Starost 50 - Mož, vseživljenjska uporaba pornografije

Dan 18

Zelo sem vesel in nekoliko presenečen, ko sem se znašel tukaj. Imel sem 40-letno odvisnost od PMO. Živel sem dvojno življenje, pretvarjal sem se, da moja "zasebna" odvisnost res ni bila tako velika stvar, saj so vsi drugi zasvojeni z mamili, alkoholom itd.

V mehke meglice sem prišel že v zelo mladih letih, ne prav v smeri mojega enega očeta, ki je veliko pil. Fantastični svet in moje fantazijsko življenje sta ustvarila kanček pobega od resničnosti, nisem bil navdušen, kot najstnik. Bil sem zaposlen s šolskim delom in športom, še posebej visokimi adrenalinskimi športi, vzljubil sem adrenalin, mislim, da imam veliko pozitivnih dopaminskih naglic s proge, nogometnega ragbija in dirk in to je bilo kar dobro. Ampak, moja skrivnost je visila naokoli, kljub poroki s čudovito ženo. Moj dogovor o srednji življenjski dobi je bil veljaven, ko smo končno dobili hitri internet in se je moja težava šele začela.

Spoznala sem, da sem si to želela že pred leti 2. In ta občutek je res potreboval 2 let, da me je pripeljalo do točke, ko je bilo to treba storiti. Poskus ponovne vzpostavitve uravnoteženega uma. Popolnoma nasprotujem pornografskim lažem bullS ** t. Sama sem se odločila za pornografijo, moja izbira je bila, da izgubljam čas, ko se lažem, vendar je zdaj moja izbira, da ga vržem v robnik.

Pred približno dvema letoma sem imel presenetljiv trenutek, v zgodnjih urah neprespane noči se je oglasil majhen glas in rekel: "v redu je, lahko ga pustiš". Kot pogosto, sem tudi tisto noč pred spanjem uporabljal PMO. Moja uporaba PMO je ustvarjala in povzročala tesnobo in nekaj depresije. Bil je nežen glas (vem, da se sliši čudno) in spodbuden.

Izvrgel sem veliko zbirko filmov, vse odrasle hetero vrste pornografije. Svojo 29-letno ženo sem celo priznal, da sem zasvojen. Nikoli si nisem mislil, da bom lahko povedal še eno dušo, zato je bil moj sprejem zelo presenetljiv zame. Pozneje sem to povedal tesnemu prijatelju in svojemu zdravniku. Nekaj ​​tednov sem šel skozi zelo grob obliž in imel nekaj ponovitev. Počutil sem se bolje, vendar sem še vedno zelo obsojal svojo preteklost in ves izgubljeni čas. Smo na podeželju in končno imamo hitri internet. Zelo slabo za mojo odvisnost. Od ogledov slik jpeg sem prešel na ogled filmov na "brezplačnih" spletnih mestih. Torej, 2-3 meseca razmeroma brez pornografije se je končalo in stvari so se stopnjevale.

Kar me pripelje do zdaj. 18 dni brez ogleda pornografije. Resna nesreča samega sebe, ker sem tako šibka, in popolna zavezanost, da to prebrodim. Tokratno iskanje dodatne pomoči me je pripeljalo do "yourbrainonporn". Čudovito je videti, da se drugi ukvarjajo s tem in mnogi to premagujejo. Zelo navdihujoče objave. Tisti, ki so se ponovili, pogosto pripovedujejo zelo koristne zgodbe. Ne smemo se bati neuspeha, vsaj zavedni smo in se trudimo.

Pred dvema letoma sem imel malo epifanije in sem poskušal opustiti pornografijo, nisem imel strokovne pomoči ali izkušenj in sem bil zelo zaskrbljen. Nekaj ​​mesecev "brez pornografije" (vrglo se je ogromno filmskih zbirk) Prvič smo dobili hitri internet, odličen za delo, slab pa za mojo zasvojenost. Našel sem spletna mesta s porno filmi in se že vrnil k njemu. Primarni računalnik sem preselil v bolj javni del hiše, vendar sem ugotovil, da bom samo počakal, da bo moja družina odšla v posteljo, da ga popravijo.

