Od danes sem samozadovoljevanje in porno porno že 444 dni. Moje življenje se je spremenilo za 180 stopinj. Nimam težav z vzdrževanjem in vzdrževanjem erekcije, imam močan običajni spolni nagon in seks se počuti fantastično. Povečal sem samozavest pri približevanju ženskam in pogovoru z njimi. Povečal sem splošno samozavest.
Star sem 46 let in okoli leta 2000 sem padel v začaran krog pornografije in samozadovoljevanja. Začelo se je počasi, vendar sem kmalu začel težave z ED. Sprva nisem vedel, da je pornografija vzrok problema. Šel sem k svojemu zdravniku in dal mi je recept za tablete ED. Tablete so sicer pomagale, vendar nisem imel želje in želje po seksu, kot sem že pred leti, in doseči in vzdrževati erekcijo je bilo zelo težko. Nekako mi je uspelo ohraniti zveze, v katerih sem veliko delal, zato bi si ED zameril utrujenost, stres in težke stvari.
V zadnjem trenutku sem vedel, v čem je težava, vendar je nisem sprejel, ker se nisem hotel ločiti s porniči.
Že prej sem poskusil, da bi se ustavil, in prišel okoli 10 dni in se ujel. Odločil sem se, da bom poskusil še enkrat za novo leto 2012. Zgodaj sem začel in začel v novembru 2011.
V spletu sem iskal informacije o pornografiji in ED in našel veliko informacij, za katere prej nisem vedel, da obstajajo. Ko sem prebral nekaj informacij in si ogledal video na http://www.yourbrainonporn.com Prepričana sem bila, da sta pornografija in samozadovoljevanje moja težava in če sem želela normalno spolno življenje, se je moralo ustaviti !!!
Ni bilo lahko, toda z nadaljnjim razvojem sem se lažje upiral. Imel sem nekaj odtegnitvenih simptomov, vendar sem jih potisnil in se osredotočil. Moja moč je izhajala iz tega, da nisem želel pornografije, ki bi nadzorovala moj um in telo, in želje po normalnem ljubečem odnosu z žensko.
Vprašanje: Ko bi v teh dneh 444 rekli, da se počutite, da ste si opomogli?
Zame je bil postopek obnavljanja podoben ponovnemu polnjenju baterije. Še vedno se počutim, kot da se izboljšam, tudi po vsem tem času.
Sem se seksal približno 90 dni v procesu in počutil se je popolnoma drugače, in ko sem vrhunec, je bil občutek neverjeten. Vzeli ste približno 15 minut, da zbledijo.
Še naprej sem se izboljševal in moji libido in spolni nagon sta se krepila. Pri šestih mesecih sem se počutil neverjetno, da nisem imel težav z ED, zjutraj sem se zbudil z erekcijo in doživel mokre sanje
V 1 letu sem se pred težavami s porno / masturbacijo popolnoma počutil kot sam.
Duševno včasih dvomim vase, a to je zato, ker sem navajen na dolgoletne neuspehe. Ampak do zdaj nisem imel slabega trenutka.
Vprašanje: Koliko orgazmov ste imeli v obdobju zdravljenja? so vas zadržali?
Še vedno sebe doživljam kot zdravilno, tako psihično kot fizično sem se zlorabljal več kot 10 let.
Med postopkom ponovnega zagona sem si obljubil, da imam edine orgazme z ženskami ali med spanjem.
To obljubo sem izpolnil, toda ko so moje erekcije začele biti zanesljive, sem imel med postopkom nekajkrat srečo. Dokler ni pornografije ali samozadovoljevanja, tega ne vidim kot nazadovanje.
Medhelp mi je zelo pomagal, saj nisem imel pojma, da obstaja veliko moških, ki trpijo zaradi enakih težav kot jaz.
Torej, če bi bili malce bolj natančni, bi nam to resnično pomagalo.
Bom tako natančen, kolikor se spomnim.
V svojih 444+ dneh nisem samozadovoljeval, obrezoval ali kaj podobnega. Všeč mi je, da moje telo zdaj deluje normalno in ne bom storila ničesar, da bi tvegala, da mi je tako samozadovoljevanje zadnja stvar v glavi.
Kar zadeva pogostost "O", sem v začetku šel mesece, kjer so bile moje edine izdaje mokre sanje.
Čez nekaj časa začnejo hormoni divjati in počutite se kot volk in morate poiskati voljno žensko.
