Dan 6 Spoznal sem, da pornografija in samozadovoljevanje morda povzročata težave, ki me preganjajo večino mojih dvajsetih.
Internet sem začel uporabljati za samozadovoljevanje v poznih najstniških letih. Sprva je šlo samo za fotografiranje, ker takrat nisem vedel za nobeno dobro spletno mesto z videoposnetki. Bilo je toliko podob lepih žensk z zračnim brizganjem, da bi kar nadaljeval skozi različne slike ali različne ženske, dokler končno nisem končal. V tem trenutku še vedno nisem opazil nobenih spolnih težav in sem mislil, da samo uživam.
Potem sem približno pri 19 letih prestopil na video pornografijo in video pornografijo uporabljal običajno vsaj enkrat na dan. Večino dni je bilo bolj kot 2-3. V zgodnjih dvajsetih letih sem začel opažati težave, ki se razvijajo. Preprosto niso me privlačile običajne ženske, ki bi jih videla več vsak dan. Ko sem poskusil biti s seksom, preprosto nisem čutil, da bi se vse vklopilo, najboljši način, da opišem, kako sem se počutil, je bil "bla". To se je začelo dogajati tudi takrat, ko sem bil v bližini deklet, ki so me prej izredno privlačile ...
Kmalu sem opazil, da psihološki ED postaja resna težava. Zdelo se mi je, da je ED zelo neprijetno, zato je dolga leta ostala sama brez poskusov seksa. Nisem devica, vendar sem imela v svojih dvajsetih zelo omejene spolne izkušnje. Nazadnje sem bil utrujen pred približno enim letom. Uporabila sem cialis, ki mi je pomagal do erekcije po nekaj minutah, ko me je stimulirala z roko. Toda v njeni nožnici nisem mogel doživeti orgazma. Moral sem se izvleči in pustiti, da me dokonča z roko, medtem ko sem na skrivaj razmišljal o pornografiji.
Nisem mogel zares ugotoviti, kaj se dogaja z mano. Mislil sem, da je to morda povezano s pornografijo / samozadovoljevanjem, vendar sem se v preteklosti ustavil že 7-10 dni, ne da bi se moje erekcije izboljšale (samo povečan libido). V nekem trenutku sem celo pomislil, da sem morda le eden izmed tistih fantov, ki so geji, ne da bi se tega zavedali, čeprav me moški nikoli niso privlačili in me ženske že pred puberteto močno privlačijo.
Zdaj vidim, da so bile moje težave, ker je moje možgane privlačila samo internetna pornografija. Prav tako se zavedam, da bo najverjetneje trajalo več kot 7-10 dni, da se ponovno zaženem. Zato v preteklosti ni pomagalo.
Glede na to, da že skoraj desetletje masturbiram v porniče, vem, da se to ne bo zgodilo čez noč. Igral jo bom samo iz dneva v dan, dokler se ne počutim, kot da sem se znova zagnal. Upam, da se bo to zgodilo v roku 90 dni, vendar si dneva ne bom zastavil točno določenega cilja, cilj je samo, da se znova zaženete, ne glede na to, koliko časa traja.
Danes je torej šesti dan, ne bi rekel, da je bilo to enostavno, a tokrat lažje, saj sem to počel že v preteklosti, tokrat pa sem po branju uspeha drugih ljudi veliko bolj motiviran.
Do zdaj postajam vsak dan bolj pohoten. Nisem še raven podložen, kot to počnejo nekateri. Moje genitalije čutijo, kot da so približno 1000 stopinj. Moj jutranji les se je vrnil večino zjutraj, danes pa iz nekega razloga. A še vedno se počutim, kot da resnične ženske nisem tako privlačna, kot bi morala biti, ED pa bi bila še vedno prisotna, če bi bila s pravim dekletom.
Takoj, ko bom začutil, da sem pripravljen, se bom potrudil, da bi imel seks s punco in da ne bom več masturbiral, če pa bom moral masturbirati, bom to storil samo po svojih občutkih.