Imam zelo ljubečo ženo in trinajstletnega sina. Pogosto sem občutil sram in gnus zaradi svojega "dvojnega življenja". Ti občutki so me pripeljali nazaj do tesnobe in depresije.

Pornografijo sem »nehal« pred 17 dnevi. Bila sem zelo potrta in videla sem, da mi je družinska zdravnica predpisala 5 mg cipralex v majhnih odmerkih. Vedno sem bil proti zdravilom, ne pijem in ne kadim, moj oče je bil alkoholik. Poskušam zdravilo in mislim, da pomaga.

Imel sem dve izkušnji z MO (medtem ko sem pod tušem), a do zdaj še ni bilo porno v 17 dneh. V tem obdobju sem imel orgazme 2 z ženo, tako da so bili 4 orgazmi skupaj v dneh 17. Ne želim si ogledati pornografije, vendar se zavedam, da se človek lahko prikrade. Razmišljam o popolnem ponovnem zagonu nobene vrste O. Mnogim se zdi koristno tukaj na tej strani.

Dan 21

Z leti začnem odpuščati svoje vedenje, vendar še vedno čutim veliko sramu in krivde. Žena mi je oprostila in govoril sem s svojim ministrom, ki mi je znova zagotovil, da delam velike korake in da ne smem čutiti krivde, preteklost je preteklost. Jaz imam trenutke, ko si odpustim, potem pa krivda nekako zleze nazaj.

Zunaj na večerji z ženo in sinom kot gostja starega prijatelja, gre skozi nekaj bolečin zaradi ločitve po približno zakonu 30 let, resnično čutim do nje empatijo, še vedno ima nekaj ljubezni do partnerja, vendar se strinjata zgoditi se mora. Prej bi bil precej naklonjen, vendar ne v takšni meri, kot jo čutim zdaj. Vidim veliko več bolečine in res me zadene.

Ne morem gledati novic, so preveč surove, zdaj moja čustva pobegnejo, ko gledam novice ali kakršno koli razgibano televizijo. Mogoče se mi dogaja hormonska sprememba? LOL. Mislim, da se izogibanje pasti novic, zato negativno nekaj časa ne bo škodilo, išče pozitivno energijo.

Dan 23

Dobro spal sinoči v postelji s strani 11: 00 in zbudil se je okoli 6: 30, z ženo sem imel O, tako da spremljam, kako se počutim danes in naslednje dni, ampak trenutno precej dobro. Našla sem se po najinem ljubljenju, dolgo sem bila v zelo tesnem stiku z njo. Pravzaprav hrepenim po tem, da bi se samo držal za roke in se objel, in vsak fizični stik z ženo je neverjeten.

Če prav razumem, kaj sem tukaj prebral, ko tesen stik, objem proizvaja oksitocin, ki pomaga preprečiti možgane, ki jočejo zaradi velikih dopaminskih zadetkov? Vezava je tako posebna. Le 29 let sem rabil, da sem to ugotovil ... gosto ali kaj?

Dan 24

Nekako navzdol, sinoči sem imel zelo malo spanja in moja družina je danes zunaj, to je velik preizkus. Sam sem približno 6 ur, ki delam in uporabljam računalnik. Čeprav sem dneve 24 šel, ne da bi videl P, je to že prej sprožilo mojo uporabo.

Dan 25

Neprijetni občutki včeraj so minili in pozno popoldne / zvečer so bili veliko boljši od bližnje krize, ki sem jo občutil sredi dopoldneva. Hvala vsem, ki ste mi resnično pomagali skozi zelo neprijeten urok. Mislim, da me je pokvarjen spanec pri 3: 00am resnično prizadel. Močno sem zaskrbljen, ker sem v nedeljo zvečer s svojo lepo ženo doživel krajšanje.