Ker nimam stabilne ženske, poskušam ukrepati vsaj enkrat na mesec, vendar so bili časi, ko je minilo že 2.5 meseca. Med temi suhimi uroki je moje edino sproščanje tisto, kar moje telo naredi samo.
Če se bodo stvari res poslabšale, bom poiskala pomoč poklicne ženske.
Stvari bi bile super, če bi se ženska vrnila domov, a na tem delam. Zares zanimivo bo, ker lahko med seksom normalno delujem. Kot sem že omenil, sem bil zamočen približno 10 let. V tistih časih je bilo zelo izračunano, da moram vedeti vreme ali ne, da bi popil tableto ED, če bi me presenetilo, da je bilo še slabše, uporabil bi staro, ne počutim se dobro, v stresu sem zaradi službe Preprosto sem izčrpan, če nisem mogel nastopiti.
LINK - Ponovno zagon dela
By GhostDog
POSODOBI
DEL 1 - 27. novembra 2012 je minilo leto dni, odkar sem gledal pornografijo in samozadovoljeval ali samozadovoljeval. Obdobje. Na začetku se je bilo izredno težko upreti vzgibu in dojemanju pornografije nad mano. Ugotovil sem, da v svoji bitki nisem bil sam (z iskanjem po internetu); prizadela je moške vseh starosti in družbenih slojev.
Ne vpliva samo neposredno na moške, ampak škoduje in v nekaterih primerih uničuje odnose. Uspelo mi je prehoditi mejo med škodo in uničenjem, ko je šlo za moje odnose že leta. Okrog leta 2000 sem padel v jamo za porno samozadovoljevanje in tam bival, dokler nisem sprejel dejstva, da imam težave. Bil sem v osebnem zanikanju izvora moje težave. Nekoč sem šel k zdravniku in se pritožil nad mojo nezmožnostjo doseči in vzdrževati erekcijo z mojo žensko. Vprašal me je o mojem zdravju in odnosih, nikoli pa o uporabi pornografije ali samozadovoljevanja. Dal mi je recept za zdravilo cialis, ki je pomagalo, vendar še vedno nisem imel prav. Šlo je bolj za pas na nožni rani. Moja težava je bila v tem, da se je moj libido močno poškodoval do te mere, da me seks s seksom ni navdušil tako, kot bi moral.
Imel sem srečo, da sem naletel na situacije, ko sem lahko imel spolne odnose z ženskami, o katerih moški sanjajo in poželijo, a nisem mogel fizično postati funkcionalen, čeprav sem se v svojih mislih hotel ukvarjati. Prišlo je do nekakšne prekinitve povezave, ki mi je preprečila, da bi izkusil ustrezen nivo vzburjenja. Moj libido se je močno poškodoval zaradi dolgotrajne izpostavljenosti hardcore internetnim pornografskim posnetkom in samozadovoljevanju.
DEL 2
Odločil sem se, da je čas, da prevzamem nadzor nad svojim življenjem in sprožim odvisnost od pornografije in samozadovoljevanja. Ne bom rekel, da je bilo to na kakršen koli način enostavno. Morda je bila to najtežja stvar, ki sem jo naredil v življenju. Nisem bil najhujši kršitelj, bil pa sem precej slab. Včasih sem masturbiral večino noči, da se sprostim in uspavam. Bili so celo nekateri vikendi, ko bi samozadovoljeval nekajkrat na dan. Verjeli ali ne, obstajali so odtegnitveni simptomi. Moje telo se je navadilo na nenehne udarce dopamina iz samozadovoljevanja. Na začetku procesa ponovnega zagona sem nekaj tednov doživljal nespečnost, glavobole, nihanje razpoloženja in popolno izgubo libida.
Včasih so preizkušali moč moje volje, vendar sem se zaposlil tako, da sem po službi odšel v telovadnico in se vpisal na spletne tečaje. Ko sem dosegel svoj prag, je bilo stvari veliko lažje rešiti do te mere, da nisem niti pomislil na pornografijo ali samozadovoljevanje.
To morda nima nič skupnega, toda odkar sem sprožil PMO (porno-samozadovoljevanje-orgazem), sta moje razmišljanje in moj um postala precej ostrejša. Kot sem že omenil, sem se vpisal na spletne fakultete. V teh razredih sem resno brcnil ***. Moja sposobnost zadrževanja znanja je velikokrat močnejša in se lahko veliko bolje osredotočim.
DEL 3
Verjemite mi, ko rečem naslednje: Kot je moj oče pogosto rekel: "Zame je bistveno." Lahko si povrnete svojo spolno moč in se spet počutite cele. Če se poskusite ponoviti, naj vas to ne odvrača! Očistite se in spravite *** v prestavo in poskusite znova. Vedno se spomnite, zakaj se znova zaženete, prednosti in samozavest, ki si jo boste povrnili.
