[Zgodovina, Dan 12] Sem 35-letni moški. Poročena sem bila približno deset let in sploh nisem imela težav, spolno gledano. Nikoli še nisem videl pornografije. Včasih sem se ure in ure ljubil z ženo. Funkcionalnost je bila nekaj, o čemer preprosto nisem niti pomislil.
Ko sem se pred leti razšla pred 5, sem bila sama in sem se nekega dne odločila za ogled pornografije. Ko sem ga prvič videl, je bila zelo intenzivna stvar. Zdelo se mi je, kot da mi je nekdo vbrizgal približno pol steklenice viskija v krvni obtok, in skoraj nisem imel orgazma, ko bi ga videl. Orgazem brez erekcije. Celo moje telo in še posebej vse v dimljah sem se počutila toplo in tiho in, no, čudovito. Gledal sem samo določeno vrsto pornografije (lezbijke), ki se mi je zdela zelo čutna in sploh ni zares stopnjevala. Ampak dve leti naprej in samo gledanje, da me sproži te reakcije.
(Pred ogledom pornografije nisem imel težav z ED.)
Hitro naprej in leto ali dve kasneje sem bil z žensko, s katero sem si resnično želel biti, in ugotovil, da imam dokaj strašno ED, sem trikrat poskusil Cialis, a mi sploh ni uspelo. Moj libido je izginjal. Tedne sem šel brez erekcije. Zato bi se poskušal "napolniti" s ogledom pornografije. Stvari se niso izboljšale.
Ugotovil sem, da si lahko postavim dokaj spodobno erekcijo samo z razmišljanjem o določeni fantaziji. Ta domišljija je precej blizu nečemu, kar sem dejansko počel, včasih pa so bile tudi "napredne" različice. Bral bi erotično fantastiko, razmišljal, no, če me moj um lahko popravi, je to dobro. Zdaj pa ne vem.
Kakor koli že, nisem prepričan, kaj naj storim s fantazijami in pozivi in mravljinčenjem, da si najbolje pomagam pri okrevanju. Zdaj ugotavljam, da lahko mravljinčasto čudovitost prikličem že s razmišljanjem o seksu ali ob pogledu na žensko. Včasih mi to da začetke erekcije. In včasih se mi zdi, da bi lahko doživel orgazem zgolj zaradi razmišljanja. In tukaj 12. dan, sem šele zaželel enega.
[Naslednji dan] Imel je močan napad panike in nisem spal vso noč.
Pred približno letom dni sem ustavil P in si ga več ne želim pogledati. Toda kadar koli se poskušam odmoriti od MO, se mi zdi, da je prvi teden to lahko, potem naenkrat kar prevzame moje možgane. Vsaj stokrat na dan pomislim na MO in fantazije. Kakorkoli že, danes zjutraj je bilo približno 6 in vedel sem, če bom samo O'd, zaspal. V bistvu sem se zvijal že dva dni, ko sem bil sam, in sem si tako močno želel O. Premogel sem se. Dobil sem nekaj ur spanja, kar je bilo olajšanje.
Moram pa reči, da sem se med abstinenco počutil drugače, ko sem bil v javnosti. Bolj trden kot človek. Bolj samozavestni. Na splošno sem zaskrbljen in gledam v tla. Ampak jaz sem samo hodil z visoko glavo, se pogovarjal z ljudmi itd. Moral sem se izogibati preveč gledanju lepih žensk v nakupovalnem središču, ker sem začel opažati, da se bom vsakič odzval in to je že tako dolgo odkar se je to zgodilo, nisem bil prepričan, kaj naj storim.
Ampak vseeno se v resnici ne počutim vsega krivega, ker sem moral danes zjutraj ponastaviti o-dometer, ker sem bil brez panike, utrujenosti in želje, pa tudi prepričan sem, da lahko tokrat pridem dlje , še posebej, ker sem malo okusil, kako bo boljše ravnovesje vplivalo na mene.
Vsi se moramo zavedati, da se borimo proti navadam, ki smo jih lahko vsadili v petih, desetih, dvajsetih letih, s tisoči in tisoči sej, podob, ponovitev. Torej ne bo enostavno in na cesti bo veliko neravnin.
[Nekaj mesecev kasneje] Pred temi 15 dnevi sem šel 16 dni brez PMO. Okoli 13. dne prejšnjega poskusa sem se zvil, pohotna razvalina. Na seks sem razmišljal bolj in bolj obsesivno kot v srednji šoli. Zdaj sem v srednjih tridesetih. Verjetno stokrat na dan, samo popolnoma sanjaril o tem, se zvil, ščemil, si popolnoma želel.
Zdaj mi to komaj prehaja. To me je malo skrbelo. Zdaj pa se sprašujem o vlogi, ki so jo v mojih mislih igrale spolne fantazije. (Tokrat sem se jim skoraj popolnoma izognil.)