Z MrsFCJL8 sem se pogovarjal o informacijah tukaj in na YBOP o učinku lovca. Morda bi se moral nekaj časa vzdržati glasov O pri gospe, samo da bi opazoval svoje razpoloženje. Očitno je velik del moje motivacije za opustitev PM po vseh teh letih, koliko si želim izboljšati odnos z ženo, cenim vseh 29 let najinega zakona (poročen zelo mlad) jo imam zelo rad, celo bolj kot ko smo bili mladi. Resnično zelo rad ležim v postelji poleg nje, njen glas, njen dotik, vezanje. Včasih sem imel veliko bolj enodimenzionalne odnose z njo. Mislim, da sem med uporabo PM pogrešal več dimenzij svojega življenja?

Odhod na sprehod / tek ... več hoje kot teka, če sem iskren ... LOL se bom veselila push-up-a (roke postanejo resne) in sedenja z mojim sinom pozneje, sit-upi so nekoliko počasni in boleči, čeprav boli!

Dan 28

Dobrih 28 dni od prenehanja PM, hladna puran. Noč čarovnic bo 30 dni, ne morem verjeti, da je bilo tako hitro. Ko sem to začel, nisem imel cilja / ciljnega števila dni, nikoli nisem razmišljal, kako dolgo? Približno 6 dni sem našel to spletno stran in čudovito skupino ljudi. Hvala vsem.

Včeraj (dan 27) 5:00 se je prebudil s spontanim, starim dobrim lesom. se mu zasmejal in spet zaspal. To je bila nova izkušnja, nobenih sanj, nobene domišljije, nobenega P, morda le uravnotežen um? Mislim, da ... mnogi ste objavili podobne dogodke približno 20-30 dni v ponovnem zagonu.

Uživam v bivanju z ženo in njeni bližini bolj, kot se kdaj spomnim. Danes popoldne smo se sprehajali po parkirišču v nakupovalnem središču, ne spomnim se, kdaj smo nazadnje hodili v rokah. Vsi rečejo "aawwww". LOL. Uživajte v njenem dotiku, vonju in glasu, njen dotik poleg mene v postelji ponoči je čudovit in to je 29-letni zakon. Pravzaprav bolj uživam v vseh ljudeh. Od prejšnje nedelje, torej pred približno 7 dnevi, še vedno polagam kakšen O z mojo ljubko ženo. Preganjalca nisem imel toliko, kot sem si želel PM, vendar sem se približno 2-3 dni kasneje počutil nekoliko osamljenega in žalostnega.

Bolj kot kdajkoli prej čutim, da je PM v moji preteklosti in da nikoli več ne bo del mojega življenja. Smejem se nekaterim referencam za PM v televizijskih oddajah, ki so bile včasih preveč občutljive, da bi se smejale kulturni "normalizaciji" moje slabe navade, moje skrivnosti.

Dan 30

Ni bilo lahko, vsi odtegnitveni simptomi, ki so jih tu izrazili drugi, sem čutil in jih še imam, vendar v veliko manjši meri. Moram se zahvaliti vsem, na katere sem se »naslonil«, ko so bile grobe stvari. Nikoli v 30 dneh nisem imel želje iskati pornografije ali si jo ogledati. Nisem namestil programske opreme blocker. Moja vprašanja so bila bolj razpoloženje in čustvena preoblikovanja kot želja po zasledovanju P.

Rad bi delil svoje pozitivne izkušnje:

Samozavest me je opazno pobrala, govorim z ljudmi in se predstavljam v družabnih okoljih. V cerkvi sem začel dobro in glasneje prepevati, včasih sem komaj zakričal nek šibek glas. Sinoči sem z ženo plesal ob glasbi, ki jo je moj sin vzgojil na računalniku. Nikoli ne plešem, vedno preveč samozavestno, bilo je super. Kmalu jo bom peljala na ples. Začenjati se počutiti bolje tudi pri svojem delu. S fizičnega vidika je bila danes zjutraj moja druga spontana jutranja erekcija v zadnjih 4 zjutraj. Vsakič, ko se zbudim in jih opazim, se nekako nežno zasmejim in nadaljujem s spanjem. Dober občutek. Bolj se zavedam, da se bolje urejam in bolj zavedam, da se bolje oblačim, ko grem ven. Prej nisem bil aljkav, vendar svojega videza pogosto nisem jemal zelo resno. V ogledalu se imam bolj rad, čeprav nisem Brad Pitt ali George Clooney. Oh, rad se objemam z ljudmi, ko pozdravljam prijatelje, nikoli prej kot moja žena in sin.

