Starost 23 let - Zdaj sem se spet vrnil k sebi, velik upad tesnobe

Starost.19.use_.use_.PNG

Predvidevam, da [že NoFap preizkušam] že približno dve leti, vendar je bil napredek precej počasen, vendar gre v pravo smer. Ta niz bo velik mejnik. Stara sem 23 let.

To je samo poročilo sebi v motivacijske namene, morda pa lahko navdihnem tudi koga drugega.

To je moj drugi najdaljši niz, čez deset dni bom podrl svoj stari rekord in sranje so videti do zdaj dobro. Moj največji vir motivacije se zdaj veselim božiča, delno tudi zato, ker so to počitnice, ki so mi zelo všeč, ampak tudi zato, ker bom dosegel 90 dni pred božičnim predvečerjem in tako leto zaključil z nekaj manj kot 100 dneh.

Zdaj sem se vrnil k svojemu resničnemu jazu, osebi, ki oživi šele, ko se vzdrži PMO, osebi brez socialne tesnobe, brez nizke samozavesti, osebi, ki ne trpi zaradi stresa ali depresije. Oseba, ki je sposobna vzdrževati očesni stik, se lahko z lahkoto pogovarja in ji sranje delajo neposredno, namesto da bi odlašali.

Prekleto neverjetno se mi zdi resnično jaz, kar ti lahko rečem. Omogočil mi je navezavo stika s podjetjem, v katerem bi resnično želel delati, kar bi lahko v prihodnosti prineslo službo tam. Med vožnjo z vlakom sem se tudi dolgo in zanimivo pogovarjal s povsem neznancem. Oba dogodka se ne bi zgodila z mojo različico PMO, lahko vam to povem, s čimer dokažem, zakaj se je NoFap vredno zavezati, vsaj zame.

NoFap odkriva resnično različico vas, različico pod vsiljivcem, ki ga je videl svet okoli vas, ki je posledica PMO, kuge, ki je dolga leta razpadala na pravega. A verjemite mi, ko rečem, da je prava različica vas še vedno tam in je bila ves čas, le najti jo morate.

LINK - 30 dni popolno - poročilo o stanju / opomba sebi

Mimo sntx_err

___________________

PREJŠNJI POST

Nikoli si nisem mislil, da bom prišel tako daleč. Res nisem, že večkrat sem poskušal doseči serijo mesecev, vendar je bil moj najdaljši niz 18 dni. Poskušal sem in poskusil znova, dosegel sem 7-10 dni, nato pa sem se ponovil. Ob obisku tega podredita sem prebral 30,45,90 itd. Dnevne zgodbe drugih uporabnikov in dvomil, da jih bom kdaj dosegel. Doseči to veliko dni so lahko drugi ljudje, ne jaz.

Običajno pomislim, da bo »to čas, ko prekinem prejšnjo serijo«, ko začnem novo serijo, toda tokrat je bilo drugače. Prvič, nisem razmišljal o začetku novega niza, ampak sem šel z njim. Drugič, zaradi veliko dela v šoli in več dejavnosti v prostem času sem bil zaseden, kar je pomenilo, da sem svojo staro serijo zdaj presegel z dvakrat toliko dnevi. Ti dve stvari sta mi pomagali doseči to točko, naslednji postanek je 45 dni in upam, da se bodo moji možgani po 90 dneh preuredili. Ne rečem, da je to recept za uspeh, toda ti dve stvari sta zame naredili trik.

Prednosti, ki sem jih doživel tako daleč, je močan upad socialne tesnobe, skupaj s povečanjem samozavesti, z ljudmi lahko govorim naravno, ne da bi mi bilo treba nenehno razmišljati, kaj naj prej rečem ali kako ravnati. Pred dnevi sem se skoraj pogovarjal s prikupno deklico na avtobusu, žal tega nisem storil, saj sem bil le nekaj postaj oddaljen, preden sem moral oditi, kar zdaj nekoliko obžalujem. Toda to, da mi je ta misel dejansko prišla na misel in se nič ne fukam glede izida, je velika razlika. Pred to žilico bi moja socialna tesnoba in pomanjkanje zaupanja ustavila takšne misli, še preden bi sploh prišle na misel.

Druga razlika, ki sem jo opazil, je, da je moj glas postal temnejši. Prav tako lahko bolj jasno razmišljam, kar mi pomaga med študijem in osredotočanjem na svoj program dvigovanja uteži, ki ga sledim v telovadnici.

Ta objava je postala daljša, kot sem mislil, vendar sem jo moral zapisati za nadaljnjo motivacijo za nadaljevanje te poti in morda navdih drugih, ki so mislili kot jaz. Obljubim vam, da lahko in boste dosegli svoj cilj, samo najti morate pravo miselnost in taktiko, ki vam najbolj ustreza. To si vzamem čas kot v mojem primeru, toda ko jih najdete, boste zmagali v bitki, ki se dogaja v vaših mislih.

Dolgo sem poskušal doseči tako daleč, zaradi česar sem sčasoma izgubil vero, da bi dosegel 30+ dni.

Stara sem 23 let. Ker sem bil zaposlen, mi ni uspelo razmišljati o pornografiji in fapingu, saj sem vedno imel kaj početi.

 LINK - 36 dni nisem nikoli mislil, da bom prišel tako daleč

By sntx_err