Potem ko sem eno leto šel v mini strije, sem končno zadel ponastavitev dneva 90 (trdi način).
Tu so stvari, ki sem se jih naučil
- NoFap me naredi bolj občutljivo za lepoto na svetu. Zaradi stalnega fappinga sem bil tega manj zaznaven. Primer: ugotovitev, da so oči deklice najlepše.
- Fapping je bila simpatija, da je v mojem življenju otrpnila bolečina in žalost (čeprav manjša). Fapping je odvračanje od osamljenosti, strahu in stresa. Disciplina NoFap-a me je pozvala, naj priznam te občutke, namesto da bi se jih izogibal.
- NoFap ni dovolj, če disciplino ne usmerite v razmišljanje, kako izboljšati svoje življenje, in ukrepati na njem. Meditirajte, telovadite, vlagajte vase, se postavite v neprijetne situacije, soočite se s strahovi. Če ne želite več citirati, gospod Nice, na tej zemlji nihče ni bil zadovoljen, razen vas.
Na splošno sem NoFap začel, ker sem bil samski, nedolžen in se pogosto počutil osamljenega. Še vedno sem samski - 90 dni vam ne bo prineslo pomembnejšega. A odstranil bo berglo, da boste lahko začeli razmišljati o tem, kako izboljšati svoje življenje. To je pravi razlog za ponastavitev.
Po 90 dneh sem ugotovil, da delujem z več energije, prevzemam več odgovornosti za svoje potrebe in se bolj postavljam tja.
LINK - Dnevno poročilo 90
by kazwi
;
