Najtežje je, če se ne vzdržite ali odpravite PMO. To mesto v sebi, ki je na skrivaj zelo smiselno za vas, zapolnjuje z nečim drugim. Ko odvzamete PMO, dobite luknjo v življenju, sčasoma (za nekatere), a še več, izgubite občutek, da imate varno mesto. Izgubite tisti »najvišji vrh«, izgubite vir udobja in sprostitve, izgubite svojega skrivnega medvedka, na katerega se toliko zanašate (tega sploh ne veste, dokler niste začutili okusa svojega resničnega jaza in vaše resnično življenje). Najtežje je, če tega ne vzamete ven, ker to lahko stori vsak. Toda tisto, kar vas vrača nazaj, je, da te luknje ne morete zapolniti z nečim novim. Kot pravi uporabnik "Targonthedragon", ste bili osvobojeni svojih verig - hvala bogu za to -, vendar ste jih spet postavili, ker ne veste, kako je biti svoboden človek. To je najtežje. Ne veste, kaj storiti s svojo novo pridobljeno svobodo. To pomeni, da je najtežje ne vzeti ven, ampak vstaviti. Uspeh v nofapu zahteva, da si življenje (pozitivno) o nečem. Sčasoma boste ugotovili, da ta smisel vašega življenja ne more biti "tolažba". Ker udobje ni dovolj močno, da bi vas lahko osvobodili, je edina motivacija, ki vas lahko dolgo teče, (mislim) moč, življenje in ustvarjalnost. Toda to zahteva drznost, kajti do zdaj, če vam je bilo všeč ali ne, je bilo vaše življenje približno mamice (v obliki ene ali druge punčke) lil titties <3. Dekleta to čutijo. Drugi to čutijo.
Zahtevam, da se ne dotikam, to lahko storim. Toda zahtevajte od mene, da sledim sebi, svojim notranjim sanjam, svojim željam, svoji moči. Proti mojim strahovom, mojim negotovostim, mojim dvomom. Do tega trenutka tega nisem mogel storiti z vsem srcem. Ker vem, tako kot verjetno, da me bo to stalo. Nič ne more biti dražje, ker boste v bistvu morali izgubiti to, kar počnete. Tisti plišani ljubček in živega življenja, ki ve, da imaš kaj za nazaj.
No. Kaj pa, če sem vam rekel, ne morete biti uspešni, ko je vaš obraz hkrati obrnjen naprej proti stvarem, ki si jih želite (dekleta, fitnes, uspeh, denar, karkoli že) in nazaj (da se prepričate, da je vaše udobje še vedno dosegljivo, kot otrok, ki ga nenehno išče čez ramo, da vidi, ali je mama tam). Najpomembnejša #3 najtežja stvar PMO je ugotoviti, kakšno je vaše novo življenje. In lovi se po tistem življenju, ne da bi ga skrivaj zavezal vaš simpatični medvedek. Dokler imaš tega človeka, ne boš svoboden. Ampak v redu je, mislim, da bo večina od nas prišla do svojega resničnega življenja korak za korakom. Dajanje PMO-medvedka za mnoge od nas poteka postopoma in njegova sila oslabi, ko bolj okusite resnično življenje in v primerjavi s tem spoznate, kako neverjetno šibek PMO vas naredi. To čutim na svojih ramenih in teža je težka. Vem, kakšno je resnično življenje, vendar sem še vedno prešibak, da bi ga lahko pobrali. Skozi solze sem skoraj v solzah.