Opomba: Prav tako verjamem, da vse to samozadovoljevanje vodi do znamenitega problema "primeža smrti", za katerega upam, da tudi to pomaga.
Vedno sem bil dojenček, zato sčasoma začnem samozadovoljevati samo dekletom z velikimi ponarejenimi prsmi. Sčasoma dekleta z normalnimi naravnimi dojkami zame niso storila ničesar.
Dan 7 Moja roganost je še vedno precej močna. Ampak sem že blizu tega, da se prebijem čez vikend, za katerega sem vedel, da bo najtežji čas, zato me to čaka.
Danes popoldne sem se začel počutiti kot popolno sranje z mrzlico in gripi podobnimi simptomi. Mislil sem, da bo to prišlo po tem, ko bodo pozivi nekoliko umrli, vendar je videti, kot da jih dobim skupaj ... Veselim se ravno obloge, če se to zgodi, zdi se, da bi bilo z njimi veliko lažje, kot če bi bili pohotni 24/7.
Dan 11 Večino noči sem se zbujal sredi noči s precej močnim lesom, vendar v nekaj jutranjih urah prav tako nisem imel nobenega lesa v nekaj dneh. Nekajkrat sem se tudi prebudil s polovično erekcijo. Večina mojih sanj je vsako noč vključevala čudovita dekleta, vendar se z njimi še nikoli ne seksam.
Dan 14 Sinoči sem videl to dekle, ki mi je všeč. Mislim, da je v meni, vendar sem se bal, da bi jo zasledoval zaradi moje težave z ED. Še vedno se počutim, kot da bi imel na tem mestu težave s tem. Naravne prave ženske so videti nekoliko bolje, kot so bile pred tedni 2, vendar imam še vedno pot.
Na žalost se moj um uporablja za popolne podobe v pornografiji in fantaziji, vsako pravo dekle ima zame pomanjkljivosti, ki se mi zdijo preveč, tudi dekleta, ki se mi zdijo resnično privlačna. Kot da vidim to punco, ki se mi zdi vroča, ampak namesto da bi se seksal z njo, bi raje kar tekel domov in razmišljal o njej, medtem ko gledam porno in samozadovoljujem. Mislim, da ko bom prebolel to težavo, bo to velik korak naprej pri okrevanju ED.
Nočne in jutranje erekcije so bile tam, ponavadi bolj sredi noči kot zjutraj. Običajno opazim 1 na spalni cikel, vendar minejo precej hitro, ko vstanem iz postelje. Čez dan še ni naključnih erekcij.
To je najdaljši čas, ki sem ga brez M preživel, odkar sem začel z 17 leti. Zelo sem radoveden, ko vidim, kakšne učinke bo imel v meni v prihodnjih dneh in tednih.
Dan 16 Naj začnem z besedo, da si nisem nikoli mislila, da bom lahko brez samozadovoljevanja šla 16 dni, preden sem našla te forume. Presenečen sem, da je minilo tako dolgo in zdaj imam zaupanje, da lahko resnično dokončam celoten postopek ponovnega zagona tega poskusa.
Tako sem danes opazil nekaj razlik, ki so se začele sredi noči sinoči ... Dvakrat sem se zbudila sredi noči. Prvič me je zbudil, kar je po mojem mnenju orgazem. Ne spomnim se, o čem sem sanjal, toda nekako se spominjam občutka orgazma in ko sem se zbudil, sem dal roko navzdol, da sem videl, ali sem ejakuliral, vendar ni bilo ničesar drugega, kot da je ogromen košček. Običajno po orgazmu ne vzdržujem tako močne erekcije in v mojih boksarjih ni bilo ničesar, zato nisem prepričan, kaj se je zgodilo. Kakorkoli že, v tako dolgem času nisem imel erekcije tako močnega in močnega občutka ... bilo je super…. sčasoma sem spet zaspal, nato pa sem se znova zbudil ob 4. uri zjutraj z res močno močno erekcijo, kakršne nisem imel že leta. Ostalo mi je, dokler nisem spet zaspal, do približno 7. ure zjutraj, ko sem se zbudil za službo. Spet sem se zbudila z erekcijo, kakršne je nisem imela od svojega 18. leta. Ležala sem približno 10 minut, erekcija je ostala zelo močna približno 8 minut, samo po sebi, ne da bi se dotaknila ali razmišljala o seksu.
