, da sem se vso noč družil z vročo punco.
Torej, ja, to se dogaja. Veselim se udarca trideset dni. Le še deset jih je ostalo. To je vse za zdaj.
Julij 26, 2012,
Triinpetdeset dan. En teden stran od šestdesetih. Že od prejšnjega tedna, ko sem imel prvi nagon, se zadnjih par dni bolj borim. Zdaj jih v bistvu ni več in upam, da jih ne bo več. To so bili prvi pozivi, s katerimi sem se moral boriti med tem ponovnim zagonom. Prvih šest tednov je minilo v vetru. Rad bi, da bi naslednjih šest šlo enako enostavno. Kot vedno se bom za to moral držati stran od računalnika. Vseeno mi je šlo dobro. Računalnik uporabljam le eno uro na dan, kot sem rekel, da ga bom. Že nekaj tednov nisem sanjal mokrih sanj in še vedno nisem imel večjega jutranjega lesa, ampak vse je v redu. Zelo sem ponosen nase, da sem prišel tako daleč.
Tako dobro mi gre in vsak dan, da ne gledam pornografije ali drkanja, se počutim še bolje. Neverjeten občutek je, če lahko izvajam samokontrolo in se lahko ustavim pri nečem, česar ne bi hotel. Nocoj se s svojo ljubko sodelavko lotim celotne izmene. Mislim, da se bomo malo zabavali. To je vse za zdaj.
September 08, 2012,
Trenutno sem na sedemindevetdesetem dnevu ponovnega zagona in se počutim odlično. Moja mentalna jasnost je boljša kot kdaj koli prej. Včasih sem bil zelo sramežljiv in zadržan, zdaj pa se lahko brez skrbi pogovarjam s komer koli, neznancem ali znancem ali bližnjim prijateljem. Bolje igram kitaro in bolje pojem. Lahko se bolje osredotočim na naloge. Zares dobim vse dobre stvari ponovnega zagona, največja sprememba pa je ta, da se ne sovražim več. Kot najstnik me ni napolnilo nič drugega kot gnus do samega sebe in to sem leta nosil s seboj, dokler nisem odkril YBOP in se začel znova zaganjati. Zdaj mi je bolj prijetno kot kdajkoli prej. Počutim se tako dobro kot v otroštvu in imam vse dodatne prednosti, če se skoraj ne bojim ničesar več, pa naj gre za zavrnitev ali neuspeh ali kaj drugega. Ampak še vedno imam en majhen problem.
Sploh ne čutim nobenega ponovnega vzpona libida. Skoraj nič. V zadnjem času se v šoli in v službi precej ukvarjam s piščanci. Prebral sem, da se to začne dogajati približno takrat ob ponovnem zagonu, in to je, in tega sem se bolj zavedal. Nedolgo nazaj sem obiskal prijatelja pri njegovem delu in ena od njegovih sodelavk, ki je bila neverjetno vroča, me je odhajala od trenutka, ko sem prišla na vrata. Ko sva se pogovarjala, sem jo pogledala v oči in med pogovorom opazila malo mravljinčenje v hlačah. To je bil prijeten občutek, ampak to je vse, kar se je zgodilo. Drugih takšnih trenutkov nisem imel. Moj jutranji les je precej močan, vendar se zgodi redko. Mogoče en ali dva dni v tednu. Začel sem tudi opažati, da se mi ženske ne zdijo zelo privlačne. Ko vidim res lepo izgledajočo punčko, četudi ima osem ali devet, me komaj sploh zanima. Nehala sem javno preverjati piščance, ker me to res ne zanima. Skoraj ne razmišljam več o seksu, niti o tem, kako do njega, ali o deklici ali čem podobnem. Skoraj ne sanjam mokrih sanj in ko jih pozabim pozneje čez dan. Skoraj tako kot da postajam nespolna.
