Bil sem največji človeški puščavnik v zgodovini. 39 / M, brez prijateljev ... brez dekleta ... device. PMOing za več kot 25 let .... Zdaj, pri 75 dneh NoFap-a .. Deklico sem vprašal, ali ima sinoči načrte ...
Rekla je, da je ... Bila sem zavrnjena pred prijateljem ... Vzela sem v redu. Danes so me spet zavrnili, kasneje pa sem šel na rojstnodnevno zabavo in spoznal nekaj ljudi.
Joj, kakšna sprememba moje osebnosti! To je neverjetno. Ne bojim se več zavrnitve, ne bojim se več tega, kar drugi mislijo. Brat me je danes vprašal, kaj se mi je zgodilo !!!!! Rekla sem mu, da želim biti bolj družabna ... Rekel je, da je super in da je vesel zame !!!
To niso velesile ... Šele začenjam biti svoj pravi jaz! Prihajam iz školjke ... lačen sem življenja! NoFap je neverjeten. Ne varajte, ne robite, ne glejte pornografije ... in začeli boste opazovati spremembe, ki jim ne boste verjeli. Moja socialna tesnoba izginja !! Vau.
EDIT: Nikoli nisem hodil na zabave, nikoli se nisem niti pogovarjal s puncami ... Vikendi so bili pri meni doma, zaprti ob gledanju televizije, igranju video iger in PMOingu ... To je bilo moje življenje zadnjih 25 let ... Brez heca.
LINK - Če ste sramežljivi, če se bojite družabnih krogov in druženja z ljudmi ... NoFap je za vas!
by sfumato1002
NADGRADNJA - 90 dni ... Končno sem se znašel
39 / M, Devica, nikoli je ni poljubila deklica, nikoli ni imela dekleta. Sem zelo plah in sramežljiv. PMOing sem začel izvajati približno pri 15/16? Sčasoma sem začel izgubljati nekaj prijateljev, ki sem jih imel, ker sta porno in samozadovoljevanje postala moja prva prioriteta. Ko sem izgubil vse prijatelje ... sem se začel družiti z brati in bratranci. V preteklih letih ... Videl sem, da so se moji družinski člani poročili, imeli otroke in si ustvarili življenje ... Družiti se z njimi postajalo je vse bolj nerodno.
..Torej sem dolga leta večino počitnic začel preživeti sam.
Zakaj sem sprejela ta izziv?
Dolga leta sem hotel narediti samomor. Nikoli si nisem mislil, da sta samozadovoljevanje in porniči vzrok za mojo depresijo in žalost. Bral bi o zdravnikih, ki pravijo, da je samozadovoljevanje zelo dobro za zdravje, zato nikoli nisem podvomil v faps, pravzaprav, čeprav sem bil odličen odtok, saj sem bil sam. Nato sem našel YBOP s povezavo do reddita/ r / NoFap. Po branju nekaterih objav na NoFap-u ... sem se odločil, da preizkusim izziv.
Začetek mojega potovanja NoFap
NoFap sem začel januarja 2013? Pri prvih poskusih NoFapa mi je hudo spodletelo. Ponovitev po ponovitvi ... Bil sem razburjen, preprosto nisem mogel najti moči za boj proti nagonom, bil sem šibak, nisem se imel kaj držati. To se je nadaljevalo približno 6 mesecev do junija 2013. Junija 2013 sem spoznal deklico, nad katero sem se zaljubil. Bila je družinska prijateljica, zato sem jo pogosto videval. Postala je razlog, da sem se NoFapa lotil bolj resno. Nikoli ni zares vedela, da mi je všeč, ker ji nisem nikoli povedal ... Upal sem, da ji bom nekega dne povedal ... Tako so se moje proge začele podaljšati ... 14 dni, 25 dni, 55 dni ...
Z NoFapom kot temeljem sem se tudi začel zdravo prehranjevati, telovaditi in delati na samoizboljšanju .. Na youtubu bi gledal videoposnetke za samopomoč in nalagal njihove zvočne različice, začel sem se programirati za uspeh ... To so bili neverjetni časi rast zame! Začel sem tudi obiskovati / r / NoFap vsakodnevno komentiranje in sodelovanje vedno več s skupnostjo NoFap.
Toda s preteklimi meseci se je deklica, nad katero sem bila zaljubljena, dobila fanta in sanje so se zame končale. Bila sem priložnost, da sem opustila NoFap ... In tudi! Spomnim se svojega ponovitve po 55 dneh, bil je najtemnejši dan v mojem življenju ... vse, kar sem hotel, je bilo umreti.
Spomnim se, da sem se naslednje jutro zbudil ... Videl sem pot z dvema cestama ... Lahko sem se peljal po eni cesti in se vrnil k svojemu življenjskemu slogu PMO ali pa po drugi cesti in nadaljeval svoje potovanje po NoFap-u ... Spomnim se, da sem začel jokati kot nor razmišljati o izbira ... vse, kar sem si želel, je bilo biti boljši človek, hotel sem biti boljši človek ... Preprosto se nisem mogel vrniti na PMO. Tako sem se tisti dan odločil, da nadaljujem z NoFapom.