Dan 32

Jaz v dneh 32 ne gledam P ali M. To je zagotovo najdaljše obdobje, ki se ga spomnim, da sem šel porno brezplačno. Prav tako ni dovoljeno nobene fantazije. Uporabljam RedX kadar koli se začne pojavljati.

Lagal bi, če bi rekel, da gre vse v redu. Čeprav sem se popolnoma zavezal, da P nikoli več ne bom gledal in nikoli ne bom, je moje razpoloženje na trenutke zelo moteče. Opazil sem veliko pozitivnih koristi, veliko sem jih orisal v svojem dnevnem postu 30, toda depresivno razpoloženje niha tudi naprej in nazaj, ni dobro.

V ponedeljek zvečer sem se zbudil iz slabih sanj, bil je kratek utrip naključnega prizora, porno stila, nisem se udeležil samo hitrega ogleda. Zelo me je motilo in to takoj ustavilo. Imela sem erekcijo, hitro je šlo. Poskušal se je vrniti spat. To se med ponovnim zagonom še nikoli ni zgodilo, ni mu bilo všeč. Zakaj se je to zgodilo, ko sem tako pozitiven glede svojega odstopanja od PM ???

Bil sem zelo pozitiven 30. dan, zdaj ne tako dobro. Z ženo sem imel noč v soboto in se spraševal, ali je vse to povezano s tem. Sem šel 7 dni brez O in mislim, da moramo O odpustiti dlje časa?

Zelo zmedeno danes zjutraj. Mislil sem, da sem križaril skozi, morda pa se samo prevaram. Nihče ni rekel, da je to enostavno.

Zadnji par O-jev, ki sem jih imel z ženo, je povzročil hude nihanje razpoloženja. Zelo dobro razpoloženje naslednji dan, ki mu sledijo 2-3 dni propadanja. Zdi se mi, da veliko uživam v objemu, držanju rok, stiskanju. Piščanci kopajo.

Dan 36

Lepo golo crkljanje z ženo pred zajtrkom! Malo zgodaj sem tekel v imenu moje žene in končal na kmečki tržnici v enem od naslednjih mest. Wow..čudoviti sveži DimSum cmoki, vsi lepi in vroči ... ne pričakujete tistih na podeželski tržnici v hicksvilleu.

Danes popoldne po hiši delam na nekaj tesarskih projektih. Dobro je biti zaposlen. Super dobro biti zaposlen, toplo priporočam zasedenost! Zdaj na nočnem PM 36 dni spredaj, kaj je bilo tisto neumno sranje, ki sem ga iskal in dolge ure gledal ... oh ja ... neumno sranje !!!

Vsako jutro večja erekcija! Zelo sem navdušen. Kar nekaj dobrega staromodnega roganja med deli dneva. Začenjam preverjati privlačne dame, vendar na subtilen dober način, ne kot spolne predmete. Ne motijo ​​me pohoteni občutki in se počutim pod nadzorom, to ne bo pripeljalo do ničesar, razen če se odločim. Moj libido mi ne teče, moj um, ki hrepeni po dopaminu, bo moral samo počakati, dokler ne rečem, da je v redu, in to bo še več dobrih fizičnih stvari z mojo ljubko ženo.

Vsako jutro po jutranji les! Pri 50 letih in sem mislil, da nimam ED, se je ta običajni jutranji les pred leti ustavil in ga preprosto nisem opazil. Tudi večkratnih potovanj na lulanje ponoči ni več, spanje postaja dobro.

