Mislim, da naslov pove veliko o tem, koliko fappinga mi je danes v ospredju! V telefonu imam pripomoček za števec in opazil sem, da je pred dnevi eno leto in pomislil: "to je lepo!"
Sem drugačna oseba, kot sem bila pred enim letom.
Poročen sem v zgodnjih 30-ih, imam 2-letnega otroka in še enega na poti. Moram reči, da prvič v življenju izkoriščam potencial, za katerega sem vedel, da sem ga vedno imel.
Bilo je tudi najtežje leto v mojem življenju. Začelo se je slabo avgusta 2013, ko je zelo ožji družinski član umrl in se poslabšal, ko sem izgubil službo (ki je prišla s hišo in varovanjem) in sem se moral zaradi službe preseliti na drugo stran države.
Ponosen sem, da se mi je skozi vse to uspelo držati.
Ženi sem povedal pred približno tremi meseci in bila je resnično kul v zvezi s tem. Raziskovala je na spletu in jo je v celoti podpirala in spodbujala. Če se mi zdi seks in ni razpoložena, se bo pošalila, da se bo potrudila, da bo videla, kako sem opustil samozadovoljevanje. Torej, dobro je, da se o tem lahko pošalimo.
Največja sprememba je bila v tem, kako uporabljam svoj čas. Uživam v preživljanju časa s svojo družino in ne čakam, da se vsi odpravijo spat, da bi lahko potrkal, kar pomeni, da ostanem pozno in nato utrujen zjutraj, nato ponovim.
Postal sem jutranji človek!
Nikoli in mislim, NIKOLI ne bi verjel, da bi se to zgodilo. Vstanem pol ure pred vsemi, si privoščim skodelico čaja in si olajšam dan. V službo pridem približno pol ure prej (ne 10 minut zamude kot prej) in čeprav sem letos ena za drugo, sem vesel.
Po družinski smrti in izgubi službe sem šel k svetniku, da bi se pogovoril o nekaterih stvareh, in čeprav nikoli nisem omenil fappinga (takrat to še ni bilo vprašanje), je pomagalo in izkušnjo bi priporočal komur koli, celo samo enkratno.
Če se ozrem nazaj na zadnje leto in malo, sem imel nekaj lažnih zagonov, kamor bi šel en mesec, nato pa se ponovil. To pot sem začel marca 2013, sedanji tek pa sem začel pred dobrim letom dni.
Moj nasvet vsem, ki se začnejo ali imajo težave pri ponovnem povzročanju sporočil, je samo, da nadaljujejo. Prvi dan je najtežji, potem je drugi dan najtežji, potem je tretji dan najtežji do enega dne, včeraj je bil najtežji. Potem začne postajati enostavno. Zame je bilo okoli dneva 90-100, ko sem se začel spreminjati. Čutil sem, kako se hrepenenje raztaplja in postalo je manj problematično.
Čeprav po seksu ali norčevanju še vedno pomislim na preganjalca in se skušam še bolj zavedati, da bom naslednji dan dobil želje.
Tukaj ne bom šel skozi veliko drugega, ker obstajajo boljši ljudje, ki so bolj zgovorni od mene, ki vam lahko pripovedujejo svoje zgodbe, želel sem le, da pridem svoj delček za eno leto.
Tu sem nehal vsak dan prihajati okoli dneva znamke 90-100 in ko sem vedel, da sem toliko nehal prihajati sem, sem vedel, da sem na pravi poti.
Če ste 1. ali 1000. dan, je naslednji dan vedno potencialno potovanje navzgor. Ampak iskreno, vredno se je potruditi in nazaj se ne bi več vrnil.
LINK - Eno leto dva dni.
by no_faps
90-dnevno poročilo - 93 Day poročilo od enega od starih fantov! Zelo sem zaseden in zamudil 90 dni!
Ozadje - Sem v zgodnjih 30-ih, poročen sem 2 leti in z ženo sedem. Imamo odličen odnos, ki je bil pred dobrim letom dni preizkušen z rojstvom našega novega otroka. Dojenček je čudovit, neverjeten in najboljše, kar se nam je kdaj zgodilo, toda pomanjkanje spanja je to terjalo in približno prvih 7 mesecev smo šli skozi grobo zakrpo. Po tem smo prišli na zrak in vse se je obnavljalo. Rekel bi, da se ne vrnemo samo v normalno stanje, ampak smo boljši in močnejši kot kdaj koli prej.
