živjo fapstronavti,
tukaj je kratko poročilo moje dosedanje abstinence ...
V trdih dneh 6 sem imel mokre sanje 93. zadnji teden je bil zame najtežji teden. imam močne krče v glavi, vendar se še vedno borim. nočem ponoviti. moj prvi cilj je 115 dni hardmode.
kaj se je doslej spremenilo?
- socialna tesnoba je popolnoma izginila
- telo je v dobri formi kot še nikoli
- spoznal sem, kako neverjeten seks in pornadikcija sem
težave?
moja glavna težava je, da nimam več spolnega sproščanja (nobenega dekleta). zato je v moji glavi zelo močan pritisk. nekako se moram spoprijeti s tem pritiskom. ne glede na to, kaj počnem (šport ali meditacija) je pritisk vedno tam.
vpogled?
s pomočjo te spletne strani sem lahko ugotovil, da sem močno zasvojen s seksom - hvala nofap. to je odvisnost, zato mora obstajati način, kako jo ozdraviti. po mojem je vse v moči volje. moč reči ne - četudi je to včasih nepopisno težko. star sem 36 let in to je moj najtežji boj doslej.
vsem bojevnikom na tem forumu - veliko sreče in bodite močni!
uredi: brez te abstinence bi se spopadel približno 190 krat in bi obiskal približno 15 prostitutke v dneh 93.
Tema: Hardmode 93 dni (kratko poročilo)
Avtor - monkotto
Pozdravljeni fapstronavti,
tu je še ena zgodba o uspehu. moja doslej:
prvi - 104 dni trdega načina (ponovitev: 3-krat fapping z ogledom dveh ur pornografije)
drugo - 114 dni trdega načina (ponovitev: 2-krat fapping z nekaj pornografskimi slikami)
tretji - 73 dni trdega načina - trenutno potovanje
skupaj 291 dni s samozadovoljevanjem 5 krat. Za pošast seksa in porno, kot sem jaz, je to noro!
Hardmode sem začel sam - po 4 dneh sem našel ta forum. Ne morem opisati, kako izjemno mi je ta forum pomagal v tej surovi borbi.
V prvih treh tednih sem bral objave kot manijak. Spoznal sem, da obstaja nekaj, kar se imenuje porno odvisnost! Prekleto, nisem bil sam. In ta forum mi je pokazal, da je možno zdravljenje.
Ta forum je poln znanja o odvisnosti od pornografije.
Moje najpomembnejše izkušnje / spoznanja ...
1 - brez panike, imeli boste veliko mokrih sanj, ki so del tega izziva.
2 - Brez panike po ponovitvi - samo ne popivajte se! Začeti znova.
3 - Znova in znova prebirajte zgodbe o uspehu!
4 - Vedno si recite:
"Izbiram lahko med gledanjem ali izogibanjem pornografije - nihče me ne sili, da gledam te ponarejene in škodljive stvari!"
5 - Ne krivite porno industrije! Noben pornograf ne stoji za vami s pištolo v roki in vas sili, da gledate njegovo "dragoceno umetnost", imenovano porno! nismo žrtve porno industrije, smo žrtve lastne (nenadzorovane) strasti. zavestno obiskujemo porno strani, premikamo miško!
6 - ukvarjajte se s športom - najboljše nadomestilo za seks in pornografijo.
7 - Poiščite pravi hobi. Ukvarjanje s športom ni hobi, je del življenja.
Na primer hobiji: gledanje nogometa, igranje kitare, kuhanje, peko kruha, ples v vaši sobi, hoja kot robocop itd.
8 - najpomembnejša dejstva so zame:
Nočem gledati drugih ljudi, ki imajo spolne odnose - medtem ko sedijo sami pred računalniškim zaslonom in šepajo opico!
Želim si resničnega seksa s pravimi ženskami V resničnem življenju. Ja, hočem resnična razmerja!
poleg tega želim preprečiti onesnaževanje, ki ga povzroča ogromna uporaba toaletnega papirja!
9 - Pomagajte novim fapstronavtom. Ta poteza podpira vaš lasten ponovni zagon.
10 - Ne smrkajte kot triletnik. To ni kmetija ponijev. To je šparta!
Bodite močni in vstanite po ponovitvi.
V to objavo bom dodal nekaj dobrih in koristnih niti.
Na tem forumu je veliko (veliko veliko veliko!) Odličnih niti.
Hvala vsem modom za delo, ki ga opravljajo tukaj.
Nekaj cvetja za modne (žal mi je glasba v vidu grozna).
edit:
Če ste ljubitelj zelenega sira, vsako jutro pred zajtrkom preberite naslednjo nit.
Je koristna in informativna.
http://nofap.com/forum/index.php?th…-rebooting-extremely-long-but-valuable.36668/
;
