Danes je moj 100th dan brez pmo. Tukaj je nekaj misli. Niti enostavno niti težko. Ni težko, da ne fap. In ni lahko, če ne fap. Preprosto tega ne počnem, pika.
O tem ne razmišljam več. In to ni več del moje resničnosti. Seveda vem, da obstaja nekaj takega kot PMO, sicer me očitno ne bi bilo. Ampak bolj kot da vem, da obstajajo nekaj podobnega črnim luknjam. Se je težko izogniti črnim luknjam? Vseeno mi je. Niso del moje resničnosti.
Nič velikega se ni spremenilo in kljub temu naredi velike razlike. Svojega življenja nisem obrnil na glavo. Toda ustavitev PMO je bil del preusmeritve mojega življenja, ponovnega premisleka o mojih vrednotah - kar je zame pomembno. Majhne, vsakdanje stvari so tiste, ki naredijo vse pomembne. Pravzaprav gre le za zelo subtilno spremembo, a zelo pomembno. Zdaj se bolj cenim, ker vem, da ne zapravljam več časa in energije za sabotažo. V miru sem s sabo. Prefinjeno je in super.
Nisem razvil velesil, vendar postajam sam svoj junak. Postajam svoj lastni junak, tako da postajam vedno bolj oseba, kakršna si želim biti. Korak za korakom, malo vsak dan. Nič ogromnega ni. Toda če vem, da sem jaz tista, ki usmerjam svoje življenje, mi daje vso samozavest, ki jo potrebujem. Ne čakam velesil. Če so nekaj, kar želim, delam na tem, da jih dobim. Ne čakam ali upam na velesile. Vem, da živim tako, kot si želim, in vem, da bom dosegla vse, kar želim, in to je vse, kar moram vedeti.
Nisem se spremenil v magnet za pičke in si tega tudi ne želim. Nisem prepričan, ali se je moj glas poglobil. Ampak bolj sproščen sem do drugih in tako govorim bolj sproščeno. Ženske se mi ne obračajo in nisem opazila nobenih znakov, da se mi zdijo bolj privlačne takrat, ko sem še vedno redno obiskovala PMO. Ampak to je v redu, ne rabim njihove pozornosti. Ko sem ustanovil Nofap, sem bil še vedno obupno zaljubljen v svojega bivšega. Moj odnos je zdaj precej drugačen. Še vedno jo imam rada, vendar je ne rabim ali pričakujem, da me bo imela rada nazaj. Temu rečejo "brezpogojna ljubezen" in to je čudovito. Ljubim jo in vse ostale, ne glede na to, ali me imajo radi ali ne. Všeč mi je in se počutim super.
To je dovolj za nocoj. Zadnja misel:
Živite danes, kot želite živeti svoje življenje.
LINK - sto dni svobode
by monvoyage
ZAČETNO POST
hej vsi. Imam 21 let in to je moj drugi dan brez PMO. Zaslilo me je, ker je bil moj spolni nagon ves čas tako nizek zaradi samozadovoljevanja in gledanja pornografije. Zato sem se odločil za ponovni zagon. Prvi cilj zame je 2 dni (potem pa seveda 30 itd.). To sem že nekajkrat poskusil z res odličnimi rezultati, kmalu pa sem se kmalu spet ponovil - ker je spet postalo vznemirljivo. Tokrat se resno ukvarjam s tem. Prav tako želim zmanjšati čas, ki ga porabim v internetu za gledanje televizijskih serij in podobnega - toda za zdaj ima prednost nofap. In če bo šlo vse v redu, bom začel resno delati na svojem spletnem oglaševanju.
En incident se je zgodil pred nekaj leti, ko sem spoznal to zelo privlačno avstralsko deklico in sva začela hoditi - toda ko sva si prvič želela seks, preprosto nisem mogla dobiti trpljenja. "Taka napaka" je rekla in prekinila je stik z mano po tisti noči. Zaradi tega sem postala zelo negotova glede seksa in intimnosti - in s tem se še vedno borim.
Torej je moj cilj na splošno vedno bolj v stiku z resničnostjo in za seboj pustiti vse tisto, kar ni resnično, in vse, kar preveč spreminja moje dojemanje resničnosti.
Pred dvema letoma sem že nehal piti alkohol, pred tremi leti kadim in na splošno ne uživam mamil (v zadnjih tednih sem nekajkrat kadil konopljo, vendar mi to res ni všeč - zato sem to spet nehal). Pravzaprav sem celo nehal uživati kofein in rafinirani sladkor. Zelo dobro študiram in delam (hitro in zelo dobro), ukvarjam se tudi s športom (tekom in vajami za telesno težo) in imam dober družabni krog.
No, kot sem rekel, moj cilj je čim bolj stopiti v stik z resničnostjo - in še en vidik tega je zame iskrenost. Iskrenost sem začel vaditi zadnjih nekaj tednov in to bom zagotovo nadaljeval. Na primer, odkrito in odkrito sem se pogovarjal s prijateljem, s katerim sem tudi izjavil, da poleg občutkov do nje še vedno čutim do bivše. No, nato pa je končala najino zvezo, ker ni mogla prenašati ideje, da imam tudi jaz občutke do nekoga drugega in možnost, da jo zapustim zaradi druge. Ali jo lahko obtožim? Stvar pa je v tem, da se zaradi tega ne počutim slabo.
Ni razloga, da bi se bali resničnosti.
Napisal sem veliko več, kot nameravam storiti. Če ste že prebrali: oprostite mojo angleščino, ker očitno ni moj materni jezik. In hvala, ker ste to prebrali.
ta čudovita pesem Charlesa Bukowskija je kar precej povzetek zame: (video urejen, ne sproži) https://www.youtube.com/watch?v=36CYMdFmDeQ
;
