Nofap mi je precej odprl oči in pokazal, da mi PMO izčrpava energijo. Pravzaprav mi je nofap pokazal veliko več težav iz mojega življenja. Vsaj zdaj jih vidim, da jih lahko razrešim. Še vedno gre zame pot.
Kaj se mi je zgodilo:
- zaupanje se vrača na dan 12 (hitro!)
- socialna anksioznost je minila na dan 14
- Na dan 20 so vsi moji pogovori z ljudmi postali zelo zanimivi in vsi dolgočasni občutki v moji glavi so izginili
- ravno okoli 25 (majhen kurac, libido sploh ni)
- začel govoriti vsem prav v oči, ko je govoril, super občutek
- na dan 70 sem spet začutila občutke, začela sem se spet počutiti in dobila nazaj svojo empatijo
- na dan 75 do danes: super težke erekcije po izjemno dolgi ravni 50 dni (skoraj sem odnehal in mislil, da si ne bom nikoli več povrnil libida, ampak bum!)
Precej sem spremenil vse v življenju. Nofap je vzel toliko koncentracije, da je bilo enostavno prenehati kaditi zame. Kadil sem 10 let naravnost in poskusil že tisočkrat prenehati. Nofap je bil preboj. Vztrajam pri vadbi, ker mi je zdravnik rekel, naj okrepim hrbet. Po enem mesecu bolečine ni več, vendar še vedno delam na telesu vsak dan (od januarja 15th do zdaj). Pomislila sem na vse svoje slabe navade in nehala piti alkohol na zabavah in piti samo takrat, ko je zdrava količina.
Prav tako sem pustil za seboj vsa svoja slaba prijateljstva, ki so me odvrnile od tega, da sem v resnici. Tako da zaenkrat sem precej vesel, vendar poskušam najti svoj mir s službo in svojim stanovanjem. Upam, da se bom letos preselil v svoj rodni kraj in tam našel službo. Boj se nadaljuje in začenjam lastno prepričanje o sreči.
Moj zaključek: nofap me je vrnil k sebi. Spet vem, kdo sem. Zdaj ko vem, kdo sem, lahko začnem spreminjati svoje življenje tako, kot si želim. Končno vem, kaj si želim in spet lahko čutim občutke.
Hvala vam za vse. Veliko ste mi pomagali v mojih najtemnejših urah. Prosite me karkoli. Oprosti za mojo slabo angleščino, sem iz Nemčije.
LINK - Še ena dneva 90
NADGRADNJA - 180 .. počakaj. skoraj 190 dni?
Hej fantje. Jutri zadevam 190 in rad bi vam povedal o vsem med mojim 90-dnevom in današnjim.
Pa ne veliko za reči, da bom hitro in umazano. Zdaj jem čisto, brez kajenja, brez pitja. Pogosto delajo in obiskujejo univerze ob večerih, ob polni zaposlitvi. Vzpostavila sem dobre povezave z dekletom, družino in šefom.
Kaj mi je uspelo: Odprlo mi je oči za svet. Soočanje s težavo ali težko situacijo me ne moti več, samo rešim jo in poskušam prevladati. V svojem dnevu po dnevu 90 sem rekel, da imam nazaj svojo empatijo in svoje občutke. Zdaj sem se vrnil tudi mirno, ko sprejemam težke odločitve in ne premišljujem težkih situacij. Hitro razmišljanje in početje, ne premišljevanje in odlašanje, dokler se težava ne poslabša. Moj največji dosežek je samo to, da sem moški: Ljubezen, ko so moji ljubljeni imeli slab dan, soočenje neposredno z nespoštljivimi ljudmi, da bi jim dali vedeti, da nismo ljudje, s katerimi bi se zajebali, trdo delali, se zabavali, težko ljubili, tesno poslušali , sestavljam darila, pomagam sosedu, berem časopise, vsem gledam naravnost v oči (najboljše od vsega), sem dober občan in po vsem tem sploh nisem utrujena in grem v telovadnico, da dvignem železo.
Toda počakajte: življenje je še vedno težko in še vedno imam težave. So dobri dnevi in obstajajo slabi dnevi. Včasih se želim ponoviti. Precej sem se navadil na "velesile", ki jih zdaj imenujem "normalne moči", ker samo zamenjate svoje moči za takojšnje zadovoljstvo PMO-ja. Velesile so zgolj običajne sposobnosti vas samih, vendar jih izgubite, ko PMO začnete, in traja 14 dni, da jih NoFap dobi nazaj. Pogrešali jih boste šele, ko ste jih že izgubili, ne stopajte v to past!
Kako sem prišel tako daleč: preprosto se bojim tega groznega občutka po PMO-ju. Človek, tako se bojim. Nikoli več se ne želim počutiti tako.
Upam, da ste uživali v moji objavi. Zelo sem ponosen nase in ponosen na to, da z mano opravljaš ta izziv. Ne morem verjeti, da sem to dosegla tako daleč (ne da bi sploh opazila). Vsi naredite veliko delo, ko pomagate meni in sebi na tej poti.
Prosim, prosite me karkoli! Oprostite, ker nisem mogel narediti časovne premice kot v moji objavi v dnevih 90. Prosto vprašajte.
Lahko noč, prijatelji! Hvala vam!
;
