Starost 21 let - od samomorilne do trdne sreče

starost.26.22222222222.JPG

Moje potovanje po NoFapu se je začelo takoj, ko sem pred nekaj meseci razšel s svojim dekletom. Zdelo se mi je, kot da sem nesrečna oseba na vsem svetu. Bil sem v nenehni depresiji, hotel sem se ubiti in nisem imel pojma, kako se izvleči iz tega stanja duha. Nič me ni moglo osrečiti, ne da bi takoj imel negativne misli, ki bi mi pokvarile razpoloženje.

Resnično lahko rečem, da je po vseh stvareh, ki sem jih poskušal razveseliti, TO DALO najboljše, kar se je lahko zgodilo, in dal vam bom svojo teorijo o tem, kako mi je to uspelo:

Najpomembnejše je, da UČITE sposobnost nadzorovanja misli in iskanja stvari, ki delujejo za vas in samo za vas. Če ves dan samo buljite v svojo Značko in čakate, da se pojavijo velesile, se nič ne bo spremenilo.

Na mojih prvih 2 mesecih na NoFap-u je bilo toliko negativnih misli, ki so me potiskale, vendar se jim nisem nikoli poskušal vdati. Prejšnji teden, ko sem bila na počitnicah, se mi je zgodilo nekaj.

Po vseh nenehnih bojih proti lastnim razmišljanjem se je moj um naučil, kako preprosto izpustiti vse sranje in negativne misli ter jih preprosto nadomestiti s pozitivnimi in kar je najpomembneje realno in zdravo.

To je bil pravzaprav tisto, kar je zame naredilo trik. Preprosto pustim negativne misli tam nekaj časa (10 minut ali približno tako), ne dajem jim veliko moči nad mano in jih potem samo pustim.

Trenutno sedim sam doma, samo razvrščam nekaj starih tehničnih stvari iz svoje sobe + poslušam glasbo in na lestvici od 1 do 10 se mi zdi kot trdna 8, ves teden pa kot 7.

Po tako dolgem času depresije se to počuti kot droga. btw Vsake 20 dni sem imel mokre sanje, kar se mi je zdelo naravno sproščanje telesa.

Im 21 in ja, doživel sem veliko prednosti in supermoči, potem ko sem spremenil svoje navade in se uprl nagonom. Zdaj je vse samo boljše 🙂

Upajmo, da to daje nekaterim ljudem voljo in motivacijo, da nadaljujejo. 😉 Vidimo

LINK - Končno se počutim prekleto srečno!

By Freduard_96