Že dolgo nisem bil tukaj, a pravkar sem ugotovil, da sem pretekel dve leti in sem mislil, da bom prispel.
Nimam veliko reči, že dolgo je, odkar sem začel uporabljati NoFap, da pornografija / fapping resnično ni več del mojega življenja. V začetku vem, da je to lahko vsakodnevni boj, toda na tej točki lahko iskreno rečem, da o tem preprosto ne razmišljam.
Zadnje čase se preživljam precej grobo, a mislim, da bi bilo še vedno slabše, če bi še vedno fafal in gledal porniče. Čeprav v zadnjem času nisem preveč aktiven, imam še vedno spomine, da je ta podpornik prijazen in prijazen.
V zadnjem času se spopadam z nekaterimi težavami v zvezi z duševnim zdravjem, vendar sem šele začel z nekaterimi zdravili in se redno srečujem s svetovalcem, tako da upam, da to pomaga :). Hvala za skrb!
Definitivno sem videl veliko koristi od začetka NoFap-a, morda ne povsem od samega NoFap-a, vendar sem začel teči / dvigovati uteži in težje študirati poleg NoFap-a, kar mi je vsekakor dramatično izboljšalo življenje. Dva sta se končala z roko v roki, nisem mogla fapati, in nisem se mogla nehati ukvarjati, če bi nehala eno, bi prenehala z drugim, tako da je bila res lepa motivacija, da nadaljujem v obeh zadevah.
Iskreno mislim, da se moji nedavni dogodki na področju duševnega zdravja lahko pripišejo dejstvu, da sem si poškodoval zapestje in gleženj, kar mi je že šest mesecev onemogočalo vadbo :(, vendar upam, da tudi ti načini zdravljenja začnejo delovati bolje.
Kar zadevam, kako gledam na ženske, verjamem, da mi je neizmerno pomagalo, da jih ne nasprotujem in sem nepristranski pri presojanju osebe. Vendar je iz moje omejene spolne izkušnje opazno, da sem imel nekaj težav s hitrim ejakulacijo, ker nisem samozadovoljeval, ampak bi raje kot da sploh ne bi mogel ejakulirati hahaha, in seveda obstajajo načini za to vprašanje.
NoFap sem začel, ko sem bil 16, v nekaj mesecih pa obračam 19.
LINK - 2 let!
By SJ_holmes
;