Kratka zgodovina: začeli smo MO okoli starosti 5, PMO okoli 13, veliko več PMO okoli 15, ko smo nadgradili na hitri internet, je bil vedno zelo sramežljiv / plašen, brez zaupanja, depresiven, igral sem le video igre in PMO precej dnevno.
Naključno sem se odločil, da moram prenehati s PMO pri starosti 16. Ob prvem poskusu sem imel dvomesečni trak. Dva meseca pozneje je prvo dekle dobil. Dve leti sva hodila in se razšla. Vrnil sem se na PMO precej za ~ 7 let zapravljal ure na porniče. V tem časovnem okviru ni nihče. Redko se je socializiralo in se vračalo, da se je vedno počutil sramežljiv, plašen, potrt in manjkal je samozavesti. Najdeno / r / nofap in ugotovil, zakaj ne, bom poskusil. Imel sem nekaj dvotedenskih žil in dobil drugo dekle v starosti 26 let. Hodil leto in pol in se pred nekaj meseci razšel. Zaprta pred 8 meseci na nofapu sredi najine zveze in od takrat nimam PMO.
Zdaj pa vse prednosti, ki sem jih opazil v zadnjih nekaj mesecih:
- fizično aktiven prvič v življenju. tek, dviganje uteži, golf
- prejšnji teden sem imel najboljši golf krog mojega življenja
- začel sem se učiti računalniškega programiranja, da si upam spremeniti kariero v naslednjih nekaj letih
- ne čutim več depresije
- so bili veliko bolj družabni
- manj zaskrbljeni
- lahek pogovor s sodelavci je veliko lažji
- moje šale v pogovoru so veliko bolj pravočasne in duhovite
- izboljšano osredotočenost, razpoloženje, zavedanje in zaupanje
- bolj pozitiven pogled na vse
- misli in govor so veliko bolj jasni
- z lahkoto obvladujte stres
- bolj ozaveščeni o socialnih znakih
- bili na zmenkih z dvema različnima dekletoma, imejte 2nd datum z enim od njih nocoj
- pri delu ni imel težav s pripravo predstavitve za promocijski intervju
- prejšnji teden sem dobil prvo promocijo svojega življenja
- Bolj čutim nadzor nad svojim življenjem
- spoznal, kaj hočem v življenju, mi ne bo padlo v naročje. Moram se potruditi, da prevzamem, kar hočem
- bolj obvladujem svoja čustva
- Bolj sem odprta za nova doživetja in avanture
- Ideja o pornografiji se mi zdi odvratna. Zdaj vidim vsa dekleta v porniču kot smeti, ki jih pred nofapom nisem mogla razumeti
- Počutim se dobro do sebe in svojih fizičnih "napak"
- V zadnjih 3 mesecih sem zrasel bolj kot v zadnjih 7 letih
Verjetno jih je še več, a to je vse, kar sem si lahko hitro omislil. Prepričan sem, da se nič od tega ne bi zgodilo, če ne bi bilo tega / r / nofap. Komaj čakam, kaj mi prinaša prihodnost. Hvala vam.
Nekaj nasvetov za novince in tiste, ki se borijo. Ne robuj. Ne oziraj se na porniče. Ne osredotočajte se na to, da bi postavili dekleta. Osredotočenost na izboljšanje sebe in vse ostalo, kar boste želeli, bo lažje pridobiti.
NIT - Opažamo veliko koristi. Hvala NoFap!
by rizdiz
;
