Po 5 mesecih lahko iskreno rečem, da se mi je življenje izboljšalo. Tako kot ob prvem potovanju je lahko tudi pot naprej videti dolga, žalostna in nepremostljiva. Ko pa se ozrem na razdaljo, ki sem jo prepotoval v zadnjih nekaj mesecih, je neverjetno videti izboljšave, ki sem jih lahko naredil v več delih svojega življenja.
Resnične, trdne izboljšave. Izboljšave v mojem ljubezenskem življenju, zmanjšanje tesnobe, močno zmanjšala socialno jezo. Nisem nujno eden tistih, ki bo trdil, da velesile prihajajo iz NoFapa. Mislim, da je bolj to, da vam NoFap omogoča, da si povrnete velesile, ki so vgrajene v vsakogar od nas in smo jih na tej poti izgubili. Placebo ali ne, je to res pomembno?
Obstaja razlog, da ste trenutno tukaj. Ne prezrite tega. Lahko se boste izboljšali. Obstaja upanje. Ni še prepozno.
Na tem potovanju boste imeli neuspehe - Lord ve, da jih imam. Toda ko to storite, ne bodite prestrogi do sebe, odprašite jezo in nadaljujte naprej. To ni neuspeh, to je, kako se učite in je bistveni del poti.
Pazite, ostanite na poti in ne pozabite, da smo vsi skupaj v tem. Danes je dan.
LINK - 5 mesece. Supermoči ali Placebo?
by gadfl
POŠTANJE IZ 10 MESECA RAVNICE
Kako je NoFap prizadel mojo anksioznost / paniko / depresijo
Kot oseba, ki trpi za večjimi napadi tesnobe in panike, sem po 6 dneh uporabe NoFapa opazila znatne izboljšave v svojih stalnih napadih tesnobe in panike. Nisem imel nikakršnih napadov panike in občutno zmanjšal svojo depresijo in tesnobo.
NoFap me je veliko bolj obdržal v »trenutku« in ne nenehno pretirano analiziral svojega okolja, kar običajno vodi v napade tesnobe in panike.
PMO me je prepričal, da sem občutljiv na učinke velikega sveta okoli mene, medtem ko me NoFap spominja, da lahko vplivam na isti svet.
;
