Moje spolne izkušnje na fakulteti so bile grozljive ... popolna nezmožnost kakršne koli erekcije, medtem ko sem se ukvarjala itd., Zelo nizek libido. Nisem vedel, kaj je narobe z mano, vedel pa sem, da ni dobro. Zavedal sem se, da popolnoma ne morem sprostiti mišic računalnika, ko bi bil z dekletom. Seveda bi lahko samozadovoljeval dokaj enostavno ... in to zelo pogosto, običajno z vizualno pomočjo. Približno od 22 do 24 let sem ustavil vse pornografije in nato samozadovoljevanje.
Zdaj nimam še sledu o kakršni koli ED. Zdaj mi je kar gnusno, ko vidim pornografijo, celo skopo oblečene ženske na naslovnicah revij ... dolgočasno! Težko je verjeti, da je kdaj vplivalo name. Zdaj sem zelo spolno zdrava in imam zelo močne, dolgotrajne erekcije z zelo malo spodbude.
Ne morem si omisliti ničesar, kar bi naredil za svoje zdravje in dobro počutje, kar bi se odpovedalo pornografiji in samozadovoljevanju. Jaoooo se popolnoma splača. Pa ne, da se nikoli več ne dotaknite ... Zdi se mi, da je vadba moških jelenov eden najboljših načinov, da se zjutraj zbudite. Vsekakor preberite vse, kar je o mišicah računalnika, in si na prvem mestu postavite na prvo mesto, da se zelo dobro seznanite s svojimi… zelo pomembno je, da gojite veliko zavedanja o vseh napetostih v medeničnem dnu in vseh občutkih, povezanih s seksom / samozadovoljevanjem zato je pomembno, da med samozadovoljevanjem ne fantaziramo!)
Kar se tiče seksa, se morate popolnoma umakniti iz glave - brez fantazije! Bodite prisotni in sproščeni ... po možnosti z ljubečim partnerjem.
Vsekakor je mogoče, da se nekdo, ki je bil tako dolgo nedolžen in porno uporabnik (zame 13–21 let), popolnoma znova zažene. Vsekakor je mogoče znova zagnati, medtem ko se vzdržujete samozadovoljevanja, a še vedno imate spolne odnose s partnerjem ... čeprav bi svetoval, da omejite svoj izliv, ko to storite.
Do skoraj 22 let nisem mogel imeti odzivne erekcije ... kar mi je zdaj težko verjeti! Zdaj se počutim bolj, kot da sem se počutil pri 13 letih - živčen, da bom dobil erekcijo, če se dotaknem dekleta. Zdaj je dovolj samo krtačka las moje žene. In postaja vedno boljše in lažje, bolj ko se vzdržujem ejakulacije. S to hitrostjo sumim, da bom svojo polno moč dosegel okrog 30, kar je res veliko bolj koristno kot, če ga zadenem pri 17 letih!
;