Stara sem 28 let in sem odvisna od pornografije. Začelo se je v mojih zgodnjih najstniških letih, čeprav so 56k modemi in življenje s starši omejili stvari. Vsekakor sem vedel, da imam zasvojenost, saj sem v zgodnjih najstniških letih pogosto samozadovoljeval ob digitalnih slikah in revijah 5-6 krat na dan. Zato sem sprejel previdnostne ukrepe, ko sem se odselil. Na srečo sem sama po sebi poceni, zato nikoli nisem hodila v prostitutke/strip klube. Zelo sem se potrudil, da nikoli nisem imel računalnika doma. Samo nikoli ga nisem kupil. Študij je dobro opravil, enkrat ali dvakrat na dan sem se ukvarjal samo z mislimi. V redu je relativno, saj sem imela slabe potrebe vsakih nekaj mesecev in sem se patetično plazila na sostanovalčev računalnik, ko ga ni bilo doma, in šla na splet. Toda splošna izpostavljenost internetu je bila precej omejena ali pa je bila nadzorovana, tako da odvisnost ni dosegla svojega polnega »potenciala«.
Potem sem šel v medicinsko šolo, spoznal svojo prvo punco pri 22 letih in ji izgubil nedolžnost. Prvo leto medicinske šole je bilo tako zasedeno, da se nikoli ni bilo časa za norčevati s preveč PMO. Drugi letnik medicinske šole in vse zatem je bilo veliko manj zamudno. Vtihotapil bi se v računalniški laboratorij, si priskrbel zasebno sobo, izgubljal ure naenkrat in fizično in duševno odšel popolnoma izpraznjen. Pogosto bi moral pisati poročila ali si zapisovati, zato sem kupil 15 let star prenosni računalnik ultra-oldschool, ki je deloval na 33 MHz procesorju. Žreb je bil, da se preprosto ni mogel povezati z internetom. Približno v tem času sem enkrat dobil ED na modri luni s svojim trenutnim dekletom in mislil, da gre za pomanjkanje spanja ali stresa ali kaj drugega. Toda stvari so bile običajno v redu, ponavadi sem imel spolne odnose 4-5x na dan.
(bog, šele ko to zapisujem, se mi zdi, da je vse tako linearno ali celo eksponentno napredovanje v moji odvisnosti.)
Šolska stanovanja se po dveh letih končajo, zato sem se moral preseliti v svoj kraj izven kampusa. Potrebujem pravi računalnik, da lahko delam in odgovarjam na razstreljena e-poštna sporočila ... Lahko uganite, kaj se je zgodilo. Wayyyy več PMO, precej pogostejši PIED. začel sem se zanimati za vedno težje stvari. Bil sem šokiran, ko sem videl, kako vklopljen sem dobil tako agresivne in odkrito ponižujoče stvari. Vedela sem, da je slabo in da imam v možganih res globoke živčne brazde. Poskušal sem se ustaviti, en teden sem ter tja, a nič ni zdržalo. Na vse sem dal filtre, vendar bi vseeno našel izhod s klikom pozabljenega gesla ali preoblikovanjem računalnika. Enkrat sem v novem prenosniku iztrgal tudi brezžično kartico, le da sem kasneje dobil usb wifi adapter. bilo je LOŠO. Resno sem se počutil kot dva človeka. Eno patetično in drugo bolj patetično.
Zaradi denarnih težav v moji družini so se moji ljudje preselili z menoj 2 let nazaj. Mislil sem: super, to bo pomagalo. Računalnik sem dal v dnevno sobo. Pričakovala je nerodnost vsega, da me ozdravi.
Napačno. Ponoči sem se samo prikradel tam. PMO je v zgodnjih urah, nato pa je vzel tablete s kofeinom, da bi bil ves dan buden. PIED s punco se poslabša, postanem bolj pod stresom in negotov in poiščem še več PMO. Ves ta čas delam kot psihiater in slišim o ljudeh, ki se vsak dan borijo z odvisnostmi od meta in alkohola, medtem ko se ob svoji sorazmerno manjši zasvojenosti, ki je po desetih letih še vedno nisem mogel pretresti, počutim idiotsko in šibko.