Moja zgodovina fappinga se začne, ko sem bila stara približno 12 ali 13 let. Spomnim se, da je obstajala revija za televizijske imenike, ki je imela zadaj skrit oglas z močno zračenimi bimbo videti dekleti, ki oglašujejo enega od odraslih kanalov. Še vedno se spominjam, kdaj sem prvič opravil. Bilo je popolno presenečenje, vendar sem se počutil dobro. Od tam je preprosto postalo nekaj, kar je bilo v mojem življenju vsaj vsaka dva ali tri dni, običajno pa enkrat ali dvakrat na dan. Enkrat v modri luni bi bilo nekaj, kar bi bilo večkrat na dan.
Vedno sem bil precej pameten in v življenju sem se dokaj dobro znašel, vendar sem se zavedal, da sem pogosto naredil čim manj, da sem šel mimo. En šef mi je nekoč komentiral, da ko sem bil v formi, sem bil najboljši pri svojem delu v naši družbi, ki je štela več kot 300 ljudi, a ko nisem bil razpoložen, sem bil manj kot neuporaben. Vrhovi in korita. Brez doslednosti.
Nikoli nisem imel preveč težav z ženskami, preden sem spoznal svojo ženo, toda moji standardi so bili umetno visoki in sem zamudil nekaj priložnosti, ki bi lahko bile čudovita izkušnja, a mislim, da tako gre. Potovanje me je končalo tukaj, kjer sem srečen.
Trenutek jasnosti
Moja pornografija je bila od nekdaj levo usmerjena in vedno sem se ukvarjal lateks, sijoča oblačila in čevlji. Šlo je skozi faze, v katerih je postalo nekoliko čudno, saj me običajne stvari niso spustile. Nikoli nisem užival v seksu tako kot prej, razen če bi se žena nekoliko preoblekla in se mi je zdelo normalno razočaranje.
Nekega dne sem med brskanjem po novem najdenem predpomnilniku za porno (hvala za nič Reddita!) Naletel na YBOP in nobenega fapa.
Jokal sem. Dobesedno sem jokala, ker sem vedela, da imam težave. Že večkrat sem se poskušal ustaviti, a nekaj dni ni nikoli minilo. Od takrat sem vedel, da se bom spremenil. To je bilo pred približno osmimi meseci in trenutno 8-dnevno obdobje vidim kot začetek te spremembe.
Prva vožnja je bila dokaj enostavna. Bila sem res motivirana. Bilo je super. Potem je bil nekaj mesecev ponovitev po ponovitvi. Potem sem bil v 30-dnevnem nizu (še nikoli nisem uspel preiti teh 30 dni) in sem šel 3 tedne na počitnice, kjer nisem imel interneta (temu pravim Nofap v načinu goljufanja!). Vrnil sem se z več kot 50 dnevi pod pasom in vedel sem, da je ta številka prevelika, da bi se ji lahko odrekli. Lahko bi živel z izgubo 30 dni, do 30 dni se mi je zdelo dokaj enostavno, toda 50 dni je bilo prevelik napor, da bi ga zapravili. Nekajkrat sem se znašel na robu in rekel: "Daj noro, ne bi rad zavrgel xx dni. Boljši si od tega in veš. « Obljubil sem, da bom izklopil računalnik in če bi še vedno hotel fap v 10 minutah, bi lahko. Nikoli pa nisem. Ali vsaj še ne!
Superpowers
Veliko fantov tukaj govori o velesilah. Po enem tednu sem opazil, da sem se še malo odjavil v nakupovalnih središčih in naokoli. Bilo je lepo za ego, toda prava velesila je bil moj nenadni spolni nagon. Žena me je morala ustaviti, da sem jo ves čas nadlegovala zaradi seksa, saj je postalo malo preveč za njene koščke! Seks je bil neverjeten, res smo se povezali in moj kurac je bil trden kot kamen, kdaj smo že imeli seks! Bolje kot pollahko stanje bi včasih končalo. Za poročene fante, ki še nikoli niso preživeli več kot en teden, ne da bi fapali, jim dajte mesec dni in poglejte, kaj se bo zgodilo! Nikoli več ne boste fapali!
Ko sem to rekel, sem se zavedal preganjalca in da so bili dnevi po seksu "nevarni dnevi". Tako sem bil previden, da bi se izognil morebitnim sprožilcem in v denarnici obdržal svoj zanesljiv "seznam stvari, ki jih moram početi, namesto da bi fakat". Za vsak slučaj.
Prava velesila zame je bila jasnost. Nimam možganske megle, sem popolnoma motiviran in imam toliko energije. Vsako jutro sem gor ob 6. uri (namesto 10 minut, preden moram zapustiti hišo), grem spat ob razumni uri in najboljša velesila od vseh - vesel sem. Resnično srečna.