Pred nekaj tedni sem v supermarketu spoznal privlačno žensko. Medtem ko sem se pogovarjala z njo, sem dejansko lahko čutila, kako moje telo reagira na njeno čutnost. Utrip mi je pospešil dihanje in pravzaprav me je skrbelo, da bom lahko sprožil erekcijo, ki se lahko pokaže skozi mojo obleko in se sramim. To prihaja od fanta, ki se je pred nekaj meseci težko trudil s privlačno golo žensko v svoji postelji. Zaupaj mi, da Znova ustvarjaš dela. Samo pustite porno pri miru in pojdite skozi postopek.
Edina ovira med vami in zdravim spolnim življenjem ste vi sami.
DVE LETNI NADZOR
November 27, 2013
Minilo je 730 dni, odkar sem nazadnje uporabil pornografijo ali samozadovoljeval, čeprav je minilo že dve leti, se mi zdi, da ni bilo tako dolgo. Ponovno sem zagnan, kot bom kdajkoli in NEMAM namena, da bi še kdaj postal žrtev PMO. Neverjetno sem uspel dve leti, ne da bi se ponovil; začetek postopka je bil najtežji. Ko sem dobil nekaj časa za pasom, sem pogledal, koliko dni sem bil prosti za PMO, in spoznal, da bi bilo presneto sramotno, če bi ga pihal in začeti znova prvi dan. Čim dlje sem postajal lažji, o PMO sploh nisem razmišljal. Drug vir moči volje je bilo razmišljanje o vseh zadregah, ki sem si jih povzročil sam, nezadovoljne ženske in zaradi PIED-a manj moški.
V nobenem primeru nisem bil najbolj skrajni primer PMO, vendar bi masturbiral skoraj vsak večer pred spanjem. Nekatere vikende bi se večkrat na dan malo mazal in masturbiral ter gledal pornografije. Včasih sem si poškodoval penis zaradi pogostosti samozadovoljevanja. Spustil sem se v isti cikel kot drugi, ki so iskali bolj skrajne niše pornografije, da bi me vzbudili. Stvari, ki so se mi sprva zdele gnusne, sem me začel navduševati in jesti svoje misli. Moral bi fantazirati o hardcore pornografiji, da bi se vzbudil dovolj za seks s samico.
Boril sem se skozi odnose, ki so moj PIED maskirali s tabletami in lažmi, zakaj moj penis ni deloval tako, kot bi moral, "kronična utrujenost" je bila moja bergla. Nisem se mogel pravilno povezati z ženskami, s katerimi sem bil vpleten in so imele zaostrene odnose. Ker večina od vas že pozna pornografijo, na ženske gledate kot na spolne predmete, ki upajo vašim željam po pornografiji.
Spominjam se popolnega gnusa v sebi, neštetokrat sem ležal z žensko in moj penis je bil popolnoma brez življenja. Kot bi sekira sekala tisto, zaradi česar se ob vsakem neuspehu počutite kot moški. Imel sem srečo, da sem v svoji preteklosti spal nekaj čudovitih žensk, le da sem bil dovolj nesrečen, da sem imel mrtvega **** ali nisem mogel obdržati erekcije in prodreti.
Danes 730 dni kasneje se počutim kot moški in imam normalno libido za 46-letnega moškega. Seks je boljši kot že dolgo, le najti moram stalno dekle.
Pogosto zasledim moške, ki na forumih sprašujejo, ali se lahko po ponovnem zagonu vrnejo k uporabi pornografije, kot da je to nekaj, brez česar ne morejo več živeti. Preprosto je, če se vrnete na pornografijo, se boste pred ponovnim zagonom vrnili v isti čoln.
Želim si, da bi se pred leti ponovno zagnal in ne bi bil tako hudič. Vedel sem, da je pornografija verjetno razlog za mojo ED, vendar sem veliko časa zanikal. Preprosto nisem imel moči, da bi jo pustil, in plačal sem ceno.
Če bi mi nekdo rekel, da bi šel dve leti brez samozadovoljevanja, bi jih označil za nore. Ampak mislim, da sem bil nor, ker nisem verjel vase, ker sem zdržal dve leti. Zdi se mi, kot da ničesar ne morem storiti. Sem bolj samozavestna in odločna kot prej in nimam težav pri približevanju in zasledovanju žensk.
;
