Starost 30 - (poročena) 1 leto: Verjamem, da lahko NoFap spremeni vaš način interakcije z življenjem

Letno poročilo 1. Z NoFapom sem se prvič spopadel, še preden sem v poznih najstniških letih sploh slišal za NoFap pred 10. S študijem tečajev meditacije in knjig o ezoterični psihologiji in podobno sem v preteklosti razvil proge NoFap (neobremenjeno). Po mojem mnenju je NoFap dodal, da je dodatna oblast in podpora za resnično izvajanje teh ciljev.

In tako mi je tokrat pomagala ta izkušnja. Številne preizkušnje na poti, droge, prostitutke, grozljive pornografije. Prepustite se perverznim fantazijam. Izgubi vso zaupanje v pogovor in odnos do žensk.

Dolgoročno je bil moj cilj pridobiti nadzor nad svojo spolnostjo - skozi določene šole meditacije sem se naučil tantrizma kot načina osebnega razvoja. Tako sem hvaležen, da lahko rečem, da sem dosegel ljubečo ženo in se povezal s tantričnim odnosom, ki se je izvajal v mojem letnem obdobju 1. Da bi vam opisal, sem v bistvu naredil to značko na tem, kar imenujete "trdi način". Se pravi brez pornografskih / nobenih fap / brez orgazma. Še vedno seks, vendar seks z ljubeznijo in brez moškega orgazma. Namesto tega uporabljam različne vaje za globoko dihanje, da sublimiram svoje energije in se izognem izlivu. To je skupaj z dokaj disciplinirano mediacijo vsaj vsakodnevno, pa tudi z udeležbo v skupini za meditacijo, včasih 2-3 krat na teden. Imel sem enega prijatelja, ki mi je najprej pripovedoval o NoFap-u in me očarajo moji osebni izzivi in ​​koncepti na temo "samospoznanja", da bi nadzoroval svojo spolnost. Spodbudil me je, naj tukaj napišem dobro poročilo in pomislim na druge, ki začenjajo, da mislim na tiste mlade fante, ki imajo svoje hi-def monitorje in ultra hiter wi-fi, ki ne vedo ničesar bolje. Spodbudil me je, naj pišem, kot da se nagovarjam pred leti 10. Zato se bom zelo potrudil upodobiti nekatere podrobnosti.

Leto je bilo dobro, vendar ne brez izzivov. Intenzivni izzivi. Pooblastila? No, res ne, ampak lastnosti so se razvile v meni. Morda je neka vrsta moči, verjamem, da je moč zanikati to popuščanje PMO-ju, navadni ljudje pa ga lahko včasih zaznajo v vsakdanjem življenju. Torej dejanje vzdržavanja PMO vam bo pomagalo, da boste bolj uspešni v življenju, vsaj tako verjamem.

Letos nikakor ni šlo brez hudih skušnjav in tesnih klicev. Temelj pri vdoru v dan 50 in dan 100 resnično pomaga pri utrjevanju napredka in krepitvi moči volje, da to lahko storite .. ampak tako pravijo o odpovedi kajenju ali heroinu .. vedno je tako, da je šibkost vedno tam čakaš na ta dan, ko si malo šibek in .. te vleče pekel za usnje nazaj v luknjo.

Zadnje mesece fantazijskih prizorov porno, ki sem jih gledal, sem opažal utrinke, sem se tega seznanil, vendar sem na to mislil bolj kot na flashbacke iz vrste post travmatične stresne motnje. Ko ga vidim na ta način, mi pomaga, da se odmaknem od hrepenenja in vidim vso škodo, ki jo naredi sebi in drugim.

