Torej na 280. dan izklopim Hard Mode. Mislil sem, ker se ljudje vedno sprašujejo, kakšne učinke ima 9 mesecev v NoFap-u, kako je to potekalo. No, tukaj ne gre nič.
Ozadje najprej: S seksom sem že izkušen v odnosih. Tako na nedavnem srečanju ni bilo "novega" dejavnika. Nisem trpel za ED ali drugimi boleznimi. Torej tega ne morem komentirati.
Torej, kaj sem do zdaj pridobil z NoFapom? No, sinoči sem dejansko začutil tankočutnost srečanja. Bilo je fascinantno. V nekem trenutku sem se dejansko zavedel, da zavestno razmišljam: »Niti orgazma mi ni treba. V redu sem, če samo počnem z njo. « Prvič sem resnično razmišljal na tak način. Že prej sem se ukvarjal s počasnim seksom in celo poskusil karezzo, toda to so bile vse zavestne borbe. Tokrat se niti nisem trudil. Bilo je povsem naravno.
Drugi pozitiven učinek je bil ta, da sem vedel, da bi se rad odpravil na več krogov. Seveda ... moje ognjevzdržno obdobje je malo dolgo, zato se v 15 minutah ne vrnem nazaj kot nekateri. Toda vedel sem ... z zaupanjem, da lahko nadaljujem. V preteklosti ni bilo tako, ko bi fatal celo občasno.
V drugem krogu… sem se spet počutil, kot da mi ni treba končati, da bi bil zadovoljen. Pravzaprav sem to storil bolj zanjo kot zame, če je to smiselno.
Trenutno sem nekako utrujen, zato to ni najbolj grozljivo delovno mesto, toda če bi moral vse strniti, bi rekel, da NoFap, če ga opravljate dlje časa, v vas vzbuja nadzor. Ko se odrečeš pornografiji, obrobljanju in samozadovoljevanju, ne izgubiš ničesar. Nekaj si pridobil. Iskreno nisem pričakoval. Prvič ... Začutila sem nadzor nad svojo spolnostjo. V svojih pogojih bi lahko užival. In kar je še pomembneje, bil sem zadovoljen. Nobenega "končnega cilja" nisem moral doseči. Bilo je samo ... naravno.
LINK - Ni več trdega načina (in drugih poročil)
by WaterHound
POSODOBI
http://www.reddit.com/r/TheRedPill/comments/24pyq9/nofap_science_or_broscience/ch9llk6
Sem NoFapper, ki traja že eno leto. Bil sem trden približno 280 dni, vendar od takrat nisem več fapiral ali uporabljal pornografije. Dekle samo za izpustitev.
O tem lahko rečem. Ni "super" moči. To te ne naredi boga. Še vedno moram rešiti vprašanja, kako se navezujem na ženske in stvari te narave, zato sem bral tukaj. Ob tem se počutim bolj »normalno«, če je to koristno.
Ampak vse temelji na ozadju. Pred NoFapom sem bil obseden s tem, da sem sedel v temi, se izogibal svetu in se vračal v virtualno domišljijsko deželo. To sem počel skozi dvajseta leta. Ker sem bil tudi BluePill, se nikoli nisem upal in dobil prave spolne sprostitve, ki sem jo potreboval, razen v primerljivo majhnih odmerkih. To je spodbudilo mojo depresijo in postalo psihološko zelo nezdravo.
NoFap je bil na koncu del procesa, ne pa zdravila. Pomagal mi je končno izvleči se iz nezdrave domišljije. Tudi jaz sem dobil veliko energije nazaj ... vendar sem bil zelo izčrpan do te mere, da sem začel doživljati ED, ki ga povzroča pornografija. Kot rečeno, tudi jaz nisem neki čarobni seksualni bog, preprosto zato, ker ne samozadovoljujem. Zgolj bolj motiviran sem, da najdem partnerja, kadar ga nimam.
Ugotovil sem tudi, da mi je NoFap pomagal, da sem se bolj ustalil in osredotočil. Šele zdaj začnem meditaciji dati veliko bolj resen videz, kar zadeva redno vadbo. Lahko rečem, da mimo mene z samozadovoljevanjem kot navado, skupaj z nekaterimi resnimi prenosi pornografije, nikoli ne bi našel časa za sedenje in meditacijo. Tudi z vadbo joge in borilnimi veščinami.
To ne pomeni, da je samozadovoljevanje zlo. Sčasoma bom imel preveč energije in bom moral nekaj storiti glede tega. Bodisi z dekletom bodisi z mojo roko. Po možnosti dekle. Toda NoFap me je izločil iz kompulzivnih navad. Če me nagoni, ne izgubim več razuma in ne začnem razmišljati o vsem umazanem smuti, ki ga lahko naložim z interneta. Bolj sem v resnici, kot v kiber sanj. Ne bom izpustil, razen če dejansko moram izpustiti. V preteklosti nisem nikoli izpustil, ko sem dejansko moral.
Torej ja, porno je pravi krivec. Nekateri se lahko z njo igrajo in se v iluziji ne izgubijo. Rekel bi, da velika večina ne more. Je kot katera koli druga snov. Za nekatere je alkohol le nekaj rekreacijskega. Za druge postane Satan sam. Zame je pornografija premočna. Bil bi zadovoljen, da bi bil sam in zakrit nerd, če bi mi dal dovolj spodbudne pornografije, na katero bi fap.
Namesto tega delam veliko pogosteje kot včasih. Tako mi je pomagalo odnehati prisilo. Toda ignorirajte vse neumne motivirajoče objave in podobne stvari pri podredditu. Težko koristen ali realen.
;