Mislim, da so bili vedno samo popolni pobeg iz resničnosti, ne pa hrepenenje po povezavi z žensko. Tako sem se danes sprehajal po nakupovalnem središču. Nekaj, kar redko počnejo. In seveda je bilo tam nekaj zares privlačnih žensk, nekatere sem si tudi ogledal, vendar nisem bil v resnici tako moten, kot vedno. Počutil sem se veliko manj nervozen.
In kasneje, ko sem bil v razredu z ženskami, o katerih sem že leta fantaziral, sem si po pouku nekako predstavljal, da me je odpeljala do mojega avtomobila in mi predlagala spolnost. Samo nekako si je predstavljal, da je rekla besede in ne običajne seksualne fantazije. In mislil sem, da če bi se to res zgodilo, bi rekel nekaj takega: "V resnici ne čutim nobene povezave s tabo." To je zato, ker ne. Je le prijetna oseba, ki je slučajno v mojem življenju. Ni mi treba vstopiti v neko domišljijsko spolno področje z njo.
To je zame nekako razodetje. Zaradi zasvojenosti s fantazijo je resničnost popolnoma živčna. Če se ženska pogovarja z vami in upate, da boste lahko povedali nekaj tako duhovitega in očarljivega, da se nebo odpre in vstopite v belo vročo popolno domišljijsko sfero, na koncu ste videti res nervozni in potem so vsi neprijetno.
[Dan 22] Počuti se precej dolgočasno in brezupno. Tukaj samo preberite kup objav. Na YouTubu je bila objava s povezavo do videoposnetka s predlogi in naletel sem na vrvico gledanja videoposnetkov s predlogi, in ko se par na koncu posnetka tako sladko objema in poljublja, čutim globoko, globoko hrepenenje. Ah, no.
[Dan 40]Sem na 40. dan brez PMO in bi rad poročal o nekaterih stvareh za vas na dan 3 ali 13 ali kjer koli že ste.
Verjetno še nikoli nisem šel tako dolgo brez M. Začel sem M, ko sem bil star 3 leta. Pornografije nisem dodal do približno 35 let. Zdaj imam 37 let.
Kakorkoli že, zame je ravno ravnanje trajalo približno 20 dni, potem me je zelo močno nagnila O. Počutil bi se pijanega od ponorelosti, vendar ne bi imel erekcije. Včasih bi, če bi nosil svilene boksarice in vozil po neravni cesti, imel občutek, da bi med vožnjo morda imel O, čeprav sploh nisem imel erekcije. Samo ti valovi tople, brez erekcije rogljavosti.
Samo opazujem, se mi zdi, da so ti umivanja popolne poroženosti brez erekcije nekakšen preostali postopek gledanja pornografije. Ko sem ga prvič gledal, sem imel občutek, da bom dobil O brez erekcije. Tako močan učinek je imela pornografija name. Mislim, da so moji možgani verjetno samo odvrgli prevelik odmerek dopamina in ja, zagotovo se počutim odlično.
Torej, za ljudi, ki so že leta gledali pornografijo, mislim, da je toleranca že tja gor in tega umivanja ne čutijo več, vendar še vedno potrebujejo stimulacijo na ravni pornografije, da deluje le kot narkoman, ki potrebuje droge. samo zato, da se počutijo, kot da so na svoji lastni ravni.
Kakorkoli že, po volji, ki sem jo skozi nekaj dni intenzivno želel za O, sem se za nekaj tednov spet spustil v nekakšno ravno linijo.
Nekaj je ok glede tega. Pravzaprav zdaj moram reči, da se mi zdi dobro, če se strinjate z ravno črto. Evo zakaj. Obsedeni smo s spolnimi podobami. Ne samo posnetki, ampak oblike stimulacije, ki v resničnem življenju ne obstajajo. Pri pornografiji se kamera premika, ena scena preide na naslednjo, čarobne orgije itd.
Ravna linija pa pride zato, ker se v resničnem življenju ponovno prilagajamo. V resničnem življenju se zbudimo, ker sedimo poleg naše dame v kinu in ona govori inteligentne stvari in se igra z lasmi, ali pa zato, ker nenehno požira brusnični sok in plapoli trepalnice, ali samo razmišljamo o tem, da bi naredili ven z našo punco na kavču.
Torej, potrebujemo pavšalno linijo, da se vrnemo od ravni predoziranja z umetnim dopaminom, da bomo lahko zbudili resnični svet.
In v zadnjih nekaj dneh sem bil. Skozi ta proces sem opazila, da so bile zjutraj dokaj redne erekcije, čeprav so na splošno na šibki strani in trajajo le nekaj sekund po tem, ko se zbudim. Toda v zadnjih petih dneh sem se prebudil s povsem običajnimi fantazijami v glavi in erekcije so trajale že kar nekaj časa.