Potem je bilo danes zjutraj moj libido skozi streho do točke, ko me je v službi zelo motilo. Popoldne sem imel rahlo spolno domišljijo, preden sem se lahko ustavil, vendar me je začela erekcija ravno iz domišljije ... kar se že leta ni zgodilo. Po kosilu se je moj libido znižal na bolj obvladljivo raven, vendar je libido še vedno močnejši, kot je bil v tem času dneva.
Dan 18 Nihajoči vzponi in padci libida. Toda dve od zadnjih treh noči sem se zbudil zaradi orgazma, vendar nisem izgubil erekcije, ko sem se zbudil, in brez ejakulacije. Ne morem ugotoviti, ali sem res imel orgazem v spanju ali sem samo sanjal, da imam orgazem. Nikoli prej nisem streljal praznih prostorov ali jih hranil in erekcije po orgazmu. To je čudno. Je to doživel še kdo?
Dan 21 Do zdaj je bila zelo zanimiva in zahtevna vožnja. Nikoli nisem zares ravnal, kot to počne veliko ljudi, imel sem dneve, ko je bilo to lažje, nikoli pa cel dan, ne da bi opazil svoj libido. Morda zato, ker se ves čas spremljam, da opazim razlike. Na srečo so se moji najbolj močni pozivi pojavili čez dan, ko sem v službi, tako da nisem mogel storiti ničesar, če bi hotel.
Dan 28 Ta teden je bil v redu ... Pravzaprav nekako neobičajen. Ta teden so se moje potrebe zmanjšale, kar je olajšalo, čeprav je bilo včeraj spet znova. V zadnjih dneh sem se počutil nekako bla, prav počasi. V začetku tedna sem se počutil precej budnega in odločnega, potem pa se je v četrtek vse nekako spremenilo.
Moje misli o resničnih ženskah so bile bolj čutne ... Mislim, da grem skupaj s svojo privlačnostjo do žensk iz resničnega življenja, vendar me čaka še dolga pot.
Dan 35 Danes je minilo 5 tednov brez PMO. Pred petimi tedni nikoli ne bi mislil, da je to mogoče, toda zahvaljujoč tem spletnim mestom in razumevanju, kaj se dogaja v mojih možganih, sem prišel tako daleč. Ta teden je bil kar dober teden. Čustveno sem se počutil precej močno, pravzaprav nisem imel nobenega praznega dne. Potrebe še vedno prihajajo in odhajajo, nekateri dnevi so slabši od drugih. Vsako noč se v nekem trenutku zbudim z erekcijo. Resnično uživam v tem, desetletje je bilo brez nočnega lesa. Spomnim se, ko je minilo, je bilo tako čudno. Počutil sem se, kot da nekaj manjka.
V sredo zvečer sem se zbudil z absolutno pošastjo erekcije, tam sem ležal približno 10 minut, nisem razmišljal o seksu, se ga nisem dotikal, niti svojega telesa nisem premikal, toda stvar ni šla dol približno 10 minut. Do zdaj se je to zgodilo le nekaj noči, vendar upam, da se bo to začelo dogajati bolj dosledno. Iste noči sem nadaljeval s sanjskim orgazmom, tokrat sem se pravzaprav spomnil, tako da je bilo lepo. Nisem pa imel izliva. To je bil moj tretji sanjski orgazem, zadnji je bil 16. dan.
