Bil sem zasvojen s seksom, pornografijo in samozadovoljevanjem. Tudi moj zaročenec je z mano izvajal nofap hardmode izziv, saj je bil tudi zasvojen, toda njegovih 90 dni je trajalo pred približno dvema tednoma. Evo, kako sem se spremenil.
- Imam prijatelje
- Lahko vodim pogovor
- Samozavest se je povečala
- Moj odnos z zaročencem je mnogo boljši kot kdaj koli prej
- Zdaj imam odnos s sorojenci
- Vsakodnevne stvari se mi zdijo prijetnejše
- Svoje elektronike nimam kaj skrivati, zato velikega vira paranoje ni več
- Popolnoma sem srečna
Te spremembe nikakor niso, ker sem nehal gledati pornografijo. Vse te spremembe, vključno s težkim izzivom, so zrasle iz želje po izboljšanju samega sebe. Nofap ni bil katalizator, želja po spremembi je bila. Nimam velesil, da se ne bi dotaknil samega sebe, imam super moči iz neverjetno težkega in marljivega dela, da bi se rešili poti iz depresije in zasvojenosti. Mislim, da mnogi med nami pozabljamo, da zaradi zaustavitve odvisnosti ne dobite "velesil", temveč lastne volje, da se spremenite.
Bomo nadaljevali hardmode? Dokler se marca ne poročimo, da. Sklenili smo, da je najbolje, če počakamo.
Ali še naprej ne bomo gledali pornografije? Zagotovo.
Bomo nadaljevali nofap? Dokler se ne poročimo, vsekakor. Potem? Nismo preveč prepričani.
Je danes še vedno tako težko kot prvi teden / mesec? Ne. Sčasoma bi rekel, da se mi je približno 2 / 2.5 meseca libido izenačil. Ne hrepenim več po pornografiji / samozadovoljevanju. Očitno se še vedno vznemirjam, vendar je zelo malo želje, da bi to vznemirjenje kam odnesli.
Če imate kakršna koli vprašanja, zlasti glede spola, vas prosimo, da vprašate! Rad bi pomagal moškim, da razumejo moje potovanje, ali svetoval damam, ki tam živijo.
LINK - Dnevno poročilo 90 - hardmode - od samice
by Sammie83
Komentarji pod objavo
Ali ste se pred nofapom menili za spolni objekt? Se je v zvezi s tem kaj spremenilo?
Zelo. Pred nofapom sva bila z zaročencem (takratnim fantom) v odprti zvezi. Sem ga opozoril in on je izpolnil pogoje, ki sem jih hotel. Vse, kar sva kdaj delala skupaj, so bile spolne stvari. (OPOMBA: Ne rečem, da je odprt odnos sam po sebi slab; le da je bil naš.)
Ko smo se ustavili, je bilo skoraj tako, kot da bi začeli novo zvezo. Oba sva se tako rekoč "znašla". Zato je najin odnos zdaj boljši kot kdajkoli prej. Zdaj imamo dejansko odnos, ki temelji na več kot na seksu.
Nato sem malikoval porno zvezde, favorizirajoč tiste, ki so izvajali trojke / četverice / gangbange. Želela sem si biti kot oni do skrajne mere. Ti občutki so zdaj skoraj odbojni. Z monogamijo sem več kot zadovoljen in sem več kot "sanjsko dekle" moškega. (Še enkrat, ne rečem, da bi imeli trojke / četverice / karkoli že samo po sebi narobe, samo v mojem primeru)
Moja miselnost je osupljivo drugačna. Ne samo, da se ne štejem več za spolne objekte, tudi drugih spolnih predmetov ne štejem več. Vsaka oseba, ki sem jo videl, je bila ocenjena glede privlačnosti. Zdi se mi, da sem bil soroden mnogim moškim, ki jih imajo ženske zaradi tega, kako z njimi ravnajo, "grozljivo". Čeprav nisem nikoli ravnal po svojih notranjih presojah in fantazijah, ne vidim nobene razlike.
Še vedno se borim z objektiviziranimi moškimi. Ni tako blizu, kot je razširjeno, vendar se včasih vseeno prikrade. Počutim se grozno, vendar hitro poskušam popraviti misel / občutek in iti naprej.
;