Začel sem 6. januarja letos. Bil sem sit in imel sem dovolj te osebe, kot sem bil. Če poenostavim, sem bil precej hrom. Mislil sem, da omahnem v življenju. Ves čas sem bila depresivna in zaskrbljena. Imel sem nekoliko prekomerno telesno težo, ker poleg dela, prehrane in hrane nisem delal veliko.
Nekaj mesecev pred začetkom se spomnim, da sem si mislil, da morda gledam preveč pornografije. V zadnjih nekaj letih sem čutil, da se borim. Preprosto sem imel občutek, da nekaj ni v redu. Stvari so se mi začele slabo dogajati, ko sem prvič začel študirati. Spomnim se, da sem bil takrat nekaj časa v depresiji. Potem sem začel imeti težave v socialnih situacijah. Iz neznanega razloga bi bil živčen od nikoder. Nekaj let kasneje so se stvari tako poslabšale, da sem se začel želeti ubiti. Ni bilo toliko, da sem hotel vse to končati. Mislil sem samo, da bi bilo bolje, če bi bil mrtev. Življenje je bilo breme in bilo me je mučno.
Končno sem se peljal k zdravniku in dobil nekaj antidepresivov. Nekaj časa je pomagalo, toda vse, kar je storila, je zatrla bolečina. To mi je omogočilo, da sem prenašal, kako so stvari. Čez nekaj časa so bili stranski učinki tako slabi, da sem jih prenehal jemati. Sčasoma so se vprašanja tesnobe začele vračati v moje življenje.
Tudi moje ljubezensko življenje je imelo precejšen davek. Pred tem januarjem približno štiri leta nisem imel dekleta. Imel sem nekaj partnerjev, vendar sem imel težave, da sem jih znal zanimati. Z dekletom nisem mogel ostati več kot približno 4-2 tedne. Čez nekaj časa bi se mi začele težave oteževati in bi se dolgočasil. Potem pred NoFapom nisem imel seksa že več kot eno leto in sem živel sam v zelo dolgočasnem kraju.
Potem sem se nekega dne odločil, da poguglam "zasvojenost s porno". Začel sem gledati videoposnetke "yourbrainonporn" in končal v tem podreditu. Pričakoval sem nekaj retorike o vprašanjih odvisnosti, vendar sem bil dejansko presenečen nad videnim. Simptomi so odlično opisali težave, ki sem jih imel. Na seznamu sem imel skoraj vse simptome. Spomnim se, da sem pomislil: "Ali je to lahko problem, ki sem ga imel zadnjih 5 let?"
Pornografijo sem začel gledati, ko sem bil star približno 10 let. (Zdaj imam 25 let.) In ne samo navadna stara smešna smešna haha pornografija. Od malih nog sem vedel, kako najti vse grde stvari. Začel sem z AOL, nato z Napsterjem, Kazao itd. Nato pa sem na fakulteti začel gledati mesta s cevmi, ki so imela na spletu neomejeno veliko brezplačnih stvari. Ogledal sem skoraj vse zvrsti, razen gejevskih stvari. Približno 15 let mi je bilo to najljubše. Nikoli nisem dojel, kako močno me je prizadelo, dokler se nisem ustavil.
6. januarja sem se odločil, da neham. Od takrat ni več pornografije. Začel sem tudi NoFap. Od takrat sem se nekajkrat ponovil, trenutno pa imam 98 dni. 25. januarja sem se preselil nazaj v mesto na čudovitem mestu. 17. februarja sem spoznal dekle, s katero hodim od takrat. 30. marca je bila tista noč, ko sem prvič seksala z njo in od takrat naprej imamo čudovit seks.
Zame je pravilo, ki sem si ga postavil zase, zelo preprosto. Orgazem lahko dosežem samo z žensko. To je spremenilo moj pogled na stvari skoraj TAKOJ. Ugotovil sem, da postajam veliko bolj samozavesten. Zdaj se pogovarjam z veliko več ženskami kot včasih. Včasih sem se jim nekoliko izogibal. Ljudje mi pripomnijo, kako samozavestna sem. Ženske me vprašajo: "Kako si tako samozavestna?" Zame se počutim kot isti fant, vendar me vidijo popolnoma drugačnega.
Nisem imel dolgega obdobja ponovnega zagona ali težave z "ravno linijo", za katero sem slišal, da jo opisuje marsikdo. Približno do 6 tednov sem dobil naključne erekcije in me je vznemiril čas z ženskami. Mogoče imam srečo. Imam pa tudi aktivno domišljijo. Po mojem mnenju seks vedno zahteva osredotočenost. Moj nasvet za fantje, ki se vračajo v igro, je, da poskušajo med dejanjem ostati osredotočeni. Poskusi, da ne pustiš misli, da tavajo po naključnem sranju. To pa ves čas ne drži, lahko je odvisno od tega, kako pohotni ste.
Veliko bolj uživam v življenju. Nimam več tesnobe. Danes sem zelo vesel. V sebe imam več zaupanja kot že vrsto let. Počutim se, kot da sem v najboljših letih in da stvari ne bi mogle biti boljše. Edina stvar, ki si jo želim, je, da sem že kot otrok vedela, kako nevarna je pornografija. Lahko si samo predstavljam osebo, kakršna bi bila, če se nikoli ne bi zamotila z njo.
Izgubil sem težo in imam boljšo vzdržljivost pri telesni aktivnosti kot v srednji šoli. Februarja sem na konferenci pred 400 drugimi inženirji z vsega sveta naredil predstavitev in jo pribil kot šef. Z dami sem zver.
Odložite porno gospodo. Ne zajebavaj se s tem sranjem. Ne potrebuješ ga. Bog je z razlogom postavil ženske na Zemljo. Težko nas privlačijo. Milijoni let evolucije so nam dali naklonjenost, da jih privlačimo in uživamo v seksu z njimi. Nehajte gledati pornografijo, malo se sprostite, nehajte se jemati tako resno, pojdite ven in pojdite na ulico in se srečajte z nekaterimi damami. So povsod.
Praktični nasvet: Nekaj časa, ko sem začel, sem hotel le spoznati več žensk. Našel sem nekaj, kar mi je uspelo. Temu pravim "terapija s titty bar". Preprosto je. Samo pojdi v titty bar / striptiz klub. Pogovorite se s striptizeto ali dvema. To so najpreprostejše ženske na svetu. Po nekajkratnih pogovorih so se mi pogovori z ženskami zdeli bolj naravni. Morda se sliši noro, neumno ali smešno, vendar deluje.
LINK - 98 dni v… in kako je to spremenilo moje življenje
by Leidenfrost1
;