Ta teden sem opazila, da se moja privlačnost do deklet v resničnem življenju povečuje. Na splošno bi rekel, da sem prišel približno 40-50% poti od tam, kjer sem bil, odvisno od dneva, ki ga predvidevam. Vsekakor ni linearno, kot vsi pravijo. Nekaj dni se mi zdi, da sploh nisem napredoval, nekaj dni se mi zdi, da sem prišel tako daleč. Prav tako sem opazil, da moje spolne misli postajajo bolj čutne in realistične kot prej. Razmišljal sem, da bi stopil v stik s to deklico, s katero sem delal danes zjutraj, vendar ne vem, ali sem še pripravljen. Želel bi biti bližje 100%, preden začnem razmišljati o sreči.
Dan 37 Odkar sem začel masturbirati, ko sem bil 12, sem to vedno delal z oblačili. Z roko bi se drgnil po penisu, ampak zunaj boksarjev. To sem začel izvajati, ko sem bil mlad, če bi kdo že potrkal na vrata, bi bil že oblečen in nihče ne bi sumil, da masturbiram. Čez nekaj časa sem to ravno naredil, ker mi je bilo všeč.
Ker sem že dolgo brez pravega seksa, sem imel takšno kondicijo, da sem se ukvarjal poleg svoje pornografske izdaje. Razlog, ki me to skrbi, je, ker ko odvzamem vsa oblačila, mi kapljice libida. Še posebej pod tušem.
Na primer, zdaj sem že napredoval. Če se pustim domišljati o seksu, medtem ko sem oblečen, lahko dobim pravočasno popolno erekcijo, vendar tega ne morem storiti, ko sem popolnoma gol. Bolje je zdaj, ko je bilo že pred mojim začetkom, a vseeno opazna razlika od takrat, ko sem oblečena. Še bolj pade, ko sem pod tušem.
Moje vprašanje je, ali bo pri tem pomagal tudi običajni postopek ponovnega zagona ali naj poskušam več svojega časa preživeti golega, da se nanj navadim?
Dan 42 Ta teden je bil dokaj enostaven, resnično ne hrepeni po PMO. Brez sanjskih orgazmov, nočni / jutranji les večino noči, vendar ne vsi. Če grem ven piti, ugotovim, da se ne zbudim z erekcijo. Sinoči sem šel v mesto s prijatelji. Opazil sem veliko lepih deklet. Prihajam s privlačnostjo za ženske v resničnem življenju, vendar sem še vedno približno na polovici poti.
Dan 49 6. in 7. teden sta bila do zdaj zagotovo najlažja za mene, pravzaprav ne nagona. Vsakdo se občasno počutim pohoten, vendar ne prepogosto. Libido je precej manjkal v celoti. Toda ta teden sem v zelo lepih sanjah doživel naključni sanjski orgazem. Nočne in jutranje erekcije še vedno trajajo večino dni.
Dan 57 Stvari gredo precej dobro, teden dni sem začel brez libida kot prejšnja dva tedna, nato pa me je v sredo zvečer prišlo od nikoder. Naenkrat sem se zelo ponorel in trajalo je, dokler nisem šel spat, bilo je lepo, ker se že nekaj časa nisem počutil tako. Potem je bil v četrtek in petek moj libido še vedno tam, vendar ne tako močan, bolj normalen zdrav nivo.
Dan 70 Moj libido je bil v zadnjih 2 tednih večinoma zelo močan. Lepo ga je dobiti nazaj, ko je manjkal. Ugotavljam, da se mi v močnem razpoku libida zdijo ženske v resničnem življenju zelo privlačne, imam pa tudi obdobja, ko gledam privlačne ženske in se ne počutim veliko. Še vedno je zelo nelinearen.
Dan 80 Danes 80 dni ... fant, kakšno potovanje je bilo. V zadnjem času mi gre kar dobro, počutim se precej samozavestno.
Moja privlačnost do pravih naravnih žensk se je vsekakor izboljšala. Včasih so me privlačile le velike ponarejene prsi na porno zvezdah. Zdaj se bolj ukvarjam s pravimi ženskami. Nisem še imel priložnosti za poskus in seks, vendar delam na tem. Zelo sem radoveden, kako bi se odzval. Mislim, da sem zares zavil, ko sem začel bolj hoditi po službi in druženju z ljudmi.
