Bil sem utrujen, da se počutim kot sranje, potem ko sem se dvignil. Spomnil sem se, kako sem se počutil, preden sem začel samozadovoljevati (ko sem bil mlajši), in upanja in sanje, ki sem jih imel. To je vse izginilo, ko sem začel samozadovoljevati. Te občutke sem si želel nazaj.
Bil je decembra 9th 2014, ko sem se končno odločil, da bom prenehal. To je bil moj prvi zmenek. Super mi je šlo do približno 70 dni. Potem sem se v zadnjem delu februarja znova spoznal. Dva meseca sem poskušal prenehati, vendar čas ni bil nikoli pravi. Vedno sem opravičeval, zakaj naj ga odložim. "Naj bo prvi v mesecu, tako si ga boste lahko zapomnili." "Danes ne more biti Danes je tak in takšen rojstni dan. To bi bilo čudno. " Izgovori.
Nikoli ni "popolnega" časa. Zdaj je popoln čas.
Končno na 18th aprila 2016 sem spet odnehal in se nisem dotaknil svojega wienerja z namenom, da bi se ga še naprej dotikal, ne da bi se motil ali preurejal smeti.
Čeprav sem pred leti nehal masturbirati na 1, pornografij nisem nehal gledati do približno mesecev pred 6. Jaz bi si ga ogledal, a se samo ne dotikal. Iz kakršnega koli razloga sem imel precej hudo ravnino in se trudil, da bi se še vedno lahko vznemiril. To mi je samo podaljšalo postopek okrevanja. Odločila sem se, da bom novembra več nehala gledati pornografije 1st 2016 in sem nehala. Vedel sem, da si ne morem popolnoma opomoči, če tega ne storim.
Zagotovo je bila zanimiva pot. Začel sem (čisto naključno) gojiti brado približno 3 tedne, preden sem prenehal z jackanjem. Brado sem imel 9 mesece. Devet mesecev nisem videl obraza. Pri britju se je zgodila zelo zanimiva stvar: nisem se prepoznala. Ne na običajen način, ko si obrijete brado in mislite, da nekaj dni izgledate neumno. Jaz sem se obril in izgledal sem tako drugače kot pred devetimi meseci. Videti sem bil kot moški. Bilo je skoraj tako, kot da se je fizična oblika mojega obraza spremenila.
Vem, da se boste vsi spraševali o ugodnostih. Povedal vam bom nekaj, pa tudi nekaj slabosti.
prednosti:
- Več časa. Nisem masturbiral niti za tono (dovolj, da sem to priznal kot težavo zame), toda človek, tudi če razmišljam o tem, lahko traja toliko časa.
- Več motivacije. Samozadovoljevanje jemlje vašo energijo in daje vam občutek, kot da ne morete ničesar storiti.
- Želja po pogovoru z dekleti. Bil sem resnično šokiran nad tem. Vedno sem se imel željo pogovarjati z dekleti, ko pa samozadovoljevanje ni možnost, postanejo dekleta možnost.
- Produktivnost. Ima več časa. Delam bolj produktivne stvari. Sposobnost postati pohoten. Ta je lahko moteč, še posebej, če govorim s punco, ki se mi zdi privlačna.
- Dekleta se mi zdijo bolj privlačna. Lahko bi bila, da sem zdaj samo bolj ozaveščena, toda ker vidim razliko v sebi, sem prepričana, da tudi to počnejo dekleta.
- Samozavest.
To je nekaj koristi, vendar obstaja tudi nekaj slabosti.
- Ravna linija. Ravna linija je zanič. Imela sem na videz nikoli konca konca. K pretirano dolgi ravnini je verjetno veliko pripomogel stres iz šole in dela. Še vedno grem skozi faze ravnine, vendar ne trajajo predolgo. Ko je ravno črto konec…
- Modre kroglice. Boli kot mofo. Ko postaneš pohoten in tega pritiska ne opustiš, boli. Ampak boli tako dobro.
Letos še nisem začel dvigovati. Vem, da je veliko fantov polno potopljeno, kar vključuje dviganje. To se mi ni tako izšlo. Kmalu začnem dvigovati.
Za razliko od veliko zgodb, ki sem jih slišal, še vedno nisem seksal. V zadnjih mesecih 6 sem bil na več zmenkih, kot sem bil že celo življenje, še nobenega seksa. Menda je to dobra stvar. Raje bi bil z nekom, ki mi je všeč, ki mu zaupam in spoštujem in ki mi je všeč, mi zaupa in ga spoštuje kot nekdo, ki se mi zdi privlačen, vendar nič drugega kot to. Kadar ni več fizične povezave, potem seks ni boljši od samozadovoljevanja.
Nekaterim od vas, ki ste jih dobili, se lahko eno leto zdi unobtainij.
Lahko vprašate, kako sem to storil. Odgovor je preprost in se prepogosto pokoplje v meglico "Nikoli več ne masturbiram!" Ali "Grem za 90 dni!".
Ne, gospodje. Ključ do tega je preprost. En dan naenkrat. To je to. Ne bom samozadovoljevala ... danes.
To ne pomeni, da nimate ciljev. Samo naredite svoje cilje obvladljive. Vsi "danes" bodo kmalu dodali dneve 30, 60 dni, dneve 90 in leto 1.
Metoda, ki mi je najbolj pomagala, je bila koledarska metoda. Dobila sem koledar in pisalo iz filca. Prvi dan je dobil X. Drugi dan je dobil X in tako naprej. Ne prekini verige X. To metodo sem si sposodil od nekoga, vendar se ne spomnim koga.
Cenim to podstrani in mi je pomagalo, da sem nehal samozadovoljevati. Toliko olajšala sem, da sem ugotovila, da v boju nisem sama.
Upam, da je bila ta objava koristna. Želim videti več koristnih objav v tem pod. Vidim preveč "jebemtih, zmešanih in se počutim kot sranje" objav. Razumem, da se moramo včasih osupniti. Vsaj poskusimo pomagati tako, da ponudimo vpogled v nekaj, kar smo se naučili.
Prosim, da postavite kakršna koli vprašanja in po svojih najboljših močeh bom odgovoril nanje.
Po letu 1 lahko varno rečem, da mojega potovanja še ni konec. Se šele začenja.
LINK - Dnevi 365. Moje eno leto in kako sem to storil.
By SirKringle
;