Prav tako so se začeli dogajati naključno, med vožnjo in ne razmišljajo o ničemer
Pred dvema dnevoma sem se prijavila na spletno stran za zmenke in nekatere ženske so me kontaktirale, ena od njih pa se mi zdi res pametna in kul in poslala mi je njeno sliko in ravno ta slika te ženske, ki sedi za mizo, mi je dala erekcijo. Pametna in lepa mi je. Tako naj bi delovalo.
Zdaj me malce skrbi, da se vznemirim, ko sem na prenosnem računalniku in gledam sliko, zato razmišljam, da se bom morda moral odločiti, ali bom v redu s spletnim mestom za zmenke ali če Moral bi onemogočiti svoj profil in počakati še štirideset dni. Vsekakor se mi zdi, da gredo stvari v pravo smer.
Prihodnji teden grem plesat z gospo znanko. Poskusil bom iti ven in se samo še malo pogovoril z ljudmi.
Druga stvar, ki jo bom omenil, je, da se mi zdijo ženske zdaj le malo bolj prijazne. Lepe ženske, ki nikoli ne bi nikoli vzpostavile očesnega stika z mano, se mi zdaj smejijo, včasih prikimavajo. Ko se pogovarjam z ženskami, se ne počutim čisto čudaka. Stavim, da M-ing 40 dni ne bo spremenil nečesa v vaši osebnosti, česar ne bi mogli spremeniti neposredno in česar morda niti ne bi mogli zaznati.
Še zadnja stvar za zdaj. Še en razlog, da je vse v redu s črto. Porn je te čudne norme zasadil v naših glavah. Kot vsako srečanje mora biti eksplozija seksualnosti, in mislim, da se nas morda bojimo, da ne bi prišli do tega.
Ampak ne pozabite, erekcija ni središče vesolja. Lahko preživite čudovito noč, ko se odpravite na sladoled, nato pa dami pripravite tako sproščujočo masažo, da zaspi na vaših prsih, ker se počuti varno in vas ljubi, vi pa preprosto ležite v temi in jo gledate , hvaležen zanjo, sprašujem se, kako si kdaj imel tako srečo - za dve ali tri ure, nato pa zaspiš, srečen.
Razmislite o tem med ravnino. TO JE V redu.
Prav tako nisem nikoli zaupal ženskam. Toda zdaj, ko sem na 40. dan, v resnici včasih čutim in doživljam samozavest. In mislim, da so ženske občutljive na globoko subtilno samozavest, ki je ni mogoče ponarediti, medtem ko ves čas PMO ali skrbimo za okrevanje.
[Dan 45] (Nasvet drugemu) Vehehehehehhry je strašljivo na začetku nobenega PMO, ker se resnično zdi, da se nikoli več ne boste mogli zbuditi in kot da vaše spolno življenje ni več dobro.
Jaz in množica drugih fantov na tem forumu smo ga že preživeli ali pa ga preživljamo zdaj. Danes sem na 45. dan brez PMO in stvari vsekakor gredo v pravo smer, vendar morate biti potrpežljivi in pustiti, da se vaše telo vrne v ravnovesje. PMO je ves čas kot super-zdravilo, zato vedite, da bo trajalo nekaj časa.
[Dan 68] (Nasvet drugemu) Mehkoba in krčenje sta popolnoma del tega. Naredil sem enako kot ti. Šel bi približno teden dni brez PMO in potem popustil, ker sem bil tako pohoten, sicer pa bi delal PM samo v upanju, da mi bo napolnil libido. To je samo poslabšalo stvari. Nekaj tednov boste morali preživeti - nekateri gredo mesece -, ko vas skrbi, da vaš libido za vedno izgine, še bolj pa vas penis postaja tako majhen, da mislite, da se umika v vaš želodec kot glava želve.
To je grozljivo. Res je. Toda samo odločite se, da boste strogi do sebe, da bo vaše telo imelo čas, da se vrne v ravnovesje. Slišiš se kot discipliniran fant, teče in klopi. Vaš spolni sistem ste kemično poškodovali in zdaj mu morate postaviti gips in pustiti, da se zaceli. Če bi bil na vašem mestu (in to je tisto, kar me je vztrajalo), bi dobil kos milimetrskega papirja in vsak dan, ko greste brez PMO, senčite v škatlo, morda preden greste spat. Morda se boste ponovili še nekajkrat, toda, ko začnete dobro "teči", bo vaša tekmovalna narava zavladala in preden boste vedeli, bosta minila dva meseca in boste spet v formi.
Zdaj sem šel nekaj več kot dva meseca in stvari so veliko boljše.
