Ko se enkrat odločite, da nekaj storite, ni druge možnosti, kot da to storite! NIKOLI nisem mislil, da lahko 90 dni naredim brez fappinga! NIKOLI ne bi verjel v prednosti, ki jih prinese znebitev tako grde navade.
Prebral sem ta članek: http://boldanddetermined.com/2011/10/20/10-reasons-to-stop-using-internet-porn/
Nato sem tukaj podrobneje pogledal: http://pornfree.net/
tukaj: http://www.menprovement.com/porn-addiction/
in tukaj: http://www.menprovement.com/the-top-10-reasons-to-stop-watching-porn/
Ne spomnim se, kje in kdaj sem izvedel za NoFap. Nekaj časa sem se skrival in poskušal odnehati skupaj z vami, ne da bi kaj nadaljeval. To ni najboljši način za to. Če berete to sporočilo in niste naročeni na NoFap, vam bo to pomagalo, da se naročite.
Moja pot se je začela avgusta 10th brez NoFap-a. Moja prva značka je bila zvezda z vpisanim 1-om za zaključene dneve 36!
Delim, kaj me je bolelo in kaj mi je pomagalo na tej poti.
HURT:
- Preveč časa preživimo sami. To je dodatna skušnjava.
- Pijan / visok. Če izgubite nadzor nad seboj, boste racionalizirali faps.
- Trgovanje z eno odvisnostjo za drugo. Video igre, plevel, alkohol in tobak za žvečenje so zasedli mesto PMO.
- Gledanje porničev brez masturbiranja. Možganske kemikalije se še vedno sproščajo in imajo enak učinek. O tem preberite tukaj: https://www.yourbrainonporn.com/what-if-i-use-porn-without-orgasm
POMAGAL:
- Dobre stvari se dogajajo na drugih področjih življenja. Dobil sem napredovanje in povišico v službi. Verjamem, da mi je NoFap pomagal pri iskanju intervjuja in nadaljnjih vprašanj poštenosti in neposrednega neposrednega pristopa brez strahopetnosti.
- NoFap je pomagal odstraniti otopelost v meni in začela se je čustvena poplava. Čutim, da je vse dobro, slabo in vmes. To je tisto, kar je življenje in edino, kar lahko nadzorujemo, je naš odnos in trud.
- Začenjam hoditi s svojim prvim nagonom v situacijah. Obseden sem s samoizboljšanjem, saj sem leto 2011 preživel brez dela. Bolj se zavedam, kako preživim čas in kako se to ujema s tem, kar si želim v življenju.
- Ne odhajam več od svojih družbenih izzivov. Zmagati ali izgubiti, hoja stran pri meni ni več možnost. Tudi kot introvert bi raje igral kot pa razmišljal. Moji možgani so preveč aktivni, ko se ne odprem družbeno in bolj umirim, kot da bi se lotil dejavnosti. Ljudem bom pohvalil njihov slog ali jih preprosto pozdravil in prijazen.
Zame to na noben način ni končano in ne bom se razglasil za brez zasvojenosti z internetno pornografijo ali spolne disfunkcije. Moje življenje je boljše kot pred 90 dnevi. V to sem prepričan. Imam še druge objave z več podrobnostmi o svojem potovanju in odgovoril bom na vsa vprašanja, ki jih ima kdo.
Hvala vsem! NE ODNEHAJ! -fapsonfapsonfaps
;