Nihanje v razpoloženju Zdaj srečen, toda okoli 50. do 70. dne sem imel najhujše spremembe razpoloženja in eno minuto sem se počutil pod oblakom, drugo pa vznemiril. Težko se je bilo spoprijeti z njimi. To si predstavljam kot zadnjega od "strupa", ki pušča moje porno-možgane in moje nove možgane, da pridejo in to počnejo.
Če greste skozi nihanja razpoloženja, je težko, vendar mine. Olajšanje je, ko veš, da je konec.
Moje novo življenje
No. Kaj se je spremenilo?
Obremenitve.
Delajte pametno (drugačen šef od zadnjega omenjenega), moj šef mi je pred 2 tednoma rekel, da je opazil resnično spremembo. Vedno je mislil, da sem nekoliko lena, vendar sem izboljšal svojo igro in stvari so postale neverjetne. To je majhno podjetje in šef nima otrok, ki bi ga želeli voditi. V zadnjih nekaj tednih smo razpravljali o tem, da sem podjetje kupil čez 5 let, ko se želi upokojiti. Ne gre za večmilijonski posel, vendar je glede na promet v zgornji polovici šestih številk. To neposredno pripisujem temu, da moji možgani niso v pornografiji in da megla ni več. Motiviran sem, da delam dobro.
Prav tako sem začel vikend malo podjetje, ki se je začelo prejšnji konec tedna. Ob vikendih mi je začelo prinašati nekaj sto dolarjev in če ga potisnem, bi lahko v dveh dneh prinesel do 1,000 dolarjev. Nočem si prizadevati, ker imam rad svoj čas z družino 😉 Ampak, tokrat bi si ogledoval pornografijo - uporabil sem ga za razvoj tega malega podjetja.
S kom sem že govoril o nofapu
Nihče. Nekoliko sem žalosten zaradi tega. Bilo mi je preveč nerodno, da bi ga delil z ženo ali prijatelji. Še vedno sem. Škoda, ki jo nosim od najstniške kapuce in bi ji rad to povedal, vendar nisem prepričan, da lahko. To ni več breme, samo želim si deliti uspeh.
Tehnike
Meditacija in joga sta moja nova najboljša prijatelja. Preizkusil sem stvar s hladnim tušem, vendar sem preveč muca! Naredim seznam stvari, ki bi jih rad počel in se naučil, in jih shranim na majhen košček papirja. Naročil sem se na lynda.com in naredil vsa ta kreativna sranja, za katera sem rekel, da jih bom, a nikoli. Zdaj lahko precej dobro kodiram spletna mesta, dobro se ukvarjam z Javo, se učim fotografije in nenazadnje preživim čas, ko sem se ukvarjal, nekaj kreativnega.
Torej, ozdravljen sem!
Sem zajebal. V zadnjih 90 dneh sem nekajkrat naredil rob, čeprav ne v približno 2 tednih. Ogledal sem si malo pornografije, vendar z veseljem sporočam, da zame ni naredil ničesar. To je bilo presenečenje, prijetno.
Mislim, da ne bom nikoli ozdravljen. Bojim se, da bo en fap podrl hišo s kartami, ki sem jo zgradil. Preveč sem investiral v svojo prihodnost, da bi me znova okužila možganska megla in bolj uživam v jasnosti kot v PMO. Zdi se mi, da moje misli tečejo veliko bolj svobodno in da sta moja hitrost in jasnost misli vrhunska.
Torej, kaj je naslednje
94 dni. To je to. Brez tarče, brez konca. Mislim, da sem končno brcnil rob in zagotovo brcnil pornografijo.
Odleglo mi je. Počutim se, kot da sem se osvobodil verig in mi je bilo dovoljeno biti sam. Ozrem se nazaj na zadnjih 15 let svojega življenja, ne tako zapravljeno, prav tako kot vrsto zamujenih priložnosti. Ne razumite me narobe, doslej sem že imel lepo življenje in nekaj dobrih izkušenj, toda to bi lahko bilo lepo življenje in odlične izkušnje.
Žal je tako dolgo. Upam, da si bodo nekateri drugi poročeni fantje iz zgodbe vzeli srce!
Srečen sem. Moja žena je srečna. Moj šef je vesel. Počnem stvari in sem organiziran. Tam, kjer je bil na pol oster in kaos, je zdaj motivacija in umirjenost.
Hvala, da ste se tega držali do konca!
TL; DR Za 93 dni sem prenehal fapati in to mi je izboljšalo življenje.
;