Samo spraševal sem se, ali ima kdo kakšno idejo o tem, zakaj se to lahko dogaja. Bi lahko še vedno ravnal? Moja navada PMO je trajala pet let in samozadovoljujem približno osem ali devet let, zato morda moje telo samo rabi dlje, da se navadi biti brez njega. Prav tako sem med tem ponovnim zagonom nekajkrat pokukal v pornografijo. V šestih in sedmih tednih sem bil zaradi tega zelo blizu ponovitvi. Ampak sem ga prebolel. Prvih šest tednov tega ponovnega zagona je bilo prepih in tudi od takrat je bilo enostavno. A vseeno sem vsakih nekaj tednov gledal pornografije. Nazadnje je bilo v začetku tega tedna, pred tem pa pred približno enim mesecem. Toda v resnici niso bili pijanci ali kaj podobnega. Poiskal sem nekaj svojih najljubših golih modelov in približno deset minut brskal po slikah, nato pa se dolgočasil in nehal. Nisem imel nobenega od starih občutkov, kot je srčni utrip in nisem dobil erekcije. Bi me lahko ti mali pokuki zadrževali? Bistvo ponovnega zagona je prenehanje pornografije. Mogoče me celo to malo zadržuje. Nevem.
Oktober, 22, 2012, Povezava do objave
Vsakdo ga lahko - vendar se ne počuti udobno, ko že imaš.
Lani avgusta sem odkril Yourbrainonporn.com in imel enaka razkritja ter preživel vse iste stvari, kot so jih počeli vsi ostali. Ne bom se preveč spuščal v podrobnosti, ker so približno enaki kot vsi tukaj. Če želite prebrati mojo zgodbo, je tukaj moj dnevnik. Vseeno bom dal malo čez pogled.
Porno gledam od leta 2006. Vrsta pornografije se nikoli ni stopnjevala. Edino, kar lahko rečem, je, da sem imel nekaj za javno pornografijo in bi včasih samozadovoljeval v javnosti. Ne dvomim, da je to ekshibicionizem prinesla pornografija. Preden sem gledal pornografijo, sem samozadovoljeval kot vsak najstnik in sploh nisem hotel delati tega na prostem ali v javnosti. Ko sem naletel na nekaj ekshibicionističnih slik in video posnetkov in jih začel pogosteje gledati, sem to želel narediti sam. To je bilo enostavno najslabša stvar, ki sem jo kdajkoli storila v življenju, in me preganja še danes. Mislim, da bo to vedno madež na moji osebni zgodovini. Takrat bi veliko samozadovoljeval, tudi ko nisem hotel. Tudi pri tujih hišah. V letih PMO sem imel vse tipične neželene učinke PMO: nobene samozavesti ali samopodobe, gnusil sem se. Zaradi tega sem se gnusil drugih ljudi. Želel sem se žensk, ker se mi niso posvečale. Na njih sem gledal samo kot na seksualne predmete. Bil sem grozno asocialen in zaskrbljen zaradi ljudi. Vse te dobre stvari, o katerih ste že prebrali ali, če ste na tej spletni strani, ste se verjetno tudi sami izkusili. Bilo je grozno.
Ko sem se pred enim letom odločil za ponovni zagon, sem se zelo kamniti. Dobil bi samo teden dni in nato ponovil, nato še en teden in nato ponovil. Ampak po nekaj poskusih bi uspel na dva tedna. Dva tedna bi se spremenil v tri in to je trajalo, dokler marca končno nisem uspel v mesecu. Ponovil sem se, vendar sem lahko še vedno nekaj tednov brez samozadovoljevanja in moja uporaba porničev se je ZELO zmanjšala. Nisem si ga želel ogledati. 3rd junija letos sem zadnjič masturbiral in se nato odločil, da je to dovolj. Takrat sem končno naredil devetdeset dni.
Resnično se mi zdi neverjetno, da sem uspel. Še vedno vsakih nekaj tednov kolesarim po razpoloženjih, kot sem jih vedno imel, vendar je tako lažje obvladovati te nihaje in niso niti približno tako slabi, kot so bili, ko sem PMO-jel. Pravzaprav se počutijo naravne. Moje zaupanje se je pri ženskah znatno povečalo. Ne vznemirjam se več okoli njih (ali okoli tujca, kar zadeva). Moja osredotočenost in koncentracija sta se izboljšala. Bolje pojem in igram kitaro, saj zdaj dejansko pazim, kaj počnem in kaj moram izboljšati. Ne vem, kako bi opisal, kakšen je občutek, ko sem prišel tako daleč. Res se počutim drugače. In seveda se mi zdijo resnične ženske veliko bolj privlačne. Sem prijatelj z enim od mojih ljubkih sodelavcev in kadar koli stoji ob meni in zavoham njen parfum, se mi zdi, da si jo tako želim. To je čudovit občutek. In ženske me bolj opazijo. Ravno prejšnji teden so me te tri deklice nekoliko spremljale po trgovini, v kateri delam, se hihitale in poskušale pritegniti mojo pozornost (prezrla sem jih, ker sem mislila, da so srednješolci. Enaindvajset sem, zato nisem želim tvegati. Ampak vseeno je bilo lepo). Kot sem rekel, ni lahko opisati, kako drugačno je moje življenje. Obstaja toliko možnosti, ki se vam odprejo, ko nehate izgubljati čas za internetno pornografijo. Bolje cenim svoje odnose s prijatelji. Lažje pridobivam nove prijatelje. Nisem živčen, če bi bil več sam na javnem mestu. Koristi je bilo toliko več, da ne bi vedel, kje bi jih začel naštevati. Res je neverjetno.
