Starost 30 - Nič več obžalovanja, bliža se razgovor za sanjsko službo, povezovanje z drugimi

starost.32.guy_.JPG

Približno 8 let se borim z odstranjevanjem pornografije (star sem 30 let). Pred približno 6 meseci in pol sem prvič objavil na tem forumu. Bogastvo podpore, konkretni nasveti in ideje so me resnično pripeljali do tega cilja. Moja objava je bila precej pregledna in nekoliko me je bilo strah, da ne bo dobro sprejeta, a namesto tega so me sprejeli in dobili moč, da sem uspel. Iskrenost torej v bistvu pomaga, če uporabljate zdravo pamet.

Druga stvar, ki je zelo pripomogla, je lahka vadba. Meditacijo sem že imel v svojem arzenalu in kot dolgoletni vaditelj imam veliko tisoč ur izkušenj z meditacijo. Vendar to res ni dovolj samo po sebi za odpravo slabih navad. Potrebujete veliko strategij. Pred leti sem tudi prenehal jesti meso v budistične etične namene in potovanje se mi zdi precej podobno. Nekaj ​​dni ali tednov prenehajte, nato obupajte in jejte meso, nato poskusite znova. Kar naprej se trudi!

Ne morem reči, kaj so zgolj splošne izboljšave v življenju in kaj je neposredno pomagalo pri opustitvi. Tu pa so življenjske izboljšave: v resnici ne obžalujem več. Povezan sem z drugimi ljudmi. Pripravljam tudi intervju za sanjsko službo.

Začel sem, ker mi je prijatelj pripovedoval o NoFap-u in sem hotel poskusiti. Sčasoma se je postalo bolj za spolno etiko.

Zato hvala vsem za neizmerno podporo!

LINK - Danes brez porničev 6 - stvari, ki so pomagale, stvari, ki so se izboljšale

By ApexOfManhood