Pravzaprav sem v zadnjih dneh 5 zbolel za grdim virusom in sem bil resnično bolan, v svoji neumnosti sem se z ženo ljubil, ko verjetno ne bi smel, namesto tega bi se moral spočiti. Naslednje ure 48-72 so bile nato intenzivne. Moj um dela zakulisne, intenzivne želje, ki izhajajo iz uma. Vse vrste misli, ki se sprašujejo, kaj se spreminja na vseh pornografskih straneh, na katere sem pred leti hodil v 1. Grozna skušnjava. Spoznal sem, da moram biti na dan 365 tako buden in odločen, kot sem bil na dan 1. Zelo imam srečo, da izvajam meditacijo in sem imel z njo zanimive izkušnje v zadnjih 10 ali več letih. Imam nekaj dobrih prijateljev, vendar sem imel veliko slabih in res negativnih družabnih omrežij, ki sem jih sprva poskušal nenavadno izbiti tako, da sem odrezal ljudi in res se ni izšlo tako super. Pravzaprav sem se moral spraviti v sranje več let, preden sem lahko resnično razvil nadzor nad PMO'ingom .. med kajenjem marihuane ali ledu ne bom šel, kot sem. Ko sem enkrat prenehal s kajenjem, sem nato spremenil naravo svojega spolnega odnosa s svojo 'takrat' partnerko 'zdaj' ženo v ljubečo s tantričnim poudarkom.

Torej, to vam bom povedal, kolega bralca, če nekdanji ledenec lahko leto dni NoFap začne, potem ste prav tako sposobni. Noben pritisk ali kaj drugega, pravzaprav glavni dejavnik, ki mi je pomagal, je bil ta, da se nisem želel osredotočiti na dnevni pult. Prvo, kar sem storil, je bilo, da sem poskusil pridobiti nadzor nad učinkom pomivanja morale prepuščanja PMO… Ko sem enkrat začutil, da sem lahko, ko sem sodeloval v PMO, dobil tisto negativno reakcijo, ki bi jo morda prepolovil, za začetek pa bo uničujoč učinek. Meditacija je bila v veliko pomoč.

Vsekakor je prizadevanje samospoznanja. Imam še druge dejavnike, ki so veliko pomagali. Zanimanje za ezoterično psihologijo in mistiko mi je zelo pomagalo pri razumevanju samega sebe. Prebral sem knjige Gurdjieffa, Ouspenskega, Samaela Auna Weorja, Manly P Hall in tako naprej. Resnično modrost sem našla v zapisih takih avtorjev in od krize je bilo treba odvisiti eno stvar. To so zelo izvirni pisci, ki bi pogosto namignili ali včasih celo neposredno poučili o potrebi pametne uporabe spolnosti kot sredstva za razsvetljenje.

Lahko trdim, da menim, da ta NoFap ni osamljen dogodek, kdor iskreno raziskuje resnično ezoterično ozadje mističnih gibanj v zgodovini, bo v svojem korenu našel notranji boj. Pravi brutalni notranji boj in kdorkoli bo dovolj pogumen, da razkrije stvari, bo našel te elemente.

Čeprav želim osvetliti to pot, ne da bi se spuščal v nobeno resnično versko ozemlje, želim le navesti nekaj majhnih citatov o egipčanskih skrivnostih iz knjige "Prostozidarstvo starodavnih Egipčanov" avtorja Manlyja P. Halla,

„Naslednji Oziris dobi od svojega očeta dovršeno disertacijo v platonskem temperamentu o relativni moči dobra in zla, v kateri je popolnoma opozorjen na mahinacije Tifona. Verjetno je v tej disertaciji najpomembnejši stavek v Sinezijevi traktatu. Ozirisov oče je svojemu sinu rekel: "Tudi vi ste bili sproženi v tistih skrivnostih, v katerih sta dva para oči, in nujno je, da se par, ki je spodaj, zapre, ko je par nad njimi. zaznajo, in ko je par zgoraj zaprt, je treba odpreti tiste, ki so spodaj. "

Manly P. Hall nadaljuje s tem, da te besede nedvomno pomenijo skriven pomen. In verjamem, da besede, kot so te, dajejo pogled v človeško psihologijo, zlasti v referencah pri tistih, ki se vzdržijo MO ali PMO. To vidim v svojih dneh 100, mojih 365 dneh ali katerem koli drugem času v PMO vzdržanih obdobjih - tam je tisto pozitivno okno energije in volje, ki obstaja za čas, ki se odpira do možnosti z NoFapom.