Pot do dni 90
"Ne bi si želel, da bi bilo lažje, želel bi si, da bi bilo bolje." - Jim Rohn
Postal sem neizprosen, discipliniran in osredotočen. Z NoFapom kot osnovo ... Jedla sem še bolj zdravo, vsak dan sem delala, začela sem se hladiti pod tušem, večkrat sem poskušala prenehati kaditi, dokler nisem končno nehala! (17 dni in štetje). Z NoFapom sem onemogočil neuspeh. Odločil sem se ... Ali spremenite svoje življenje ali storite samomor. Bilo je tako preprosto. Pri 39 letih nisem imel več prostora za napake. Tako sem danes končno zaključil 90-dnevni trdi način, brez robov, brez pornografije in brez domišljije. Moram reči, da je bilo teh 90 dni najbolj čustveno v mojem življenju, jok, občutki žalosti, upanja in sreče, to je bilo tobogan. Ampak verjetno najboljših 90 dni v življenju v smislu rasti!
Cesta naprej
Moj novi cilj je 180 dni z NoFapom. Tudi jaz želim postati boljši v družbi, želim spoznati nekoga posebnega za poroko, še vedno upam, da bom nekega dne imel otroke ... Želim si ustvariti družino, se mi zdi, da je iskanje nekoga, ki me bo ljubil, skoraj nemogoče ... toda želim si doseči nemogoče v letu 2014. Po končanih 90 dneh z NoFapom resnično verjamem, da nič ni nemogoče.
Zadnje besede
Rad bi se zahvalil vsem vam za neverjetne nasvete in pomoč, ki sem jo prejel tukaj. Brez te skupnosti in brez ustvarjalcev YBOP in NoFap ne bi mogel spremeniti svojega življenja. Od srca hvala vsakemu Fapstronavtu. Fantje ste bili tam v mojih najtemnejših urah, ko se nisem imel na koga obrniti ... Vedno sem prišel sem in našel podporo, zato hvala !!! Ostanite močni in pazite!
NADGRADNJA - Dosegel 90 dni… letos drugič.
Želel sem napisati EPIC 90-dnevno poročilo ... Vendar mislim, da svojega prvega 90-dnevnega poročila ne morem premagati.
Vse kar lahko rečem je, da cenim sebe veliko več. Včasih sem bil ugodnejši in nisem imel spoštovanja do sebe.
Zdaj se zavzemam za to, v kar verjamem, ne dovolim, da me ljudje potiskajo naokrog. Vstanem pokonci, bolj se nasmehnem in zadovoljna sem s sabo. Še veliko stvari moram delati, rast in samoizboljšanje se nikoli ne konča ... in zavedam se, da je življenje boj, toda to je tisto, zaradi česar je vredno življenja.
Vse kar lahko rečem je, da se NoFap splača, je temelj mojega uspeha in samovrednotenja in nagona. Spolnost je močna sila, uporabite jo v svojo korist, uporabite, da postane privlačna navznoter in navzven. Všeč mi je ta citat:
»Ne privlačimo tistega, kar želimo; privlačimo to, kar smo. "
POSODOBITEV 2 - Cena, ki sem jo plačal za "brezplačno" pornografijo in fapping, za katero pravijo, da ne predstavlja tveganja
Star sem 40 let ... tako mnogi izmed vas, verjetno boste samo mislili, da pretiravam ali sem čisto neumen ... kar sem bil v trenutku, ko se mi je to zgodilo.
Zelo sem sramežljiv ... Verjetno sem se rodil sramežljiv, toda pornografija je mojo naravno sramežljivost spremenila v osebnostno motnjo, ki se ji je mogoče izogniti.
Kakorkoli že, začel sem fapping pri 16 letih in začel gledati spletne pornografije okoli leta 1992 ... počasno dial up porno. S pornografijo in fappingom ... in s svojo plaho osebnostjo sem s pomočjo PMO dobil svoje spolne potrebe. Izogibal sem se vsem družabnim dogodkom, povabilom prijateljev in v nekaj letih izgubil vse prijatelje.
V življenju sem bil samo jaz s svojo ožjo družino. Prek svoje družine sem spoznal prijatelje ... in nekaj deklet ..., nad katerimi sem se hitro zaljubil, a sem bil sramežljiv in negotov, zato sem jih hitro izklopil.
Še vedno sem devica, še nikoli se nisem poljubila.
Toda tu je velik trenutek v mojem življenju. Zgodilo se je oktobra 2013, to je bil trenutek, ki mi je spremenil življenje in mi pomagal prenehati gledati porniče in jemati NoFap resno.
To eno dekle, ki sem jo spoznal, sem se na prvi pogled zaljubil ... bila je precej mlajša od mene, stara sem bila 38 let, stara je bila dvajset let. Lepo dekle, najlepše dekle, kar sem jih kdaj videl.
