Starost 23 let - Manj depresivni in nevrotični, o dekletih razmišljajte drugače

Ozadje: Naredil sem več kot 100 dni, ne da bi se ponovil. Začel sem s PMOingom, preden sem lahko ejakuliral. Zdaj imam 23 let. Na mlajših ali višjih letnikih srednje šole sem vsak dan, preden grem spat, vsak dan, preden grem spat, PMO, do pred slabim letom dni, torej eno leto po diplomi na fakulteti.

Če nisem mogel takoj zaspati, sem ure in ure gledal P in MOING, dokler nisem zaspal. Če bi vedel, kaj PMO počne z možgani, ko sem bil mlajši, bi ga takoj in tam spustil. Škoda, da nisem imel pojma.

Že prej sem imela prijateljice, vendar nobena ne bi zdržala več kot en mesec in nikoli nisem prešla druge baze. Mislim, da zato, ker samo Vedel o PMO ... tudi kaj so leta PMO naredila mojim možganom. Ja, verjetno zaradi slednjega, vendar ne morem biti prepričan.

Razlike od pred nofap do zdaj:

  • Malce bolj agresiven sem, ko se aktivno spogledujem z dekleti. Tega v zadnjem času nisem počel, ker nisem dovolj spal in ne morem flirtati, ko nisem dokončno spal.
  • Deklice so nehale kaditi HAWT in postale lepše. Ne vem, kako bi to razložil. Mislim, da je to drugačna vrsta privlačnosti.
  • O dekletih fantaziram drugače. Prej je šlo samo za seks in kaj bi jim naredil, zdaj pa razmišljam o tem, da bi preživel čas s svojo simpatijo in šel na dogodivščine z njo. Resnično, samo pomislim na zabavo in želim ta trenutek deliti z njo ali z drugimi. Kot da grem na novo mesto za sladoled, se sprašujem, kako bi bilo, če bi bila zraven mene. Včasih pomislim, da bi jo poljubil po zmenku, preden sem jo spustil v njeno hišo in dobil bi erekcijo. Razmišljanje o samo poljubljanju me pred dvema letoma nikoli ne bi storilo. Prav tako fantaziram o tem, da bi na zmenek vprašala punce in kako bi to naredila.
  • Vadim vsak dan. X-ji na mojem stenskem koledarju predstavljajo dneve brez PMO IN dni, ki jih delam, razen nedelj, ker je to moj dan počitka. Tudi v tej seriji sem bil čist. Moj razlog za obisk telovadnice je bil, ker sem hotel navdušiti svojo simpatijo, zdaj pa je to le del dneva, ki ga moram narediti.
  • Nisem v depresiji tako pogosto kot prej. Še vedno sem žalosten, vendar ne tako pogost in ne slab.
  • Manj nevrotično. Preden bi se vzdržal glasnosti, bi premislil, kaj vse sem počel, ko sem obiskal veliko skupino ljudi. Ko me niso povabili na kakšno družabno stvar, sem bil jezen in žalosten, ker nisem bil povabljen, in več razmišljam, zakaj me niso povabili. Zdaj me pač briga. Še vedno bi me rad povabil na izlet, vendar o tem ne razmišljam toliko.

Nasvet:

  • Vadba. Z obiskom fitnesa sem zelo shujšala. Mislim, da imam od 30. marca 40-1 kilogramov. To ti zbistri glavo in se počutiš neverjetno. Pomaga tudi, kadar se želite ponoviti, ker ste jezni.
  • Hladne plohe. Nisem prepričan, kaj naredijo zame, vendar sem videl kup ljudi, ki jih hvalijo, zato sem se odločil, da ga preizkusim. Počutim se super. Zdaj imam vedno hladen tuš, razen če prihajam od mraza in se moram hitro ogreti, preden zbolim.
  • Recite "In kaj potem?" ko se želite ponoviti. To mi je pomagalo prvi mesec. Dobil bi nagon in se vprašal: "In kaj potem? Kaj se zgodi potem? " Moj odgovor bi bil VEDNO: "Nič. Od tega ne dobim ničesar, ampak toliko bi izgubil «
  • Ko bi v glavi pomislil na P prizor, bi si predstavljal, da bi prekrižal roke, da bi oblikoval X in to sliko postavil nad P prizor, v 2-5 sekundah pa bi samodejno pomislil na kaj drugega. Ne vem, zakaj deluje, zame pa deluje. To še vedno počnem, ko se mi misli zalomijo.

Težave v kronološkem zaporedju (datumi neznani):

  • Želel sem preizkusiti, ali sem bil pozdraven po približno mesecu dni brez PMO, zato sem nekaj erotičnih slik iskal manj kot 60 sekund in jih zaprl. Brez MO.
  • Približno teden dni sem se dotaknil tik preden sem zaspal na svoji postelji, da bi dobil erekcijo, vendar sem se takoj ustavil, ko sem težko zatem zaspal. Nisem prepričan, zakaj sem to storil. Prepričan sem, da to ne šteje kot rob, vendar nisem prepričan. Prenehala sem s tem.
  • Spet sem se »preizkusil« z iskanjem erotičnih slik, a kot zadnjič zaprl po manj kot 60 sekundah. Brez MO.

Splošne stvari

  • V teh dneh 100 sem izvedel več o sebi kot kadar koli prej. Mislil sem, da moram sam potovati po svetu, kot v filmih, da bi iskal dušo, toda ceneje je, da se samo nehaš podvajati in si vzameš čas, da samo pomisliš nase. Brez možganske megle veliko pomaga.
  • Imam bolj pozitiven pogled na življenje.
  • Enemu svojih najboljših prijateljev sem povedal o nofapu, ko mi je pred približno dvema mesecema povedal, da trpi za depresijo in ED. Zdi se, da je manj potrt. Za ED ne vem, ker ga o tem ne vprašam.
  • To je to, razen če se kasneje spomnim kakšnih drugih stvari

Celotna izkušnja je bila neverjetna. Odpovedala sem se nečemu, za kar sem mislila, da potrebujem samo toliko, da bom pridobila toliko več. Najboljša trgovina doslej.

tl; To je moja prva objava na redditu. PMO se je začel pri 12-13 letih. PMO vsak dan za spanje. Čisti 100+ dni. Vprašajte se, zakaj se ponovitev splača. Ni vredno. Toliko izgubite in ne pridobite popolnoma nič. Toliko sem se naučil o sebi in sem srečnejši. Sem tudi nekoliko bolj mišičast, ker zdaj vsak dan hodim v telovadnico.

LINK - Prva objava na redditu po nofap-u za 100 + dni.

by MintGum