Za NoFap sem prvič slišal pri 16-17 letih. Že nekaj dni nisem nagajal, čisto naključno, in počutil sem se veliko bolje in samozavestneje kot v preteklih letih.
Se je kakšna raziskava spotaknila / r / nofap, je nekaj prebrala, potem pa nekako prezrla. Poskusila sem že nekajkrat, vendar sem v enem tednu nenehno počila, ponavadi zaradi nečesa, kar me je močno streslo.
Pred 70 dnevi življenje ni šlo tako, kot sem si želela. Imel sem 0 sreče z ženskami, na univerzi, ki sem jo pred kratkim začel obiskovati, nisem imel prijateljev, brez službe, počutil sem se grozno. Iskal sem nekaj, kar bi lahko služilo kot lestev iz luknje, v kateri sem se znašel.
Odkril sem, da NoFap v resnici ne deluje tako. To ni lestev, čarobni božji dar, ki vas bo rešil pred kakršno koli katastrofo, v kateri ste se znašli. Zdi se mi bolj tako, kot da NoFap ustvari ročaje, s katerimi se spravite iz te luknje.
Od 1. do 20. dne se mi je zdelo neverjetno neverjetno - smešna raven samozavesti, opazila sem, da me ženske veliko bolj zanimajo, poleg tega pa sem imela veliko več uspeha pri povezovanju z naključnimi dekleti (veliko zabavam in klackam). V tem trenutku se počutim res dobro.
20. in 40. dan Stvari se začnejo normalizirati. Še vedno sem imel samozavest, vendar se je začelo počutiti bolj naravno, namesto da bi se počutil, kot da sem pravkar naredil nekaj udarcev. Ne bi rekel, da je prišlo do kakšnih ogromnih življenjskih spoznanj, ki sem jih naredil, predvsem pa se mi je zdelo, da življenje in druženje samo ... teče. Bilo je veliko lažje. Lepi blagajničarki sem lahko pogledal v oči in se nasmehnil, dal duhovito pripombo, se vrnil nasmeh, dobil moje sranje in odšel. In ko sem odšel, nisem bil ponosen ali vesel, da mi je uspelo govoriti z lepo deklico. Bilo je čisto normalno. Ljudje se med seboj pogovarjajo, se šalijo, nasmejejo, tako se ljudje tudi obnašajo. In v tem trenutku sem se začel zavedati, da ni pomembno, kako nekdo izgleda ali kdo je - to so samo ljudje. in z njimi se lahko navežem, ker sem (presenečenje) tudi jaz oseba.
Dnevi 40–60 Teh 20 dni ni bilo zabavno. Nasploh. I ravno, težko. Počutil sem se slabše kot pred začetkom uporabe NoFapa. Depresija, občutek neuporabnosti, če hočete, jaz sem to čutil. Toda fapping se nikoli ni zdel rešitev. Ležal bi na svoji postelji, potopljen v to temno praznino in razmišljal bi o fappingu in zdelo se je preprosto umetno in minljivo - kar je to. Nekaj trenutkov votlega užitka, ki mu sledijo krivda, tesnoba in sram. Nikoli ni bilo možnosti - takrat sem že vedel, da gre za berglo. Težave v mojem življenju so se verjetno še poslabšale, vendar kljub temu nisem hotel poslušati klica sirene mojega penisa.
V dneh 60–70 se mi je zdelo, da je to res takrat, ko NoFap vključim v svoje življenje. Prvih 20 dni je bilo razodetje, saj sem videl, kaj lahko stori zame. Ta postopek sem začel v 20-40, preden sem med 40-60 močno padel. V zadnjem času se počutim veliko bolje. Naravno samozavestno. Začenjam spreminjati svoje življenje; nove priložnosti se pojavljajo ves čas. Toda zdaj tudi vem, da NoFap še ni konec. Ni najboljša rešitev, ki bo rešila vse vaše težave. To lahko storite samo vi in trdo delo. Zame pa se je spremenila paradigma. Zdaj na stvari gledam drugače, drugače doživljam socialne interakcije. Iskreno, rekel bi, da sem zdaj nekako druga oseba, bolj ozaveščena, samozavestna in sprejemljiva oseba.
Nekatere opombe:
Ženske - Najprej je bil glavni razlog, da sem ustanovil NoFap, boljši uspeh z da femalez. Deluje. V dveh mesecih in pol, ko sem delal NoFap, sem imel več spolnih stikov, več kot v celotnem letu, ki sem ga nadaljeval. Počutite se bolj samozavestne, besede lažje prihajajo na vaše ustnice - vse je preprosto lažje in bolj preprosto. Vendar pa so mi nesmiselne povezave postale vse manj privlačne. Ponavadi se na koncu počutim ... prazno. Zdaj želim le spoznati dekle, vse skrite zapletenosti in zapletenosti, ki sestavljajo človeka. Samo seks se mi zdaj zdi precej prazen cilj. Vse zaradi NoFapa in ne gledanja pornografije več.
Energija - počutim se, kot da imam zdaj veliko več energije. Če izvzamem svojo ravno črto, sem bil veliko bolj motiviran, da se dejansko ukvarjam s tem, namesto da bi sedel na rit in igral LoL. Redneje vadim in boljše jem - počutim se precej izboljšanega.
Drugi moški - opazil sem, da imam boljše odnose s prijatelji in naključnimi fanti, ki sem jih srečal na ulici.
No, hvala za branje. Upam, da sem natančno predstavil, kaj je NoFap zame.
DA BILO KOLIKO PREBERITE TO OB UPOŠTEVANJU NOFAP, DEFINITELY TO DO TO. SPREMEMALI SVOJE ŽIVLJENJE.
Sem 18-letni moški iz Nove Zelandije, za referenco.
;