Tako sem sedela v kopalnici, pred mano je bil računalnik, z erotičnimi fotografijami mojega dekleta za ozadje. Naslonil sem se nazaj. Nenadoma sem bil natančno v položaju, v katerem sem bil približno deset let v PMO. Bilo je v istem kontekstu: na ta način sem se naslonil nazaj in gledal nekatere erotične stvari kot ozadje. LETO je to začetek moje rutine PMO. Nič nisem čutil. Nič drugega kot zdrava in resnična želja po moji punci. PMO niti ni prestopil meja mojega uma. Moji možgani so preoblikovani. Zdaj je čas, da jo okrepimo. To je tako strašno. Blizu sem joku.
Zdaj bom nekaj naredil s svojim življenjem. Bratje, storite to. 100% vredno.
LINK - Možgani znova
by Movonnow
NADGRADNJA - Spet se vračam
To objavljam v upanju, da bom našel nekaj spodbud.
Pred letom dni sem odkril Nofapa. Uspel sem končati s progo 162 in poiskati svojega prvega pravega spolnega partnerja.
Zdaj, ko sem prekinila svojo serijo (pred 10 meseci), sem navajena masturbirati približno petkrat na mesec in morda enkrat s pornografijo.
Vendar sem opazil, da:
- vsakič, ko samozadovoljujem, naslednji teden preživim slabe volje in ne morem ničesar uživati
- vsakič, ko samozadovoljujem, na koncu ne delam ničesar s časom, spim 12 ur na dan, kar je slabo, ker sem na fakulteti in moram delati
- Imam srčno bolezen. Zdravnik mi je pred dvema mesecema posebej rekel, da je to posledica pretiranega samozadovoljevanja in orgazmiranja. Zaradi tega imam tudi resne težave s pljuči in bil je povsem jasen, da bi, če bi nadaljeval tako, pričakoval, da se mi pričakovana življenjska doba bistveno zmanjša. Po njegovem mnenju lahko masturbiram vse, kar hočem, gledam vse pornografije, ki jih želim, vendar NE smem ejakulirati. To sem naredil preveč in to je uničilo moje telo.
- ker me samozadovoljevanje spremeni v duha tega, kar sem, imam veliko manj zadovoljivo življenje: zgodaj, da vstanem iz postelje, ne uživam v preprostih stvareh, vedno mrzličen in brez energije, brez interakcije z ženskami. Obstaja toliko slabih strani samozadovoljevanja in orgazmiranja, da jih ne morem našteti, vendar razumete.
Tu je torej moj izziv. No, pravzaprav ne, to je zdaj moja resničnost. Masturbacija je vplivala na moje zdravje, moje bogastvo (ne služenje denarja, ker sem preveč lena / preutrujena) in moje odnose z ženskami (očitno, ki bi si želele biti z nekom, ki ostane sam doma in drka na pikslih, namesto da bi šel ven in imel zabavno?).
Za 90 jebene dni ne bom šel v fap ali rob.
Vem pa, da se morajo stvari spremeniti, da dosežem svoj cilj. Na primer internet. Imam filter, vendar vam lahko rečem, da vedno naletim na seksi sliko. Torej, brez interneta več. Z njim bom preveril svojo elektronsko pošto in prišel sem in to je to. Zbogom reddit in moja druga najljubša spletna mesta, vseeno imam na voljo še veliko zanimivih knjig. Tako bom porabil čas, ki ga običajno preživim na internetu, ne delam ničesar, berem, igram kitaro ali se osredotočam na svoje zdravje (imam posebnosti, ki mi jih je dal zdravnik, da sem izboljšal svoje stanje. Enkrat sem jih preizkusil in mi izjemno pomagajo. pogosto imajo veliko izgovorov, da jih ne naredijo)
Prav tako bom dohajal šport. Ko preneham s športom, vse razpade.
Tukaj sem. 90 dni. Joj. To je neverjetno veliko število mater.
Vsi nasveti so dobrodošli, potrebni bodo.
;
