Starost 50 - sem neustrašen in samozavesten; TAKO ljubi spremembe, ki jih je videla pri meni

Naredil 60-dnevno oznako :). Brez internetne pornografije nisem imel več kot 30 let. Pornografija je imela negativne učinke na razmerja v resničnem življenju (ne tako vznemirljivo ...). Zelo skeptičen glede noFAP. Odkril sem nova razkritja o sebi in pozitivne učinke noFAP-a na moje življenje.

Hvala vsem za podporo! Tukaj sem na mesecih 2. 60 dni. trd način. Ne morem verjeti, da mi je dejansko uspelo.

Bil sem eden največjih skeptikov, ko sem se zgodil na noFAP.

Zgodovina PMO - Porno je zame prišlo pozno v igro.

Nisem bil odstavljen od internetne pornografije, tako kot mnogi tukaj. Na spletu ni bil na voljo, dokler nisem bil v 30-ih letih. V tistih zgodnjih letih sem se veliko ukvarjal s pornografijo, nato pa se je postopoma zmanjševal, ko je novost izzvenela, pa tudi zaradi odnosov, v katere sem bil vpleten.

Vedno sem imela dekle in seksa je bilo veliko, toda pornografija je imela tisto dodatno "nekaj", česar nisem znala razložiti. Omogočil mi je fantaziranje in idealiziranje, kar je sčasoma pripeljalo do objektivizacije. Moja razmerja so zadela, ne katastrofalno, a so kljub temu vplivala nanje. Moja pričakovanja so začela presegati resničnost in s partnerji, tako FMF kot MFM, sem se lotil teme 3-som, toda večina je bila nekoliko presenečena in ideja odklonila. Zdelo se jim je, kot da niso dovolj dobri zame samo po sebi. Samo mislil sem, da je to "pustolovsko". V teh primerih sem moral izvajati veliko nadzora nad škodo. Mislil sem, da bodo tako odprtega duha kot jaz, saj sta jih dva gledala porno z mano, vse sorte MF, FF, MM itd.

Vedno sem bil velik samozadovoljevalec, vendar nikoli ni imel škodljivih učinkov na moje spolno življenje. Ne bi samozadovoljevala, ko bi vedela, da bom seksala, ali pa bi samozadovoljevanje vključili v svojo spolno igro. Nikoli nisem imel ED, PE, DE ali PIED samozadovoljevanja in pogosteje bi imel več O-jev.

PMO sem vklapljal in izklapljal približno 15 let, v zadnjih nekaj letih pa je to terjalo svoj davek. Sčasoma sem ugotovil, da so bili moji orgazmi boljši pri PMO kot pri SO

Če k temu dodamo še časovne vrtače, ki bi jih trajale moje solo aktivnosti, večinoma ob vikendih, ko naj bi namesto tega seksal.

Odločitev, da poskusite noFAP, in pridobljene ugodnosti

Torej, začel sem z noFAP, samo da bi videl, ali bo kaj vplival, in zagotovo je! V zadnjih 60 dneh sem se veliko naučil o sebi.

Razvil sem neverjetno samokontrolo, kakršno sem kdaj mislil. Moj glas, verjeli ali ne, se je poglobil. Bil sem osupel in to je opazil tudi moj SO. Primerjal sem svoje predstavitve za v-mail od začetka letošnjega leta do novih, ki sem jih ustvaril, in presneten bom, če moj glas ne bo drugačen! Moj pametni telefon je nehal prepoznavati moje glasovne ukaze in mislil sem, da je z njim nekaj narobe, toda v zadnjem mesecu je preučil moje glasovne vzorce.

Moje vadbe so bile bolj intenzivne, lahko grem dlje, več dvigam in tudi moja odločenost za premagovanje nelagodja in pritiska se je povečala. (To je lahko tudi stranski učinek 7 tednov, razen ledenih hladnih tušev).

Sem neustrašen in samozavesten.

Nisem pričakoval, da se bodo takšne spremembe zgodile niti najmanj.

Zdaj vem, da lahko živim brez pornografije (to je bil lahek del). Težki del se je vzdržal MO.

Imel sem nekaj "dnevnih sanj" (nikoli nisem imel mokrih sanj) in čeprav se zdi, da imajo zmeren "učinek nazadovanja". To ni opaziti takoj, a v naslednjih nekaj dneh.

Prihodnji načrti in HVALA VAM

Še naprej se ne bom ukvarjal z MO, vendar bom iz "trdega načina" prešel v "mehki način", saj sva s SO nadaljevala s spolnimi aktivnostmi. Na tej poti je šla z mano. Zbližalo nas je, verjeli ali ne. Obožuje spremembe, ki jih je videla pri meni, in nekaj stvari se je naučila tudi o sebi :).

Moram reči, da je bilo imeti njeno vlogo podpornega sistema neprecenljivo.

Prav tako se moram zahvaliti tej skupini in vsem vam za podporo na poti.

Hvala, ker ste preprosto "bili tukaj".

Lep pozdrav, in nadaljujmo s kamioniranjem!

LINK -  60 dni v, in ne bo nikoli videti nazaj :).

by SatyrsTwin