Starost 23 - 90 dni: "Dober dan za življenje"

To je moj drugi poskus nofapa in zelo sem ponosen, da se bom uprl pozivom. Prvi poskus je trajal 6 dni in potem ga več mesecev nisem več poskusil, saj sem se uspel prepričati, da ni potreben. Motil sem se.

Sem indijski moški 23, ki živi v Veliki Britaniji. Preden sem začel nofap, nisem hotel ničesar narediti, razen sedeti za računalnikom, gledati TV-oddaje, igrati igrice in trzati svoje korjace. Prijatelji bi me prosili, da grem nekaj storiti z njimi, vendar bi vedno našla izgovor, da ne grem ven. Samozadovoljevanje je bil moj hobi, v njem sem bil zelo dober in vedno na prvem mestu, vendar je bilo škodljivo in najti sem nove.

Moji možgani so leni kos dreka. Celo življenje sem se vedno peljal tako, da je treba vložiti najmanj truda. Ni se bilo vredno truditi, da bi šel nekaj ur ven, poskusil govoriti z nekaj dekleti, se soočiti z zavračanjem in porabiti kar nekaj denarja, ko bi lahko samo ostal v svoji hiši in dobil začasni užitek masturbacije.

Kot rezultat tega sem začel izgubljati svoje prijatelje, saj so začeli čutiti, da ne želim preživeti časa z njimi, kar pa po pravici povedano nisem. To je bila prva stvar, zaradi katere sem spoznala, da imam težave. Prav tako sem spoznal, da poznam imena več pornozvezdnic kot resničnih žensk mojih let, kar se mi je odkrito zgražalo.

Tako sem nehal gledati vse pornografije (po 7 dneh izbrisal preneseno shrambo, bil sem precej moten, kako navezan sem nanjo) in prenehal fapati. Ker sem prepričan, da vam ne moram povedati, sta bila prvi teden ali dva zelo težka, vendar sem nadaljevala.

Na tej točki sem spoznal, da je nofap najpomembnejša stvar, ki sem jo počel, kar pa se ne bi smelo zgoditi. Ne bi smelo biti vse v tem, da ne počnemo ene stvari, ampak da bi lahko počeli kaj drugega. Kot rezultat sem se prijavil na tečaj improvizirane komedije (razmislite po vzoru »čigava je vseeno«). To je bilo deloma zato, ker zelo rad gledam improvizacijo in tudi zato, ker je eno ključnih pravil vedno reči "DA"Kar je bil problem, ki sem ga imel v preteklosti. Predavanje je šlo zelo dobro, imeli smo nekaj odličnih nastopov in spoznal sem čudovite nove ljudi.

Vendar še vedno nisem čutil nobenega učinka nofapa. Brez "velesil", brez ravne črte in brez želje, da bi zapustil mojo spalnico. Mislil sem, da ne bo šlo. Toda vse se je začelo spreminjati okoli 70. dne.

V drugem mesecu sem imel dve "nočni oddaji", kar se mi zdi povsem normalno, potem pa sem po 60 dneh nenadoma imel pet v enem tednu. Vključno z dvema v isti noči in enim na letalu (klub z najhujšim kilometrom doslej). Toda zdi se, da je to utrlo pot spremembam, ki jih trenutno čutim:

  • Ne počutim se več vezanega na svoj računalnik, če me ljudje prosijo, da grem nekam z njimi, rečem samo da in že sem imel nekaj čudovitih izkušenj.
  • Moja čustva trajajo dlje, pred nofapom, če bi me kaj osrečilo, bi to začutil le nekaj minut in se nato vrnil na izhodišče nič. Zdaj, če je nekaj srečnega, lahko nekaj ur začutim, kako se mi vrti skozi mene.
  • Pogledam se v ogledalo in sem vesel tega, kar vidim. Ne vem, kaj to povzroča, prej pa bi se vedno izogibal ogledal, toda pred dnevi sem se celo začel upogibati, kar me je nasmejalo od srca, ko sem spoznal, kaj počnem. Začel sem izvajati sto izzivov, ki bi lahko prispevali k moji nenadni nečimrnosti.
  • Začela sem fantazirati o romantiki in ne o seksu.
  • Ravno čez dan sem začel biti naključno srečen. Drugi dan sem se sprehajal do postaje in me le navdalo veselje in si rekel: "Danes je dober dan, da bi bil živ", česar pa mislim, da nisem še nikoli povedal na glas ali ne.

Začenjam čutiti, da prvič grem skozi duševni del pubertete.

Tvoji možgani o pornografiji pravijo, da lahko nekateri porabijo do 150 dni, da občutijo prednosti nofapa, in ker sem jih začel čutiti šele pred kratkim in še vedno niso imeli ravnotežja, je to moja nova tarča.

TL; DR Dolgo je trajalo, da so prišli učinki nofapa, vendar so sčasoma prišli, ker nisem.

LINK - Dnevno poročilo 90: Danes je dober dan za življenje

by Gronque