Je kot ptica v jajcu. Veste čemu služijo jajca? Ptičico je treba obvarovati pred resničnostjo, ker ptica še ni dovolj močna. Jajčeca nojev so najmočnejša, videl sem jih, so debela približno 5 mm. Nekateri imamo tako debela jajca, veste zakaj? Ker je naše resnično življenje resnično prekleto. Jajca so tam za zaščito, tako da ptica pride v trdo resničnost šele, ko je njen nos dovolj močan, da v njej lahko živi. Ko je, lahko nos prodre celo v jajčece. Jajce je v nekem smislu vaš odnos medvedka. Vaša podzavest jo vzdržuje, ker na skrivaj ve, da s svojim resničnim življenjem še ne morete ravnati. Tega jajčeca ne morete kar tako zaželeti kot negativne stvari. PRVI boste morali razviti, tako rekoč pozitivno, svoj nos. Jajca PMO si ne želite, ampak ga vi uničite.
Kako to narediti: 1. Mislim, da večina nas na skrivaj ve, za kaj gre v našem življenju. Veš kaj storiti. To življenje se ne pobere in se nikoli ne bo razpletlo, če ga ne vzamete. Tam je poleg vas na srebrnem krožniku, vse, kar želite, je na dosegu roke. To je resnično in edino prekletstvo nad človekom: vedno se soočiti s svojim resničnim jazom in biti usojen živeti po njem ali pa biti večno strahopetec. Ampak vi ste močni, vsi imajo zahtevano moč, a le redki so vajeni, da z njo razpolagajo in jo sprejmejo. Menimo, da je moč za Toma Cruisea, Brada Pitta. 200-kilogramska klop je namenjena Arnoldu. To čudovito dekle je za tistega drugega moškega. Na ta način prekletstvo prelagamo na druge - ti fantje živijo zase, ne jaz! S tem jim damo tudi nagrade. No. Sprejmi prekletstvo in spoznaj, da to ni prekletstvo, ampak tvoje življenje. To pomeni biti moški. Takoj ko to storite, bo vaša podzavest pripisala s tem povezane koristi, namesto da bi samo sprejela, da je namenjena drugim. Moč je za vas. Klop 200 kg je za vas, to čudovito dekle je za vas. Vsi so vaši, da jih poberete. Izgovorov ni; edina ovira je vaš um. Še ne ve, kako živeti svoje resnično, svobodno življenje. Če je ne boste učili s svojo voljo, je ne boste nikoli živeli.
- Poslušajte Turisas - Fear the Fear. Potem poslušajte Turisas - vzemite si dan! Ne hecam se, to boste morali storiti. Ker ko boste slišali te pesmi, boste vedeli, kdaj se boste izdali. In tega ne boste nikoli pozabili. To je težka teža, vendar je bolje vedeti resnico vedno, kot pa živeti medvedka.
- Navadite se živeti življenje "zunaj območja udobja". Če ste vztrajni pri tem, boste že po nekaj dneh ugotovili, da je tisto, kar je bilo prej zunaj vašega območja udobja, območje, ki vam daje veliko ljubezni in energije ter življenja in ustvarjalnosti. To je vir, ki ga boste potrebovali, brez njega ne gre. Živeti brez PMO brez tega območja je kot poskušati ubiti zadnjega šefa brez orožja. Orožje je tik ob tebi, le malo zunaj tega, česar si vajen. Pobereš ga, kadar se pofukaš, kaj je primerno, udobno in varno. To, kar vas loči od uspešnih fantov, je, da pogosto naredijo ta majhen korak. Za odločitev, da boste storili isto, vam bo vzela 1 sekundo in takoj boste postali premočni v očeh drugih. Dajte mu nekaj dni, pa tudi v očeh vas bodo premagali!
- Kaj obžalujete? Popij skodelico kave. Nato z njimi napišite seznam in načrt, kako jih unovčiti. V tem procesu ne vlecite, to ne pomeni, da je vaše življenje popolno, ampak da se negativnosti vrnejo na nič. In hitreje ko to storite, prej se boste lotili dela novih stvari, ki jih še niste videli.