Še vedno grem lahkotno z O s svojo ženo. Ljubim dotik, objeme, poljube, držanje rok, nedolžno žličenje, vse "kašasto" vezi. Tako srečen, da imam že 29 let čudovitega zajčka!

Govoril sem z ljudmi, ko sem zunaj, zelo prijazne družabne stvari, ne moj stari, nekoliko vase zaprti tip "žilavega tipa".

Dan 38

Enkrat sem šel z ženo in njeno sestro v Montreal na pobožično nakupovanje. Delili smo si dvoposteljno sobo. To je bilo pred približno 2 leti, pred mojim sinom. Po približno dveh nočeh sem bil v svoji postelji z ženo, svakinjo, gledali smo televizijo, dekleta so zaspala. Čakal sem in si ogledal pornografski film s plačilom za ogled in ... dobro veste. Naslednje jutro sem stekel do mize, da sem "vzel papir", samo da bi lahko plačal film, da se ne bi pojavil na hotelskem računu. Človek, nisem mogel čakati nekaj dni, da pridem domov. In zdaj, 16 tednov brez pornografije. Že leta nisem razmišljal o tem potovanju, ampak vse vrste "Naredil sem kaj ... !!!!" tipični spomini se pojavljajo. Nisem prepričan, kaj kaj od tega pomeni, ampak nikoli več ne želim, da bi me tako nadzorovala skorajda nezavedna sila. Bilo pa je smešno ... zdaj. Ali patetično ... ali patetično smešno ???

Moje priznanje. To pot sem začel brez PM z vodstvom in podporo Boga. Bog mi je hitro stal ob strani, ko sem napredoval v zadnjih 37 dneh. Vem, da nekaterim ljudem to morda ne ustreza, ampak želim biti iskren. Ne pričakujem, da bi to moralo biti ali bo del vsakega življenja ali motivacije, vendar mi je pomagalo. Prijatelj tukaj me je nekako opozoril, da o tem morda ne bom nadaljeval. Ne skrbite, ne bom pridigal pri ljudeh, to ni moja stvar. Hotel sem samo povedati, da se zanašam tudi na svojo vero, ki mi bo pomagala, da se to življenje spremeni. Še vedno sem se svobodno odločil zapustiti PM, pravkar sem prosil Boga, naj mi pomaga. Bog me ni potisnil k temu.

Dan 39

39 dni po okrevanju po skoraj »življenjski dobi« PM in se še vedno učim vsak dan.

Prejšnjo soboto zvečer sem imel ženo čudovit orgazem. 9 dni sem se izogibal nobenemu O-ju, saj sem eksperimentiral s kakršnimi koli težavami tipa "lovci / mačka".

Prvič v življenju nisem osredotočen na orgazme, cenim objemanje in fizično vez, v kateri uživam s svojo ženo. Zakaj do začetka tega nisem tako cenil? Norec. Včasih sem šel 3-4 tedne, ne da bi objel svojo lepo gospo. Zdi se, da je bil orgazem, ki sem ga užival v soboto, prvi, ki ni povzročil nekaj slabih posledic. Nisem doživel več depresije, brezupnosti ali hrepenenja. Od začetka tega nisem "hrepenel" po pornografiji, morda imam le srečo ali pa imam trdno prepričanje, da to premagam.

Še vedno dobijo jutranje erekcije, večino zjutraj. To je v starosti 50, zato je to dober znak.

Dan 48

Užival nenačrtovano “karezza”Zjutraj z mojo ženo je uživala v O, kljub moji polni in težki erekciji smo bili prekinjeni (sin se je zbudil) in niti me ni skrbelo, da nisem O. Bil je tako čudovit občutek. Prej bi bil prgav in bi ob prvi priložnosti iskal porno.

To je nekako smešno, tam sva bila v soboto zjutraj, z ženo sva se počasi ljubila, veliko menjavala položaje in se objemala. Moja žena je uživala O od nežnega prodiranja in drgnjenja sramnice, jaz pa trde erekcije. In ... naš sin se je zbudil in stekel po hodniku v kopalnico. Bila sva zelo tiho.