(Kar zadeva navezovanje odnosov med okrevanjem, bi rekel, da če zveza ne more čakati dva meseca ali če dva meseca ne more sobivati s postopkom celjenja, potem dva meseca vzameta počitek od te zveze. Obstajajo kreativne rešitve. če želite in morate poskrbeti za to, naj bo to prednostna naloga. Vso srečo!)
[Dan 69] (Nasvet drugemu) Že vrsto let se borim z depresijo. Rekel bom, da se zaradi veliko časa v računalniku vedno počutim slabše. Televizija je nekoliko boljša, vendar se mi ob izklopu počuti sranje, saj se mi zdi, da preveč spodbuja. Bolje je samo sedeti in prebrati knjigo, če je treba sedeti. Še bolje, pojdite ven, če lahko.
Stvar z ravnimi črtami vas lahko resnično spusti, če pomislite, in depresivnim vrstam je nemogoče, da preprosto "ne razmišljajo" o nečem, kar jih resnično moti. Torej sprejmite, da boste o tem veliko razmišljali, zdaj pa začnite razmišljati o tem na drugačen način. Pomislite: "Moje telo to zdaj popravlja." Med namestitvijo ne vozite avtomobila in med igranjem ne igrate violine. Vaše telo je veliko bolj zapleteno kot katera koli od teh stvari. In zdaj si dajete počitek. To je dobro. Za zdravljenje potrebuje počitek. Spomnite se tega, kadar koli začnete skrbeti.
To je težko, brez dvoma. Nisem prepričan, da obstaja pot do okrevanja, vendar lahko še naprej delate na tem in tovrstno ukvarjanje z življenjem je dobra pot. Preverite, ali se lahko nekoliko bolj sprejemate in razumevate. Nihče ni popoln. Nihče niti približno ni popoln. Zdrži. Bodite na voljo svojim fantom. Prav tako je v redu, če dve uri posedite na klopi v parku in pojeste celo posodo s karamelno koruzo in odsotno gledate po ulici. Sprostite se malo. Medtem bodo fizične stvari počasi poskrbele same zase.
[Dan 70] Če se iskreno ozrem nazaj, moram priznati, da me je, ko sem začel s tem postopkom, verjetno najbolj zanimalo, da bi lahko spet »nastopil«. Želel sem nazaj svoj besni libido in želel sem biti pripravljen na akcijo.
Toda danes, čez dva meseca, ugotovim, da moj libido ne divja. Malo sem žalosten zaradi tega, ker obstaja tisti infantilni del mene, ki je res užival v nenehnem fantaziranju o vsaki ženski, ki sem jo srečal, in me je tako vznemirila posebna vrsta pornografije, ki mi je bila všeč, in robniki, robovi, obrobe in občutki kot bi se topila, ker sem bila tako pohotena.
Zdaj vidim - vse to je bilo infantilno. Infantilno je biti tako zaskrbljen zaradi lastnega spolnega sproščanja. Potem vse fantazije izhlapijo in če ne ljubiš osebe, s katero si, takoj opaziš drobtino v njihovih očeh, saj angelski prah, ki so ga milijoni let evolucije posuli po vsem, gre… .POOF… in buljite v resnično življenje, ki ni vedno lepo in prijetno.
Za vas mlade puščavce je "angelski prah" mamila in mislim, da je dobro, da vznemirjenje mislite na drogo. Ker izkrivlja resničnost. In vsi smo ponovno zasvojeni z njo. In potem navajeni na to. In potem so se nekatere osnovne telesne funkcije pokvarile in zato vsi tukaj klepetamo na tej strani.
Bistvo pa je v tem, da se mi zdi, da se moje ravni prvič v življenju zvečer izpraznijo in da se moj odnos s spolno naravo spreminja na bolje. »Hej, seks naj ne bi požrl moje celotne osebnosti! To je le del življenja! "
Ne skrbite, horndogs. Stroji se vrnejo, tudi če si takšen, kot sem jaz. Te dni moram včasih ostati kakšen trenutek ali dve v avtu, ko nekam prispem, ker sem dobro pripravljen na akcijo. Takšne stvari se že dolgo niso zgodile. Zdaj se dogajajo tudi druge stvari, vendar o vsem tem ne bom pisal, ker to ni najpomembnejše na svetu.
Počakajte tam in prišli boste tja. Bodite pozorni na to. Upam, da boste našli tudi novo ravnovesje, saj se boste počutili močnejše, bolj sproščene s seboj in bolj pod nadzorom samega sebe, in to je res seksi.
[Dan 71] Med potekom ponovnega zagona sem doživel nekaj zelo dobrodošlih sprememb v ravnotežju, perspektivi, umirjenosti.
by peteypete
;