Toda vse, kar je potrebno, je nekaj v možganih, da to stikalo pritisne. In s tem stikalom se pozitivno transformirajoče okno ali vrata zaprejo… na njegovem mestu se odpre drugo okno, nekaj manj optimističnega - ki ne vidi resničnosti, zato ne more razlagati. To je tisto, kar nas potegne v ponovni pojav in ima za cilj dodelitev PMO. Ko možgani preklopijo, se nam takrat zdi resničnost, čeprav smo zadnje dneve 20 preživeli v popolnoma nasprotni pozitivni resničnosti. In ta boj presega borbo 30, 50, 100 ali 365. Brez dvoma je prekinitev začetne ožičenja pomemben in je prvi psihološki korak k bolj zdravemu življenju. In verjetno najdemo tiste teste, ko se možgani preklopijo, ko nas nekaj v življenju nasprotuje, ko se ta čustveni stisk prevzame in smo ranljivi ... je v boju proti tistim zelo odpornim, kjer so resnične nagrade. V definiranju sebe kot moških.

S starostjo 30 je vprašljivo, koliko sem dolžan izkusiti in koliko do spolne zrelosti. Torej, če sem v letih 19 zgrešil 5, se ne bi preveč spuščal vase, ne bi pa ga uporabil tudi kot izgovor, da se vključim v PMO… v vsakem primeru, da bi se zavedal destruktivnih elementov vključevanja v potrošništvo pornografije je zmaga sama po sebi. Spodbujal bi vas, da raziščete življenje, ki morda išče resnično modrost. Ker je tam veliko več in se obtičemo v ciklih PMO, nas lahko le ovirajo v življenju, kar omejuje naše možnosti.

………………………………………………………………………………………………………………………………………. .

2LDR: Prvič sem NoFap preizkusil pred 1 leti, preden sem imel ime. —Več o tem v šolah za meditacijo. Veliko nagajanj in spopadov v tistih letih pri mojih dvajsetih letih, drogah, prostitutkah, navduševanju nad porno fantazijami.

Dolgoročni cilj vadbe tantrizma, kot je bilo slišati v šoli meditacije, zdaj v tantričnem odnosu z ženo, trd način (brez orgazma).

Dobro leto NoFap, vendar ne brez izzivov in resnih skušnjav PMO, se vsekakor počuti kot oseba, ki je precej heroin ali kadi, vedno bo obstajala ta ranljivost. Pooblastila? V resnici ne. Toda sprememba lastnosti da, in ljudje čutijo bolj definirano človeško bitje? Da, tako verjamem. Verjamem, da lahko NoFap spremeni način interakcije z življenjem, zato bi teoretično lahko spremenil svojo usodo ...

V zadnjih mesecih 2 je bilo povratno gledanje pornografije, ki sem ga gledal ... To sem videl bolj kot epizodo PTSP, ne pa da je um fantaziral in uporabljal ta koncept kot vzvod, da se prebije skozi njega.

Močne skušnjave, ki se pojavljajo v letu 1, pred kratkim zbolele za virusom, ki definira mojo ranljivost, ki se pojavlja kot tresenje stikala v možganih… pri soočanju s samim seboj, ko možgani preklopijo, ki so kritična obdobja in se še naprej vzdržijo PMO'inga. Na osebni ravni sem številne ezoterične in samospoznalske zapise (nekateri avtorji v glavni objavi) povezala s svojim notranjim bojem in v njih našla veliko pomoči in navdiha. Redno meditacija in spremenjen odnos do bolj ljubečega z ženo prispevata k enemu letu brez PMO.

Ponovna ponovitev ni prepričana, ali je bilo leto NoFap v celoti rezultat ponovljenih preteklih poskusov NoFap v zadnjih letih 10… ali zaradi tega, ker sem dosegel določeno starost? 30 leta starosti, ali je moje leto 1 brez PMO tudi zaradi dejstva, da sem v bolj zreli starosti in da je moja spolna energija bolj zrela? Mislim, da bi to lahko pomagalo.

Bottom line ... vse je bilo vredno! in tukaj je več kot 365 !!! Vsem, ki berete, vam želim veliko uspeha na vaši poti !!

LINK - Letno poročilo 1 o ozadju prvega poskusa NoFap pred leti 10.

by SageRiver