Zdravo vsi, nekaj prvih minut 60 sem želel preživeti in poročati o napredku.
- 1. do 15. dan: Pridružil sem se NoFap-u, potem ko sem poskušal to storiti sam in nikoli več kot 20 dni. Vsi tukaj sem takoj opogumljeni, kar je olajšalo prva dva tedna. kaj je pomagalo: Tu porabimo veliko časa za komentarje in sodelovanje. Hvala vsem!
- Dnevi 16-30: Nekoliko težje, ko se je topel in neizrazit občutek udeležbe zmanjšal. kaj je pomagalo učenje nasvetov in strategij, kako preživeti brez PMO. Bilo je odlično. Začel sem bolj trdo delati v službi, zaslužil sem več priznanj, si pridobil nove prijatelje, več telovadil, čistil hišo, preprosto rečeno - osredotočil sem se na stvari, ki mi pomagajo biti bolj srečna produktivna oseba
- Dnevi 31-45: Moj prvi seks čez približno 6 mesecev. Bilo je super. Nisem imel ED, res je bilo ZABAVNO in sem se resnično osredotočil na dobro življenje v trenutnem trenutku. Osredotočil sem se na ljubljenje, ne samozavedanje in samo resnično vznemirjenje v resničnem življenju, ne pa slikovnih pik ali striptiz.
- Počuti se VELIKO po tem. toda potreba po ogledu pornografije je bila še vedno res močna.
- Dnevi 45-59: Dom za počitnice: WOHH THAT WASHUGH. Prišel domov za počitnice. Bilo je težko kot hudič. Sprožilci in stare navade, ki čakajo, da me povlečejo dol. Število zamudnih časov. Pravkar sem dobil pametni telefon, zato je bila skušnjava močna. kaj je pomagalo šel na nofap, se pogovarjal z ljudmi in oni so mi rekli: Če se lahko prebiješ med prazniki - lahko prideš skozi kateri koli letni čas. Navdihnjen s tem - TO SMO.
Preživela sem skozi počitnice:
- najboljši del: Moja želja po resničnih ženskah (moji ženi) se povečuje! in moja želja po ogledu pornografije se zmanjšuje! Pogosto dobim kosti, tudi samo od crkljanja, kar je super - glede na to, da sem že prej imel hud ED.
- NoFap Forum: deluje tako, da vam pomaga doseči več iz resničnega življenja. Deluje tako, da vam pomaga pri ponovnem zagonu možganov v naravno stanje, in le pomaga! Hvala vsem, ker ste bili.
- Veselim se, da bo 2014 postal moj prvi letnik v odraslem letu !!!!!
LINK - Mojih prvih 60 dni -> poročanje v
by AlexK2345
;