- Eksperimentirajte z obdobji, ko vam ni vseeno za dekleta. Seveda bodite prijazni do vseh in nikomur ne signalizirajte razdalje. Toda za vse, ki tega še niso preizkusili, je izjemno močno orožje, da si določite obdobje, ko ne boste »energije« (veste, o čem govorim) v celoti porabili za ženske. Lahko pričakujete nekaj nagrad: bolj se zavedate ženske energije, kaj jih privlači. Bolje bo, da poberete njihove signale. Dobili boste več samozavesti (če ne rečete nečemu, kar je privlačno za vas, je pogosto znak moči, če je seveda ne izpeljete do absurda).
- Zelo pomembna prednost, ki je ne morem dovolj poudariti: vajeni ste odnosov z ženskami na način PMO (tudi če tega ne poznate). S tem boste 8-krat od desetih postavili privlačnost za napačne vrste deklet ob napačnih časih. Zaupajte mi pri tem. Ko nekaj časa preskočite ženske, se bo, ko bo vaše resnično življenje raslo, povečala tudi vaša ideja o ženskah in prava ženska za vas. Pridobivanje dekleta s PMO-umom vam bo v bistvu prineslo samo obliko IRL-družbeno sprejetega PMO-ja. Ampak glede tega ne bom moraliziral, ker mislim, da je srečanje z vsemi ženskami IRL za nekatere lahko pomemben korak. Ugotovite, kaj je primerno za vas. Že mesece ženskam sploh ne dajem energije. Prisluhnite svojim občutkom. To se zdi dolgočasno, toda končni nivo je zemljevid, poln skrinjic zakladov, ki jih lahko odklenete. Nekateri boste videli zelo velike koristi od tega. Nekateri po mojem mnenju ne morejo brez tega, ker boste morda trajno zaljubljeni v zmeden odnos do žensk, če boste ohranili običajni način odnosa do njih. Bodi močen.
- To sem rekel že prej, vendar obvezno. Vaditi se boste morali. Deadlifts je edina vaja, za katero znanstveno dokazano, da drastično dvigne raven testosterona (naredite jih težko, ne več kot 5 ponovitev na set). Testosteron daje energijo, ustvarjalnost, drznost, tisto moško energijo, ki žensko poganja. To je tudi orožje, ki si ga boste verjetno želeli za boj proti končnemu šefu: vaša mala medvedka.
- Zavedam se, da nekateri tega ne bodo želeli storiti, in to spoštujem. Toda zame ni mogel storiti tega, kar sem storil, ne da bi molil Jezusa. Od vsega orožja, ki sem ga naštel, nedvomno trdim, da mi je moja vera v Boga najbolj pomagala pri spoznavanju novih stvari ter moči in moči za to.
- Ne izolirajte se. To mi je včasih težko. Sprejemite ukrepe, da boste socialni, četudi je to najprej samo zato, da ne bi bili nesocialni. Zanj prej razviješ okus, kot si misliš. Nekateri ste v položaju - saj vem, da ste bili tam -, ko vas skoraj nič ne zanima ali vas kaj zanima. Za to bi morali zaupati GK Chesterton o lepoti in zveri: zgodba nas uči, da če želimo najti ljubezen, torej motivacijo za nekaj; najprej je treba nekaj delati z oporoko. Če želite začeti ljubiti tisto, kar se vam sprva zdi neljubljivo. Ne glede na to, ali gre za vadbo, vzdržati se tega ali onega, jesti boljšo hrano, bolje spati ali kar koli drugega. Prerasli boste v spontano ljubezen do teh stvari, ko boste ugotovili, kaj naredijo vam in vašemu življenju.
