Starost 16 - Socialna anksioznost je izginila, zbudil sem se navdušen dan, ne več depresiven

AGe.16.poi_.JPG

Kmalu bom pri 180 dneh, zelo kmalu. Noro je razmišljati o tem, zdi se, kot da sem se pred kratkim navdušil nad tem, da bi se približal 90. Vem, kaj večina od vas misli: "Vau, lepo lepo žilico imaš." "Kakšne velesile ste dobili." "Ste že položili?" "Kaj je drugače?"

Zato bom odgovoril na njih, skupaj z vsemi vprašanji, ki jih dobim v komentarjih. Prvič, supermoči so tako močna beseda, raje imam besedo izboljšave. Nisem dobil nobene velesile, saj še ne morem leteti, vendar sem dobil nekaj izboljšav. Sem bolj samozavestna, nimam dobesedno socialne tesnobe (in to ogromno prihaja od tipa, ki je bil ves čas šolanja tiho sramežljiv otrok), ne bojim se pogovarjanja z dekleti. Izgledam in počutim se veliko bolje. Zbudim se navdušen nad dnevom in grem spat navdušen, da se zbudim. Popolnoma je noro. Te izboljšave so mi zagotovo spremenile življenje.

Ne, nisem se položil. Boljši del moje serije je bil čez poletje, kjer sem delal in imel zelo malo interakcije z ljudmi mojih let (16). Z začetkom šolskega leta se bo to morda spremenilo. Iskreno, vse je drugače, moj pogled na življenje je dosegel 180, nisem več depresiven. Prekleto čudovito je, če si vesel, da si živ, da želiš govoriti z ljudmi, to moraš začutiti, da veš, o čem govorim.

Poslušajte me, vsi ljudje, ki ne morete mimo teh svojih majhnih prog. Nekaj ​​dni, teden ali dva, celo mesec. To morate spremeniti, prepričani ste, da lahko pridete sem in jokate o svojem ponovnem pojavu, toda na koncu ste vi tisti, ki začne to naslednjo serijo in morate biti tisti, ki pravi: "to je to. Nikoli se ne vrnem več «, ker TI nadzoruješ. Nihče drug.

Vzemite si svoje življenje. Veste, da želite.

Bil sem zaskrbljen, če sem želel učitelju zastaviti vprašanje ali se pogovoriti s kom od prijateljev. To se je popolnoma spremenilo. V petek je bil prvi dan pouka in z njim sem govorila, govorila o svojem poletju in nisem imela tesnobe. Govoril v razredu, kjer nisem poznal nikogar in me ni skrbelo. To je tako čudovit občutek. In vem, da je težko verjeti, vendar lahko to storiš

Vsak teden hodim v telovadnico in telovadim doma. Tudi v prejšnjih dneh sem veliko prišel sem na ta podreddit, zgodbe o uspehu so hitro ubile moje pozive

Kako naj bi tej ljubki deklici pogledali v oči, ko ste si jo pred nekaj urami predstavljali golo? Preprosto ne moreš

LINK - Kako je pozneje

By MiserySenpai


NADGRADNJA - Mnenje 365 ni bilo opaženo

Starost 16 let - od skalnega dna do najvišje točke življenja

Začel sem nofap, ker sem hotel več samozavesti. In vsekakor je pomagalo. Mislim, da je ena največjih strategij, ki jo ljudje na nofapu lahko počnejo, [pozabiti] na svoj potek.

Neprekinjeno razmišljanje o tem bo samo dodalo stres in bi lahko povečalo verjetnost ponovitve. Kakorkoli, veseli me, saj vem, da je preteklo že več kot eno leto. Tona se je zgodila, odkar sem začel to dolgo serijo. V enem letu imam:

1) Vsak teden hodim v telovadnico, veliko močnejši sem in lepšega videza kot pred letom dni.

2) Stotine ur prostovoljno pomagala otrokom in drugim najstnikom.

3) Dobil sem delo, v katerem uživam, medtem ko tudi šolam.

4) Izgubil sem nedolžnost (približno pred meseci 2)

5) Sem veliko bolj samozavesten in odhajajoč; Sama se tako bolje počutim in lahko vodim pogovore s kom.

6) izgubil vso depresijo in sovraštvo do sveta.

Zdaj so stvari veliko boljše. vprašajte me karkoli 🠙 ‚Način kako gledam na stvari. V večini stvari vidim namen in srečo. Preprosta pesem ali sprehod je odličen

Čez en mesec bom stara 17 let. To podnapise sem našel v YouTubovem videoposnetku pred približno letom in pol. Ne spomnite se pa vseeno.

Nasveti? Obstaja kup. Mislim, da so najpomembnejši tisti, ki delajo in so samo zasedeni. Če imate kaj opraviti, bodisi branje ali obšolske dejavnosti ali kar koli drugega, potem ne morete imeti časa sami, da bi razmislili, ali boste fap ali ne

Ni razloga, da bi zapustil [nofap], moje življenje gre samo navzgor, ni razloga, da bi to spremenil.