Bilo je pred letom dni, približno v tem času, ko sem nehal gledati pornografije in samozadovoljevati. To ni bil moj prvotni namen, toda po ogledu zelo informativnih videoposnetkov in raziskovanju sem se odločil, da se zavežem! Vedel sem za NoFap, vendar mu nisem posvečal pozornosti, šele ko sem se ustavil.
Kar bom počel, bom popolnoma iskreno razpravljal o svojem preteklem letu brez fappinga (NoFap) in se lotil nekaterih zelo pomembnih sprememb.
Moje zaupanje se je v tem letu vsekakor izboljšalo. Nisem več imel težav s pogovorom s privlačnimi dekleti, sprožanjem pogovora in celo tveganjem. Letos sem dobil tudi prvo dekle! Nikoli si nisem mislil, da bi lahko imel tako privlačno dekle, a povečanje zaupanja je vsekakor pomagalo! Kot rečeno, sem seksala 3-4 večkrat na teden, kar je VEDNO več kot takrat, ko sem gledal porno in masturbiral. Verjamem, da me je tudi bolj ljubim, ker je vsa moja seksualna energija vložena v moje dekle. Kakršne koli težave s tesnobo pri izvajanju, prezgodnji izliv itd. Ni bilo več. Nekaj časa je trajalo, toda pri NoFap-u je postopek potreboval manj časa, da sem ga premagal. To me je tudi spodbudilo, da sem se začel bolj zdravo prehranjevati, igrati v bendu in si ustvarjati nove prijatelje. Vsaka spolna energija je ponovno namenjena drugim, bolj koristnim opravilom.
Obveza je bila zame razmeroma lahka. Dvomim, da to doživljajo številni fantje, vendar je trajalo veliko, veliko mesecev uporabe NoFapa, dokler nisem spet začel čutiti željo. Na začetku mi je bilo zelo lahko, a to je povsem osebna izkušnja. Mislim, da je bilo to veliko povezano z dejstvom, da sem se zavezala, ko sem bila že nekaj tednov dobro v njej. Nekaj časa sem šel na potovanje, zato nisem mogel samozadovoljevati ali gledati pornografije. Načrtoval sem ga, vendar sem si ogledal video na youtubu, ki je spremenil moj celoten pogled na pornografijo, in sem se odločil, da ga bom vztrajal. Edina močna želja me je imela, ko je moje dekle za nekaj tednov odšlo iz mesta, a poleg tega je moje leto minilo brez relativno težav. KLJUČ, da ostanemo predani in se ne »ponavljamo«, je izogibanje pornografiji ali kakršnemu koli erotičnemu materialu. Zame osebno se zanašam na vizualne elemente, zato se brez njih ni težko boriti z nobenim pozivom. Takoj, ko začnete gledati pornografijo, odprete vrata ponovitvi. Še en ključ je, da ste zaposleni. Večkrat se samozadovoli, ko nimajo kaj boljšega za početi, jim je dolgčas ali so sami doma. Če torej urnik zasedete, lahko ne samo opravite delo, temveč tudi več časa za druženje z ljudmi, sklepanje prijateljstev in celo srečanje z dekleti!
Na splošno je bilo preteklo leto zaradi NoFapa izjemno pozitivno. Toplo priporočam vsem, ki se želijo izboljšati na vseh področjih življenja. O tej zadevi imam veliko več informacij, vendar nihče ne želi prebrati zelo dolge objave. Zato sem na voljo za vsa vprašanja ali pomisleke, ki jih imate. Obljubim, da bom odgovoril v 100% popolni iskrenosti. Ostanite močni vsi!
Stara sem 18 let. Rekel bi, da sem začel gledati od 12. do 13. leta. Torej približno 4-5 let pornografije.
LINK - Eno leto, popolno in iskreno poročilo
By MrWally182
;