- Resnično pomembno! Čeprav življenje z odkritim hrbtom potrebuje slabo osebo in resnično trdo miselnost, to ne pomeni, da bi morali biti vedno trdi. Bodite introspektivni in ugotovite, kje morate biti trdi in kje lahko mehki. Ker vsi ne vzamejo medvedka, ker je 100% mehak. Nekateri ljudje poberejo medvedka, ker je njihova miselnost tako prekleto težka, in ko se nabere ostrina, se včasih srušijo. Kot vojaki iz Afganistana; svoje življenje so živeli v vojni, toda telo jih sčasoma prisili, da sprejmejo neko mehkobo. In ko se to zgodi, postanejo mehki. Morali boste biti introspektivni in najti ravnotežje. Vsak si privošči mehke stvari. S tem nikakor ne mislim na PMO. Toda vi ste bojevnik in si zaslužite stvari, ki vas osrečujejo. Hudiča, borili ste se zanje. Ko ste pripravljeni, vzemite žensko. Jejte sladoled. Nosite majico brez rokavov, da pokažete svoje mogočne bicepse. Kupite ta računalnik. Poslušajte glasbo previsoko. Dobesedno fantje, na koledar napišite takšne stvari - največje poslastice za vas (glede na to: brez zasvojenosti, nobena resničnost ne uide). Potem jih naredi. Če želite spati en dan naravnost, to storite.
Življenje ti je še bližje kot tvoja oblačila. Lahko ga dvignete takoj to sekundo. Edina stvar, ki te ustavi, je tvoj um. In svoj um in samopodobo je najtežje spremeniti. Toda vse se lahko spremeni in zaradi tega se bo celotno življenje počutilo drugače. Zaupaj mi. Nekaj dni ste od tega, če si ga upate pobrati. Zaslužiš si svoje resnično življenje in tudi svet 🙂
Mislim, da ta skupnost ni namenjena osebam, ki imajo težave s PMO. Namenjen je osebam, ki poskušajo živeti svoje resnično življenje. PMO je le majhna anekdota. To ni končni šef, to je mali mucek, ki meooowwss. PMO si res ne zasluži skupnosti, ker ni nič. Odnesite energijo na pravo bojno polje - sebe.
EDIT: To je poročilo o delu, ki sem ga napisal pred letom dni. Sama sem ga spet našla in želela sem deliti s tabo. Upam, da se vam zdi koristno. Pazite!
LINK - Kako premagati najtežje pri PMO.
by Firetorpedos
NEKAJ DNI KASNEJE - Kako je način BATTLE spremenil moje življenje.
Kakšne pridobitve / spoznanja ste dosegli odkar ste se borili proti PMO-ju? Napisal bom nekaj svojih. Raziskave kažejo, da sedenje (tudi vsakodnevno!) Za beleženje majhnih zmag sprošča dopamin in pomaga ustvariti boljše nevro-psihološke strukture, kar vam bo pomagalo še naprej. In namesto, da bi le te vse pisali zasebno, zakaj ne bi med seboj delili svojih dobrin ali spoznanj? Mislim, da bi to lahko bilo zelo motivirajoče! To je namenjeno vsem, ne le tistim, ki so ustvarili to ali ono količino dni brez PMO. Ne moremo primerjati.
Na tem seznamu niso zapisi o velesilah, ki sem jih dobil v mesecu dni, ko se nisem zrušil, ampak o tem, kar sem v življenju naredil v zadnjih petih letih. POMEMBNO: ves ta čas nisem bil uspešen pri odpuščanju PMO. Kljub temu so večji trendi vedno višji in lažje se je ves čas izogibati PMO-ju. Če vam ne uspe in se pripravite ustreliti, da ste izpustili rekordni niz. No, bodite za kratek čas žalostni, ker ste se res zmešali. Najpomembneje pa je, da se spet ujameš, prevzameš meč in si prizadevaš za gibanje trendov. Strihi štejejo, so pomembni. V resnici bi morali biti resni pri gledanju sebe, ko imate dober tek, saj vam bo v življenju omogočilo kilometre in kilometre. Kot hitro, pospešite svoj razvoj s preprostim 400-500% (ne precenjevanjem). Toda ne zanemarjajte, da je vidik, ki prav tako deluje, vaša miselnost, da ste v načinu BATTLE namesto v CUDDLY načinu. In ne glede na vaš števec, biti v načinu BATTLE samo miselnost. To miselnost lahko poberete v 1 sekundi.
Naredi.
