19. november 2012 - Masturbiral sem od starosti 13. Toda v 1973 ni bilo na voljo ne interneta ne pornografije. Včasih staro Playboy izdaja, ampak celo samice v katalogih (ali celo pomislijo nanje) so me naredile pohotne. Včasih sem se poskušal znebiti fapsa, a mi nikoli ni uspelo.
Po tridesetih letih, ko sem še vedno devica, sem se poročil z eno in edino ženo. Imamo pet otrok. Še vedno sem samozadovoljeval, včasih zaradi pornografije ali erotične literature. Tudi moja žena jo včasih rdeče vzbudi. Nato smo se preselili v zelo oddaljeno območje tega sveta, brez interneta ali televizije ali erotičnih slik. Od doma sem samozadovoljevala oglase običajnih revij (na njih je bilo nekaj lepih ali seksi žensk, a prav nič golih). Tudi ženske v tej državi so bile povsod pokrite z oblačili in videl sem "moderno" s hlačami, da sem se ponorel.
Vrnitev v sodobni svet pred nekaj leti je bil zame šok. Vse je bilo seksi in mamljivo. Kmalu zatem sem najprej odkril seksi slike, nato pa porno filme na internetu. Svoje žene nisem poskušal prevarati in nikoli nisem pomislil na seks s temi slikami na internetu. Samo pogledal sem tja, da bi se vznemiril, potem pa sem se sprostil. Prvič je bilo neverjetno in res vznemirljivo, potem pa sem potreboval dlje, da sem dobil O. In med medsebojnim odnosom z ženo sploh nisem dobil O. Tudi napaka, ki sem jo pogosto pogrešala. Tudi med gledanjem pornografije sem dobil šibke orgazme z malo sperme.
Iskanje razloga za mojo ED sem našel yourbrainonporn.com in je pojasnil vse. Ko sem nekaj tednov v bolnišnici nekaj tednov (z malo možnosti za fapping), sem doživel več vzburjenosti in sperme, vendar je bil po treh dneh nizka kot ponavadi.
Zato sem se odločil, da ne bom več delal 14-a pred dnem in sem lahko brez nje živel. Počutim se bolj samozavestno, sem sposoben pogledati ženske in nasmejan pogled v njihov obraz. Z mojo ženo sem imela lep in dolg karezza spolni odnos (brez O), kar sem bil zelo hiter in dolgo časa, moja žena pa je dobila težek orgazem, kot se nikoli prej ne spomnim.
Včasih - še vedno bolan, sem bil sam doma in se zjutraj zarožim že samo, ko nekaj preberem (npr. Nofap - nekatere teme so res mamljive). Nežno in nežno sem pobožal svoj kurac (ki se počuti v redu), nato pa je konec - ni potrebe, da bi fap do orgazma. Nekega dne sem 5–10 minut pregledoval s seksi (ali porno?) Slikami žensk, vendar do napake ni prišlo in nisem fapoval. A po tem sem se počutil nezadovoljnega. Iz računalnika sem izbrisal vsako seksi sliko. Še vedno razmišljam o namestitvi porno zaščite.
Zato upam, da s poskusi nisem šel predaleč. In upam, da bom nadaljeval z noporn nofap, da bom izkusil vse njegove prednosti. Pred nekaj dnevi sem se z ženo lahko pogovoril o svoji težavi s pornografijo in ED. Bila je zelo razumevajoča in vesela moje odločitve.
Štirikrat ali petkrat smo seksali v tem nofap času. Vse brez orgazma z moje strani. Mislim, da je delovalo, saj smo to storili kot Karezza, ne da bi si prizadevali za orgazem in uporabili veliko vedenjskih vedenj. Včeraj sem imel jutranji les in užival sem v zunanjem stiku z ženo. Po drugi strani pa med seksom potrebujemo nekaj ročne stimulacije, da se močno naveličamo, včeraj pa nismo imeli nobenega nagona k seksu, zato smo ga zapustili. Zanima me, ali je to začetek ravnine.
LIST: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4300.0
avtor - mladoldie
POSODOBI
Ponovni vpopolnitev, popolnoma moški deluje. Poročilo o 52 letnem fantu.
Februar 16, 2013
Pred sto dnevi sem začel z Nofapom. In seveda - ne gledam nobene pornografije. Kaj mi je pomagalo skozi postopek?
1. Začela sem z dne www.yourbrainrebalanced.com
Fantje tam so bili neverjetna pomoč! Res skupnost poštenih, podpornih moških!
2. Imela sem veliko preusmerjanja, ki mi je pomagalo, da nisem gledal pornografije. Ko sem pozneje na bolniški postelji ležal v bolnišnici, sem imel na voljo na tone knjig za branje in na stotine začetniških epizod, ki sem jih gledal v tujih jezikih in podnapisih, tudi z namenom, da se naučim teh jezikov.
3. Tudi tukaj sem pisal veliko objav na r / nofap in drugih forumih v podporo drugim nofappers.
4. Spet sem začel predavati gosli - violino seveda.
5. Meditiral sem - le zelo preprosta vrsta dihalne tehnike.
Pomembno je, da se zaposlite in da razvijete nove navade, da nadomestite staro.
izboljšave:
1. Vsak trenutek se lahko težko - samo s pomočjo občutka - ni potrebe po pornografiji in erotični stimulaciji.
2. Lahko zdrži tudi dve uri - seveda počasen seks brez pretirane stimulacije.
3. V vsakem trenutku lahko doživim orgazem PIV.
4. Prenehal sem tudi kajenje in prekomerno pitje.
5. Izboljšan odnos z mojo ženo - ne samo seks, še bolj ljubkovanje in božanje, več pogovorov in skupnih stvari.
6. Izboljšano zdravje - npr. Moje glivice na nohtih so izginile brez zdravljenja.
7. Izgubil sem skoraj 40 kilogramov teže.
Da, še niso nebesa ali raj. Še veliko stvari, na katerih je treba delati - a spet sem spet v življenju!
;