V preteklosti bi bil zelo razočaran, ker ne bi imel "svojega orgazma". cel dan bi iskal priložnost za PM. In pričakoval bi sobotni večer "na vrsti", tudi če bi imel podnevi PM.

Ta izkušnja je bila čudovita. Počutila sem se ponosno, trdo in pohotno ter sem ljubila vsako sekundo naše intimnosti in me vsaj ni skrbelo orgazem. Seveda bi užival v enem, vendar to ni bil edini namen našega skupnega časa. IN NO CHASER / HANGOVER, čeprav tudi po zadnjem O nisem imel nobenega.

Neprestano sem razmišljal o tem in resnično sem presenečen, kako si nikoli nisem mislil, da bo ljubezen brez orgazma mogoče, ne glede na tako veliko!

Vsak dan, ki v mojem življenju mine brez pornografije, je čudovito darilo. Sploh se ne tepnem ves čas, ki je bil potreben, da sem končno dobil odločitev, da zapustim to grozno odvisnost. Vesel sem, da sem zdaj tukaj in si opomorem od mnogih let, ko sem delal nekaj, kar sem res zaničeval.

To postane lažje, ker se začneš veliko bolj zavedati vseh sprožilcev, tudi tistih subtilnih. Gotovo sem že od nekdaj vedel, kaj me je pripeljalo do premierja. Samo nisem hotel imeti v lasti znanja in ga uporabljati.

Razpoloženje postaja vse bolj enakomerno in pozitivno. Odloči se, da boš vse življenje ostal brez pornografije, vsak dan je močnejši. Odnos do vsega in do vseh boljših, kot se jih kdaj spomnim.

Ko se moja navada pornografskih / samozadovoljevalnih zgledov spremeni v drugih delih mojega življenja, bom vedno ostala pozorna pred sprožilci (skušnjavami). Začetek je bolj udoben s spolnostjo, prikazano v običajnih TV oddajah in medijih. Še vedno se izogibam novicam, kolikor je mogoče, zaradi česar se počutim bolje.

Tudi boljše reševanje vsakodnevnih stresov in izzivov.

Vedno bolj se ljubim fizičnega / vezanja z ženo.

Veselimo se zadetkov 60 dni in nato trojk.

Dan 50

Bi si iskreno želel ogledati porno filme. NE, niti en bit. V resničnem življenju se dogaja preveč lepih stvari. Uživam v času z ženo in sinom, ne da nisem bil z njimi, ampak del mene je vedno hrepenel ali razmišljal o tem, kdaj bom dobil popravek za PM. Še posebej, če je pod stresom ali vznemirjen. To je bila moja izbira zdravila. Poznam ljudi, ki kadijo za umirjenost, pijejo viski, kadijo lončke, karkoli ... Dobil sem svojo drogo. Zdelo se je organsko in neškodljivo, vendar sem vedel, da je to laž. Vsi resnično svobodo dobimo, ko dobimo moč in pogum, da se soočimo s tem, kar vemo, da moramo storiti.

Dan 58

Moj dan 58 brez pornografije ali samozadovoljevanja. Brez želje po ogledovanju pornografskih posnetkov, na trenutke precej zoprno, sva se z ženo že približno srečevala približno 10days in zelo se veselim, da bi se nekaj ljubila, ne glede na to, ali karezza ali ne.

Razglasil sem se, da sem popolnoma ozdravljen, vendar se še vedno sprašujem o tem. Čeprav pornografije ne bom nikoli več gledal, se sprašujem o svoji splošni spolni sliki. S svojo čudovito ženo nisem vedno »sinhroniziran« in sem včasih vznemirjen ali pohoten, ko ji to ne ustreza. Ali to na neki točki pomeni, da bom želel samozadovoljevati za preprosto olajšanje ??? Ali bo preprosta, nenazorna samozadovoljevanje privedlo do domišljije in nato fantazije do želje po več grafike? Nikoli ne bom gledal pornografije. Torej bo to samo povzročilo frustracije?

