Starost 27 let - ED ozdravljen: Spet sem v šoli in imam dekle

Nofap sem začel pred približno dvema letoma. Sem 2-letni moški in že približno 27 let imam ženske z ED. V najhujšem primeru sem se zbudil, udaril z bongom, poskočil adderall in obrobil / samozadovoljeval / iskal in nalagal pornografije včasih dobesedno cel dan.

Bil sem v globoki depresiji in izpadel iz šole. (Končal sem si dopust in se preselil domov, kar je drugačna zgodba.)

V redkih primerih sem šel v bar in dejansko prepričal dekle, da se vrne domov z mano, moj kurac je bil popolnoma mrtev, dodala pa je še eno noč ponižanja. V najslabšem primeru sem resnično v svojem najglobljem srcu videl, da na koncu tunela ni bilo luči in sem mislil, da bom morda boljši od mrtvih. Pornografija, ki sem jo iskal, je postajala vse bolj čudaška in nezdrava, kar je samo dodalo še en sloj moji sramoti.

Zdaj pišem to objavo od mojega polletnega stanovanja. Spet sem v šoli, dobro mi gre. Moja težava z ED skoraj ne obstaja. Seksala sem skoraj vsak dan, včasih dvakrat ali trikrat na dan, verjetno približno 4 mesece. Prepovedala sem se drogam in obnovila sem samozavest. Kako se je vse to zgodilo? Inkrementalno. Kolikokrat mi ni uspelo priti sem? Veliko, velikokrat.

Se počutim nepremagljiv? Sploh ne. Še vedno iščem po tem forumu in iščem spodbudo, da ne gledam pornografije. Res je žalostno. Ne morete pa imeti svoje torte in je tudi jesti, če ste bili nekoč popolnoma zasvojeni s torto. Verjemite mi, poskusil sem. Tako je, nekaj nasvetov z "druge strani".

Prav zdaj sem tam, pred dvema letoma, sanjal, da bi lahko bil. To ni pravljica. To je resnično življenje. In če ga želim zaščititi, moram ostati buden. Moj nasvet je, da se držite nofapa, vendar poskusite spremeniti tudi druga področja svojega življenja. In če bi morali samozadovoljevati, to storite brez pornografije ali domišljije. Če ne počutite sramu, potem ko pihate tovor, to počnete pravilno.

Kakorkoli, to sta moja 2 centa. Vsem želim veliko sreče.

LINK - Nekaj ​​nasvetov z druge strani.

by candy_colored_clown