Del rezidenčnega programa, v katerem sem, me dela en mesec v programu metadona. Začel sem pred nekaj tedni. Sprva nisem hotel, ker se mi je zdelo, da to samo omogoča njihovo odvisnost v drugačni obliki. Še vedno se pogosto počutim tako, toda ko sem videl toliko 50, 60, 70-letnih moških, ki so ravno zdaj obnavljali svoja življenja, potem ko so zapravili desetletja z junakinjo, mi je žalost, ki je bila lastna tega, pomagala premagati določen duševni prag s svojo zasvojenostjo s pornografijo .
Že prej sem poskušal odnehati, vendar sem se v času abstinence vedno počutil naklepno in šibko. Ampak ne več. Tako slabo mi je od vsega zapravljenega časa, ki se je spustil pred malo žareč zaslon. Dovolj mi je, da se položim poleg svojega dekleta v posteljo. Naveličal sem se odpovedovanja možganom in nenehnega predvajanja neke umazane scene v glavi, kjer koli že sem in s kom sem.
V tem prispevku se lahko omenja klinika, v kateri delam, toda resnično YBR in YBOP ter branje vseh vaših objav mi je dalo dodatno motivacijo, da sem nehal in se počutil močno. Hvala vsem, ki ste kdaj objavljali tukaj. Resnično cenim vaš čas in odprtost ter upam, da bom lahko svojim pacientom v tako korist, kot ste bili vsi zame.
LINK - nova motivacija za ponovni zagon, ko delate na metadonski kliniki
Junij 18, 2013
ko sem 10 yrs prilepil na računalnik, sem zasukal odvisnost in popravil PIED !!
Julij 06, 2013
hej, fantje / dekleta / moški / ženske,
želel sem samo pisati o moji zgodbi o uspehu, ker je v veliki meri rezultat motivacije, pridobljene s te strani. moja zgodba je tukaj: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10524.0
na kratko, ista zgodba kot večina vas tukaj, si je ogledala preveč porničev, začela se je spuščati v težje in težje stvari, začeti vplivati na odnose itd. xNUMX yr. je bil tako naveličan zapravljenega časa in energije in sramote, da bi imel ED na 10!
zato sem nehala gledati porniče v mesecih 2, še vedno sem imela težave s PIED-om, nato sem našla to spletno mesto in ugotovila, da moram dobiti resno in precej PMO. To sem storil zadnje mesece 2, čeprav sem pred približno mesecem postavil pult.
V zadnjem mesecu nisem imela seksa, a je moje dekle (na daljavo) obiskala prejšnji teden in zadnji teden sva se brez težav spopadala približno dvakrat do trikrat na dan, pri trdoti od 90 do 100%. počutim se super; kot da sem spet najstnik. to je velika sprememba v primerjavi s tem, kar je bilo, ki je bilo bodisi ED, ki se je po penetraciji hitro zmehčalo ali pa je bilo ves čas približno 70-odstotno trdo in moralo imeti seks resnično grobo in mrzlično, da bi ohranil erekcijo. seks zdaj traja dlje. brez trikov ali tablet ali česarkoli, samo brez PMO. slišati moram kot kultni član ali prodajalec.
v času PMO komajda so imeli hrepenenje. V prvih mesecih 2 je bilo veliko hrepenenja, vendar brez pornografije. zdaj nimam več hrepenenja. pornografija je tako negativno povezana s poniževanjem in regresijo življenja ter socialno nerodnostjo, da se mi zdi pošteno privlačna.
poravnana dober mesec v prvem mesecu brez PMO. to je bilo kar zaskrbljujoče, vendar je po tistem času minilo.
Ves ta čas sem se držal nekoliko bolj zaposlen kot običajno. načrtovali več časa s prijatelji, več delali, bolj jedli, več brali. v prvih nekaj tednih sem na tej strani prebral veliko zgodb zaradi motivacije in si vzel zapiske!
Kakorkoli že, zmeden sem. iz drobnih razlogov sem vesel, da wanger spet deluje. drugič, vesel sem, da sem sprožil to odvisnost. prevzelo mi je misli. dneve po ogledu sem resno razmišljal in vizualiziral porno scene. bilo je precej strupeno.
to mi je spremenilo življenje. več časa čez dan, več samozavesti, več energije, več motivacije. kdo je vedel, da bi šviganje za 20-30min na dan lahko imelo toliko obsežnih učinkov ?? Kakorkoli že, ism noro hvaležen na tej strani in vsem, ki so objavili.
vas prosimo, če imate kakršna koli vprašanja ali se želite pogovoriti. -minh
;