Zato poskušam svojo seksualno energijo preseliti na druga področja. Ne veste, ali je to mogoče ??? Porn nikoli več ne bo del mojega življenja, ampak zdrava spolnost, kaj je to za večino ljudi?

Dan 61

Z veseljem poročam o nobenem lovcu po čudovitem orgazmu z ženo včeraj zjutraj! Pazil bom na katerega koli lovca, vendar ga ne pričakujem. Sinoči sem odlično spala in se počutila budno in pozitivno. In v Ljubezni se poskušam osredotočiti na besedo Ljubezen.

Dan 62

Včeraj zjutraj dobri občutki, napolnjeni z Ljubeznijo, niso zdržali. Do poldneva sem bil osamljen in zelo depresiven, mislim, da ne zaradi okrevanja. Samo občasna depresija in ne vedno dobro spopadanje z njo.

Moja depresija in negativni občutki so se krepili, ko je moja uporaba pornogramov poleti ušla izpod nadzora. Počutim se tako odlično, da se oddaljujem od vseživljenjskih pornografskih navad, a vseeno dobim preostalo depresijo in tesnobo.

Nihalo niha in tako naj bo. Mislim, da veliko ljudi, ki jih poznam, prečka to, tudi tisti, ki niso trpeli zasvojenosti.

Dan 64

Včeraj zgodaj zjutraj lepih 10 min. pol goli objemi in občutek seje z ženo, za kaj drugega nismo imeli časa, ni problema. Medtem ko sem v velikem mestu v restavraciji videl veliko zelo privlačnih žensk, a samo cenim njihovo lepoto, ni "poželenja", kot sem bil pošteno včasih. To je eden najboljših delov mojega okrevanja. Uživam v ženskah, a vidim popolnoma čudovito osebo. Vedno sem spoštoval ženske, a vseeno sem imel del razmišljanja ... o ja, izgledala bi dobro _____ izpolnite prazno.

Dan 66

V zadnjih 2 dneh sem z ženo užival dva O, eno nedeljo zvečer in eno včeraj zjutraj. To pomeni, da so v zadnjih 3 dneh seveda trije O, vsi skupaj z mojo ženo. Bilo je zelo lepo in po vsakem sem bil še vedno zelo naporen in bi lahko šel še večkrat, vsakič zelo veliko količino ejakulata. Ni me motilo, da sem se vsakič ustavil pri enem O. Dober samokontrola.

Jaz budno budno spremljam lovke / mamice in kako to vpliva na moje razpoloženje. Vem, da mi nikoli ne vzbuja potrebe po gledanju porničev, to je storjeno! Vendar moram paziti na razpoloženje / depresijo / anksioznost.

Želel bi imeti več izkušenj s karezzo, vendar tega še vedno ne bomo izpeljali, razen poskusov 1 ali 2. Kar je bilo zame zelo dobro, moja žena je storila O. Glede karezze ni prepričana.

Dan 68

Še vedno ni nobenega preganjalca zadnjih nekaj oralnih orgazmov, ki sem jih imel, morda je to stvar preteklosti. Brez značilnih znakov in precej pozitivnih ter zasedenih in produktivnih. Mood se zdi dokaj uravnotežen in užival je v dolgotrajnih pogovorih s prijatelji, ki so bili zelo globoki.

Dan 72

Smešno, pravkar sem spoznal, da sem z ženo intimnejši veliko bolj kot kadar koli med mojo uporabo pornografije! Gee, sprašuj se zakaj ???

Moja velika želja je, da bi lahko pomagala drugim, ki imajo težave z odvisnostmi. Tudi z besedami spodbude in z uporabo lastnih izkušenj. Pravkar sem izvedel za par v mojem majhnem mestu. Žena je resnično moteča, saj sta dva tedna hodila v Mehiko, sama je gostovala na plaži, mož pa je ostal v sobi, v temi in dva tedna gledal porniče, očitno je to vse, kar počne zdaj. Ne bom nikomur pridigal ali se vmešaval, toda če se prikažejo priložnosti za pomoč in me kdo vpraša, bom delil svoje znanje.

Dan 75