Hej vsi,
To je moje 90-dnevno poročilo in tudi moja prva objava na Redditu ... Če dobro pomislim, moja prva objava na internetu po zadnjih letih.
Že nekaj časa premišljujem, kaj naj rečem, vendar ne pridem nikamor. Zato sem se odločil, da začnem tipkati in vidim, kje sem končal. Prosimo za odpustitev neskladnih misli in črkovalnih napak.
Tukaj gre. Sem 35-letni moški ... mislim, da bi se moral navaditi govoriti 36, saj je do tega le še nekaj tednov. Masturbiram od 10., 11. ali 12. leta. Nobene revije, samo fantazija. Internet sem dobil, ko sem bil star 18 let. Ne morem se spomniti, kdaj je pornografija postala problem, vendar je to vsaj težava v zadnjem desetletju. Nikoli ni imel dekleta ali celo bil dovolj blizu ženske, da bi razvil odnos, tudi kot prijatelja. Čeprav tehnično nisem devica, sem čustveno.
Pred nekaj leti sem obiskal prostitutko z manj kot zadovoljivimi rezultati. Verjetno lahko uganete dogodke med uro. Srednja erekcija med kratko igro, ko pa so se oblačila snela, so kar hitro izginila. Nekajkrat se je vrnil ravno dovolj, da sem "tehnično" končal svoje devištvo. Toda med celotno preizkušnjo moj penis ni čutil ničesar in ni dosegel vrhunca. Seveda sem to krivil za živce in v mislih sem celo krivil njo. "Ko bi le obočila hrbet, da bi pokazala to črto po hrbtenici, ali pa boke premaknila tako, kot se mi zdi tako seksi." Potem sem prišel k sebi. Imel sem čudovito žensko, ki je ležala gola na vrhu / pod / zraven. Moral bi biti težko, tako kot doma, sam, za računalnikom.
Vedela sem, da je težava pornografija ... In dolgo nisem ničesar storila. Večino svojega življenja sem imel težave pri vzpostavljanju in vzdrževanju socialnih stikov, ki so se počasi razvili v socialno tesnobo in osebnost, ki se ji je treba izogniti. Lansko poletje, ko sem tri tedne počitnice preživel sam, sem končno imel dovolj in pod krinko dražečega nosu sem šel k zdravniku. Skoraj sem se zmešala, toda potem, ko mi je zaužila nekaj zdravil za nos, sem končno priznala svoje duševne težave. To je bila najtežja stvar, ki sem jo kdajkoli počel v življenju. Priznati svoje napake in pomanjkljivosti drugemu človeku je bilo vedno nepredstavljivo. Komaj sem govoril skozi solze, ki sem jih obupno skušal držati skrite. Ampak sem to storil.
Res je nekaj sprožilo v meni. Ta korak do zdravnika je bil preklop, zaradi katerega sem želel spremeniti moten in osamljen pogled, ki sem ga imel za svojo prihodnost. Torej je konec septembrske objave nofap zadel naslovnico in nekaj ur sem prebral objave v tem podpolju. Odločila sem se, da lahko to storim (in bi morala).
Zastavil sem si cilj za običajnih 90 dni, ki so po naključju bili okoli novega leta, zato sem za končni datum izbral prvi januar. Kot nagrado za dosego tega cilja sem si obljubil, da bom uporabil tisto velesilo, o kateri sem že bral, in v posteljo očaral dve lepi ženski. Na žalost sem kmalu ugotovil, da moram živeti na velikem nahajališču kriptonita, ker ... brez velesil.
Ali obstajajo? Razmišljal sem o teh velesilah in o tem, kaj bi storili zame, če bi jih imel. V zadnjih treh mesecih nofapa in brez pornografije, skupaj s pomočjo duševne zdravstvene oskrbe, ki sem jo dobil, je moj um postal bolj jasen in srečen. Bolj željni očesnega stika in nasmeha. V meni nekaj brbota, ko poskušam ven. IN KADA premagam svoje tesnobe, vem, da se bo rešilo. Mislim, da je to tisto, kar so imenovali velesile ... vendar niso velesile. So človeške moči. Ujeti v tisto, kar vas zadržuje v življenju. Preprosto se počutijo, ko so osvobojeni. No ... upam.
Kaj je naslednje zame. Nič več pornografije. NE. KDAJ. PONOVNO. Kar zadeva nofap: Nisem prepričan. Potem ko sem spoznal, da se moja troletka za novo leto verjetno ne bo zgodila, bo moja današnja nagrada lepa mastubatorska izdaja. Zdaj pa se zavedam, da je patetično načrtovati kaj takega tako naprej. Torej ne bom. Počakal bom, dokler ne dosežem vsaj 100 dni, nato pa si bom dovolil, da se to zgodi, ko bom pripravljen.
Končno; moje socialne težave se bodo rešile s pomočjo sistema duševne oskrbe z uporabo terapije s pogovornimi skupinami, CBT ali kombinacijo (še ne vem). Tudi nekaj spletnih člankov o samopomoči in resna predanost z moje strani. Postala bom srečna. Spoznala bom nove prijatelje. In našel bom dobro žensko, ki jo bom ljubil, in jo pustil ljubiti. Začel bom živeti svoje življenje. Moja novoletna resolucija.
Hvala vsem za vaše zgodbe. Branje jih mi je zelo pomagalo. Imeti fap in porno 2013.
TL; DR Samo odzračevanje. Preberi .. ali ne.
;