Preden sem začel krotiti to zver PMO, je bilo moje življenje nekako žalostno:
- Veliko časa sem preživljala sama, ne da bi zares poznala alternative.
- Bil sem bolj ali manj depresiven.
- Nisem razumel žensk, res ne bi mogel biti tam, ko bi me potrebovali. Gotovo se ne bi mogel odpreti ženski.
- Nisem bil zelo uspešen, nisem vedel, kakšno je moje življenje.
- Na splošno me je bilo sram, verjetno izvira iz globokega občutka, da svojega življenja ne obvladam.
- Finančno in profesionalno je bilo moje življenje sranje.
- Če nisem bil viden, ni imel dobrega zaupanja, če sem iskren, zelo malo stvari, na katere bi lahko bili ponosni.
Ko sem začel govoriti PMO (to je bil zame bolj ali manj vedno težek boj), sem opazil, da se dogajajo stvari. Danes:
- Imam malo ali nič socialne tesnobe. Še vedno veliko časa preživim sam, ampak to sem izbral sam. Okusil sem, kako je biti veliko bolj družaben, vendar sem se odločil, da bom večino svojega časa porabil za izboljšanje sebe in družbeno vlagal v nekaj resnih odnosov.
- Imam energijo, ki jo drugi čutijo, in vsak dan dobivam pogled žensk. Skoraj vedno sem pozitiven in energičen.
- Začela sem ukvarjati z ženskami (vedno z resnimi nameni, ne maram priložnostnih popadkov), veliko sem se jih naučila. O ženskah in o sebi.
- Čez nekaj časa sem se z dekleti precej samozavestno ustavil in sem bil zaradi njih potreben. Namesto tega sem bil potreben za samorazvoj. Namerno sem si rekel, da bom za eno leto pustil svet žensk iz življenja, da bom delal samo na sebi.
- V tem času se je zgodilo marsikaj. Povečala sem mrtvo dvigovanje z 60kg na 225kg, počepi iz 40kg na 165, klop iz kot 50 na 110. Danes imam veliko zaupanja v svoj videz. Vadba resnično pomaga, tudi pri zvišanju ravni testosterona. Že tri leta nenehno sledim urniku vadbe in to bom še naprej. Če bom to nadaljeval še tri leta, resno mislim, da bi bil lahko postavljen na naslovnico revije.
- Odkar sem se začel identificirati s tem, da sem v BATTLE načinu in ne samo v CUDDLY načinu, se pravi, da vsak dan gledam kot boj proti PMO, sem dobil magisterij in kmalu tudi doktorat. Ko končam, je določen datum, ko bom vstopila v službo, ki bo resnično zelo dobra in za katero sem si prizadevala ves ta čas.
- Moje finance so se resno povečale za približno 200-300%. Uspel sem delati vsaj dvakrat toliko.
- Ko sem se spet začel ukvarjati z ženskami, sem sponzorirano spoznal to res lepo in inteligentno dekle. Zdaj smo eno leto v zvezi. To je na trenutke težko, saj PMO sčasoma postane resnično sebičen in sebičnost postane del tega, kar si. Izučeni ste, da boste resnično zaskrbljeni glede svojih potreb, usposobljeni za uporabo drugih stvari, kakršne koli že, kot medvedki, ki jih pozdravijo. Toda tako ne bi smelo delovati nič. Kakor koli že, to je verjetno eden najhujših učinkov PMO, ki bo trajal nekaj časa, da se iz njega izvlečete. Zavedajte se tega. Kakor koli že, zaradi nekaterih vidikov mojega odnosa sem resnično ponosen: a) resnično sem zaskrbljen zaradi nje kot osebe, tj ki o drugi osebi in ne dvomim v to. Prej nisem vedel, da sem sposoben tega. b) ne potrebujem je za seks, pravzaprav namerno preskočim, tako da večino možnosti, da bi se namesto nje spuščala in se oklepala ter si prizadevala za širjenje medsebojnega občutka povezanosti. Kakorkoli že, poimenovati je, da ne nadomešča PMO, ampak cenim jo zaradi resnične povezanosti in srčne ljubezni. Spolno energijo lahko za to uporabimo za ljubezen in jo lahko izrazimo na toliko načinov. c) res sem se odprl zanjo. Mislim, da to ni mogoče, če ste v mislih na PMO. PMO vas zapre in zapre. Izjemno sem ponosen, da sem lahko odkril ta nov svet, kaj pomeni biti resnično odprt za človeka in deliti svoje življenje.