Zaviti Na dan, ko se je 87 vzdržal PMO-ja, sem imel super uspešen seks z dekletom, ki sem ga spoznal na zabavi. Moja privlačnost do žensk iz resničnega življenja se je močno izboljšala in res je bil to eden najsrečnejših časov, ki sem jih doživel v resnično dolgem času.
Že 6-7 let sem trpel za erektilno disfunkcijo in zapoznelo ejakulacijo, ne da bi razumel, kaj gre v resnici narobe. Večno bi trajalo, da bi dekle dobil erekcijo in veliko stimulacije, in če bi končno lahko dobil popolno erekcijo za seks, bi trajal dobesedno večno, preden bi končal, govorim približno 45 minut plus .
Po 87 dneh sem zelo hitro dobil erekcijo in rekel bi, da je seks trajal normalno 5-10 minut ... in najboljše je, da se je počutil odlično! Ni bilo prisiljeno, nisem poskušal nastopati ali skrbeti, kaj počnem, bilo je povsem naravno in prijetno.
V naslednjem mesecu sem imel s punco nekajkrat uspešen seks, vendar je bilo povsem jasno, da gre za kratkotrajno zvezo, nismo dovolj kliknili, da bi postala dolgoročna stvar, zato se je sčasoma razpadla, kar je bilo v redu ob meni.
Po tem sem se odločila, da bom spet začela masturbirati, vendar le enkrat na teden, in samo na fizične občutke moje roke brez fantazije (nekaj, kar še nikoli ne bi mogel narediti, preden sem začel tukaj)
toda postopoma sem začel samozadovoljevati dvakrat na teden, nato pa tri in seksualne misli so se mi začele vračati v misli med samozadovoljevanjem ... v tem trenutku sem bil še vedno v redu.
Takrat, ko me je prizadelo grozno obdobje v življenju, mi je eden od staršev zbolel za rakom na jetrih in na žalost je zelo resna situacija. Zdaj se počutim precej pozitivno in resnično verjamem, da je to mogoče premagati, tudi če kvote niso v našo korist, celotna družina se tako počuti in resnično verjamem.
Toda prvi mesec po tem, ko sem izvedel, da je novica res težka, sem bila sprva uničena ... zato sem začela uporabljati pornografijo in samozadovoljevanje, da sem se hitro oddaljila od svoje nove resničnosti ... Uporabljala sem jo dvakrat na dan v povprečju več kot mesec dni ... hudiča deluje, ne vem, kako bi brez tega zaspal ponoči ... ko pa so se stvari spet začele umirjati, sem ugotovila, da sem začela doživljati iste simptome, ki me sploh vodijo na to spletno stran ... Še enkrat sem izgubila spolno zaupanje.
Zdaj z veseljem sporočam, da sem zadnjih 8 dni brezplačen za PMO. Enkrat sem to že storil in prepričan sem, da si bom tudi tokrat opomogel.
Moj nasvet ljudem, ki to poskušajo prvič, je, da vsaj prva dva tedna ostanejo proč od vseh sprožilcev PMO in preizkusijo stvari, kot so hladni tuši, naporne vadbe, meditacija je res koristna.
Pojdite veliko ven, tudi če gre samo za sprehod zunaj, bolj kot boste videli punce v resničnem življenju in ne na zaslonu, hitreje si boste opomogli.
Prav tako ne bodite malodušni, če traja dlje časa, na tej strani sem prebral veliko zgodb, nekateri so bili zelo hitro "ozdravljeni", drugi, ki sem jih prebral, pa so se čutili šele čez več kot 100 dni. Na 87. dan se še vedno nisem počutil 100% ozdravljenega, vendar sem bil dovolj dober za seks ... po enem mesecu dejanskega seksa sem se počutil 100% ozdravljenega.
Kakorkoli že, mislim, da sem samozadovolil z samozadovoljevanjem, bojim se, da ko enkrat začnem, sčasoma zdrsnem v pijače, nekako tako, kot da alkoholik občasno ne more imeti piva ...
LINK - NA BLOG
by hankhill77
;