Ampak obstaja slabost. Najprej: to je bilo že povedano, vendar se ponavlja: prenehanje PMO ni zdravilo. Ne bo izginila vsaka težava v vašem življenju. Tistega mističnega devetdesetega dne ne boste postali moški alfa. Dejansko morate rešiti vse druge težave, da zanje poiščete rešitve. Če zaprete PMO, boste zagotovo dobili čas, energijo, motivacijo in bistrost uma za to. Ampak to ne bo storilo namesto vas. To sem ugotovil sam. Vem, da obstaja še veliko drugih razlogov, zakaj imam težave s pridobivanjem dekleta in skozi kaj moram iti, da jih prebolim. Še vedno imam slabe dni in včasih celo hrepenenje. Kar me pripelje do moje druge točke….
Nikoli ne postanite samozadovoljni. To je odvisnost, ki lahko še vedno postavi svojo grdo glavo. To se mi je pravkar zgodilo. Samozadovoljeval sem po triindvajsetih dneh. Težko mi je bilo, ko sem se samo počutil in samozadovoljeval. Lepo je bilo. Tudi negativnih posledic nisem začutil. Težava je v tem, da sem od takrat v treh tednih samozadovoljevala štirikrat. To mi sploh ni všeč, še posebej, ker sem že nekajkrat pogledal pornografijo. To me ne omalovažuje preveč. Negativni učinki so bili do zdaj blagi. Zato se spet ustavim. To absolutno NE bo spet postalo problem. Spet grem devetdeset dni brez pornografije in samozadovoljevanja in tokrat bom še bolj strog. Ta majhen zdrs je bil le učna izkušnja. Ne dvomim, da mi bo to zelo enostavno uspelo.
To pot še vedno štejem za uspeh. Naredil sem točno tisto, kar sem hotel, to je odstraniti pornografijo in preveč samozadovoljevanja iz svojega življenja. Čeprav se je ta odvisnost še vedno nekoliko brcala, je vsekakor v smrtni muki. Hudiča, že je mrtvo. Ta majhen zdrs je bil le njegov duh. To bo zadnjič, ko bom moral šteti dneve. Prišel sem tako daleč. Samo lansko poletje sem bil polno odvisen od PMO. Zdaj, na kateri koli dan, ne samo, da si ne želim ogledati pornografije, niti pomislim na to. Nič več ni. Izginilo je.
To lahko stori vsak. Traja. S tem sem že nekaj več kot eno leto. Zelo težko je, sploh na začetku, vendar je lažje. Moraš priti do točke, ko ne samo Know da bi moral odnehati in zakaj bi moral odnehati, moraš čutiti. Takoj, ko pride ta občutek, ste prišli tja, kjer želite biti. Upam, da je bilo to dovolj opisno. Če ima kdo kakšno vprašanje ali želi kakšen nasvet, me vprašajte v niti ali mi pošljite PM. Ne bom ves čas na forumu, vendar bom dokaj redno preverjal.
Zahvaljujem se vsem, ki ste me podprli v moji reviji in mi pomagali pri tem sranju. To lahko storimo vsi. V našem življenju je bil čas, ko nismo imeli pornografije. Brez tega si lahko vzamemo čas. Lahko je spet tukaj.
Srečno vsem tukaj in nikoli ne obupajte.
Maj 13, 2012, POVEZAVA NA ČASOPIS
By Squarekiller23
;