- Načrtujem eno leto naprej, dve leti naprej, tri leta naprej. Ne bom se ustavil z novo službo, ki jo bom dobil, ampak bom celo to obravnaval kot začasno stvar. Vzporedno s tem, kar zdaj počnem, na skrivaj načrtujem kariero kot samozaposleni avtor, mentor, vodja. To počnem že eno leto in načrtujem dva knjižna projekta.
- Imam višje standarde za svoje socialno življenje in resnično sem hvaležen za nekaj tesnih odnosov, ki jih vzdržujem. To želim še naprej razvijati.
Blahblah, lahko bi šel naprej. Ne mislite, da je to enostavno. Tako močno mi ni uspelo. Čutil sem in čutim veliko pritiska. Bil sem resnično pod stresom. Včasih sem se počutil kot sranje. Nekaj dni nisem mogel nič narediti. Nekajkrat sem povsem izgubil vid o tem, kaj hočem in sem imel temne misli.
Na dolgi rok pa poglejte, kdo zmaga. Danes se ne spominjam stisk, česar se spomnim, so te stvari, ki jih naštejem zate.
Ne vem, kje si človek, lahko bi bil šele na začetku tega procesa ali nekje na sredini. Lahko imate stvari, ki jih lahko naštejete, na katere ste ponosni. Od vas se morda zdi, kje sem bil, ko sem začel: ne bi mogel res ničesar našteti. Ne glede na to, da gre v BATTLE način traja eno sekundo. Bivanje v njej obrodi sadove, ki se sčasoma nabirajo. Danes se lahko odločite, ali boste prešli v način BATTLE ali ostali v njem. Odločitev, da bo čez eno leto, dve leti, tri leta, vaše življenje videti povsem drugače.
Bi radi videli, česa ste sposobni? Ali želite medvedka? Rdeča tabletka, modra tabletka.
Mislil sem, da mi bo modra tabletka dala mehko življenje. Ampak zdaj vidim, da mehkoba, vrste stvari, ki jih človek išče v PMO, alkoholu, drogah, igrah, resničnosti uide - mehkoba nima nobenega smisla, ko je vse, kar je v vašem življenju, mehkoba. Prav boleče je. Ko grem v način BATTLE, lahko takrat resnično cenim mehkobo. Zdaj ima pravi pomen. Pomen, pri katerem ga ni treba uporabljati, da se vaše življenje počuti dostojno, ampak kjer lahko resnično pogledate žensko v oči in začutite toplino, ljubezen in povezanost. Kjer vas mehke stvari ne sramujejo in jedo stran od vašega življenja. Toda tam, kjer so ponosni in vam dajo občutek popolnosti in hvaležnosti za življenje, ki ga imate. Lahko ga izberete že zdaj.
Ne ponovite. Bodi slavna. Ne pričakujte, da bodo stvari lahke. To je mlinček.
Poslušaj to skladbo, slišim jo vsak dan. Zame je to poziv k brušenju, da si oblečeš vadbo, ko si utrujen. Ko se dvigneš, da se sranje naredi. Ko se odločite, da ne boste vzeli tistega gnusnega medvedka, ki vas dela mehkega, ampak namesto tega vzemite rdečo tabletko in živite kot moški. Ko se dvigneš, da postaneš junak. Naredi to.
https://www.youtube.com/watch?v=8k7dyGzG5po
Na srečo in Bog blagoslovi boj vsakega izmed vas.
;