26-letni gej tukaj. Po nekaj dobrih črtah sem si konec decembra rekel, da ga bom vzel iz dneva v dan in se pridružil izzivu 2014. No, bilo je izjemno zahtevno, vendar sem prišel do 90 dni (brez PMO - še vedno MO).
Med drugim je bilo veliko nihanj razpoloženja, občutkov žalosti in utrujenosti, ki prihajajo s poskusom prekinitve zasvojenosti.
Ampak, iskreno lahko rečem, da so bili dnevi od 65 let naprej nekaj najboljšega, kar sem jih kdajkoli v življenju. Tudi približno čez mesec in pol so se stvari začele spreminjati - http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1xfv7d/42_days_in_with_a_small_win_this_week_brain/. Moje zaupanje je bilo tako visoko, da se skoraj nisem več prepoznal, moje interakcije z drugimi pa so bile neverjetne. Daleč najboljši rezultat pa je bil, da nisem imel več nobene tesnobe, kar imam že celo življenje. Sem je bilo vključeno vse od službe, zmenkov in srečanj z drugimi fanti. Vso priznanje pripisujem tudi r / pornfree, ker mi je prvič v skoraj štirih letih, kar se je zgodilo okoli 4. dne, prinesel zagon in samozavest do seksa.
Na žalost, ker sem začel hoditi z nekom, sem mislil, da bo težave konec in sem pustil stražo po nekaj ranljivih trenutkih okoli 95. dne. V zadnjih mesecu in pol sem se že kar nekajkrat ponovil in sem se počutil vse, čemur sem se poskušal izmuzniti, se je počasi vrnilo - tesnoba, pomanjkanje samozavesti, sramežljivost, negotovost itd. Ta podstavek potrebujem zdaj bolj kot kdaj koli prej, zato ga vsak dan preverjam in sem aktiven ponovno.
Eden nasvetov, ki ga imam, je, da ne spustite straže, tudi če gre dobro in se počutite dobro. Napaka, ki sem jo storil, je bila, da sem si rekel, da r / pornfree ne rabim več. Potreben je le trenutek dvoma vase, da se izbriše velik napredek. Zavedel sem se, da gre za vseživljenjski boj in ne bo preprosto izginil, tudi če bodo stvari videti navzgor in če za gledanje pornografije nimaš enakih razlogov kot nekoč.
Torej, od danes sem nazaj in ga jemljem iz dneva v dan. Komaj čakam, da se spet počutim tako dobro. Odprava te odvisnosti lahko naredi neverjetne stvari.
LINK - Inazaj sem. Povzetek 90 dni, nato ponovitev.
by failorade
;
