Preden sem izvedel za NoFap, bi samozadovoljeval vsaj 2-5 krat na dan, občasno pa bi se dvignil in masturbiral do 4-5 ur na dan. Nikoli nisem bil zasvojen s pornografijo, tudi brez tega se zelo dobro znajdem, vendar sem mislil, da bom samo poskusil. Zdaj je 41 dni ena najboljših odločitev, ki sem jih sprejel v svojem odraslem življenju (zdaj imam 25 let).
Čutim toliko bolj prezir do življenja, nisem nikjer blizu depresiven in napolnjen s samopomilovanjem kot prejšnji mesec. Z dekleti se lahko pogovarjam na enak način, kot se pogovarjam z drugimi fanti in moja sposobnost, da sem socialna in se soočim s svojimi strahovi, se je znatno povečala.
Poleg tega se začenjam zavedati, v kakšni zmedi sem v resnici in se poskušam izboljšati s preučevanjem knjig za samopomoč, izboljšanjem govorice telesa in veliko pomočjo r / malefashionadvice, česar prej nisem nikoli bi me skrbelo. In rezultati so preprosto neverjetni.
Mislim, da mi je nofap spet omogočil življenje mojega življenja, verjamem, da je pred mano še vedno dolga pot nofapa, vendar delam super in vse te izboljšave mi omogočajo, da se zjutraj zbudim napolnjena z veseljem in energijo se soočiti z novim dnevom.
Nekaj mojih dosežkov do zdaj:
- Ustvarite pogum in prosite deklico ven in dvakrat odidete na datum (prvi dan v letih 5).
- Imeli so dekleta, ki so me pozdravili na ulici, ker sem sposobna ohraniti stik z očmi in se smehljati brez tesnobe.
- Iz nekega razloga sem v razredu precej pozorna in lahko sledim vsem gradivom
- Ne čutim potrebe, da bi se napil, popil tablete ali se napil 24 ur na dan, 7 dni v tednu, ker nisem več tako depresiven
- Čutim, da moram nekaj storiti, iti ven in delati stvari. V svoji državi imam brezplačno vozovnico za vlak in skoraj cel dan preživim v potovanjih po krajih, dolgo prebiram knjige in se zabavam.
- Veliko bolj mi je všeč poraz in neuspeh
- Imam veliko zaupanja, ravno včeraj sem lahko sedel poleg dekleta v avtobusu, ki sem ga poznala iz moje stare šole, in sem lahko govoril z njo že skoraj 30 min, preden sem moral izstopiti. Moje zaupanje včasih me resnično naredi glasnega.
Nekaj knjig, ki sem jih bral, odkar sem začel NoFap, so mi res pomagale pri vsem tem:
- Kako pridobiti prijatelje in vplivati na ljudi
- Alkimist
- Knjiga o Tabuju proti vedenju, kdo ste
- Siddhartha
Drugi podredniki, ki sem jih obiskal:
Vse te knjige in jaz, ki obiskujem te podreditve, so postale naravne po približno 2 tednih brez dela. V meni je lakota, da postanem najboljši človek, kar sem lahko, želim doseči veličino in šele zdaj se zavedam, da me igranje video iger in sedenje večino dneva ne bo pripeljalo do določenih ciljev in sanj Sam sem si zastavil.
Zakaj za vraga potrebujem samozadovoljevanje? Občutek imam, da če bom to nadaljeval še mesece 2-3, bom lahko pogosto našel punco ali zmenek, to mi je bolj pomembno kot majhna hitenja nekajkrat na dan.
(ps. žal za mojo slabo angleščino)
LINK - 41 dni in počasi začenjam spoznavati življenje in sebe. Vozim se na vlaku za samopopolnitev.
BY - jonasbonus
;