Božji se mi je nasmehnil, to dekle me je zanimalo. Neko noč smo imeli družinsko večerjo s prijatelji ... in ona je bila tam. Sedeli smo drug ob drugem ... že je vedela, da mi je všeč, ker sem jo vedno pogledoval ... Bil sem globoko zaljubljen ... To je trenutek, ko pomislim na to, da se mi solze.
Sedela je tako blizu mene, da se je z mojo nogo podrgnila. Ponudila mi je grižljaj sendviča ... Rekla sem "Ne, to je v redu" ... kasneje tistega večera ... pogledala me je in me vprašala, če bi rad šel z njo tisti večer ... .. Nisem imel odgovora ... moj um je bil v šoku, ves moj sistem je bil v neverici, vsa leta izolacije, pornografije in fappinga so pogojevala moja prepričanja, da me nikoli ne more ljubiti, da nisem vredna človeškega stika, da sem perverzen človek, ki podreja ljubezen.
Počakala je nekaj trenutkov ... in me pogledala ... in me spet povabila ven ... da, drugič ... Povabila me je pred svojo družino ... Še vedno sem bila v šoku ... Nisem imela odgovora, 20 let in več PMO in izolacija sta me spremenila v prekletega zombija.
Potem ... ko se je večerja končala ... prišel sem do nje in ji rekel: "Ne bom šel ven s tabo, lahko pa se pogovorimo prek facebooka"
Še danes razmišljam o tem in briznem v jok ... včasih tudi sama zajokam v spanju, razmišljajoč o tem trenutku.
Porn in Fapping sta me spremenila v otrplo, brezživno dušo brez samovrednosti, čutila se nevredno ljubezni in zavračala najlepše dekle, kar sem jih kdaj videla v življenju.
Torej, za vse vaše mlade, vzemite NoFap, kot da je od njega odvisno vaše življenje. Nehajte gledati pornografije in fapati, ker bo to povzročilo, da se bo vaš um počutil nevrednega ljubezni. Porn gleda nekoga drugega, ki ima spolne odnose z ženskami, ki si jih želiš ... Pravkar si bil gledalec, gledalec, medtem ko drug moški dela dekle, ki mu fapping. PMO ustvari samorazvladujočo osebnostno motnjo, z leti se boste počutili tako nevredne, da boste lahko s pravo deklico sabotirali vsako priložnost.
Pornografija in fafanje nista brezplačna, pogojujeta vaš način razmišljanja.
Na koncu sem to punco zasledoval nekaj tednov kasneje .... Vendar je bilo prepozno, moje preganjanje jo je izklopilo, blokirala me je iz vseh družabnih omrežij ... Bil sem popoln nered ... Ampak ta tip je umrl, danes sem nova oseba … In ta izkušnja mi je na dobro spremenila življenje, čeprav je bil srčni utrip skoraj nevzdržen, me je tako bolelo, da sem bolečino povezal s PMO in MO.
Izgubil sem največjo priložnost v življenju… Medtem ko to pišem, celo jokam. Ampak naj mi ne bo hudo, to odvisnost sem premagal zahvaljujoč tej izkušnji ... Upam, da vam ne bo treba izgubiti nekaj tako velikega, kot sem jaz ... Upam, da boste sprejeli ta izziv in ga premagali, preden bo osvojil vas.
POSODOBITEV 3 - Ena velesila iz NoFapa, ki me še vedno preseneča ...
Po druženju s prijatelji ... družino ali komur koli ... ne premišljujem stvari ... grem samo domov ... in se samodejno osredotočim na svoje življenje, ne na to, kar je nekdo rekel, ali kaj si drugi mislijo o meni. To je zame neverjetno, ker sem včasih odhajal domov in napadal paniko, premišljeval, kaj so rekli drugi in kako so me gledali. Tega ni več. To ni Placebo, to tesnobo imam že v najstniških letih, dvajsetih in tridesetih ... kar naenkrat je ni več. Grem domov in se počutim brez vpliva, kaj si drugi mislijo o meni ... To se dogaja zadnja 20 meseca. Precej neverjetno je, kako se vsa tesnoba samo raztopi ... Odkrito povedano, nič me več ne zanima, kaj počnejo drugi. SVOBODA. neprecenljivo.
Hvala NoFap.
Imam 41 let. Na nofapu sem 3 leta. To je moj tretji čas, da dosežem 3, najdaljša serija je bila 90 dni. Rezultati? No, recimo, da življenje ni vredno samozadovoljevanja pornografije ... Raje ne bi živel, da bi vam povedal resnico. Rezultatov je preveč, da bi jih lahko našteli tukaj, toda samo, da vas obvestim, je NoFap spremenil mojo osebnost, lastno vrednost in moč na vseh področjih mojega življenja.
Upam, da boste poskusili, to je težak izziv, toda dajte si čas, to je postopek, obljubim, da vam bo spremenil življenje. Življenje je preprosto boljše, če nadzorujete svojo spolno energijo, spolna energija je za moške ključnega pomena, sčasoma pa postane drugačna oseba.
Po besedah Williama Wallacea »Vsak človek umre. Vsak človek v resnici ne živi. "
Pazi človek.
;