Šel sem 90 dni brez drkanja. V tem trenutku se v resnici ne počuti kot dosežek. Zdi se mi kot življenje. Živ sem. Nisem stroj, katerega edini namen je opazovati druge ljudi, kako se spopadajo, in jih simulirati z roko.
Po drugi strani pa to, da bi prišli tako daleč, ni božična izkušnja, o kateri bi nekateri v tem podstatu verjeli. Zaradi tega vas dekleta ne bodo preverjala levo in desno. Ne boste imeli motivacije, da bi počeli vse, kar si želite. (Čeprav boste zagotovo imeli več.)
Tukaj bom svojih 90 dni razdelil na faze, ki sem jih doživel:
1. do 20. dan: Pekel. Boril sem se z najtežjimi pozivi in dosegel minimalne rezultate. Že več kot 6 let (!) Sem poskušal prenehati s fappingom, toda tokrat sem se izognil preprosto tako, da sem se z njim držal; Preprosto nisem popustil. Tudi samotno je bilo; Pornografija / samozadovoljevanje je nekako zamišljeno nadomestilo mojo potrebo po prijateljstvu / stikih. Na srečo imam zvezdniško skupino prijateljev, ki se je vedno trudila, da bi se družila z mano, tudi če sem si v zameno vložila minimalni napor. Mislim, da je velik del mojega uspeha zaslužen zanje.
Dan 21-40: Tu sem začel ceniti subtilnosti življenja. Bil sem preobčutljiv za vsak občutek, vsak občutek. Žal je to pomenilo tudi, da sem pretiran. Vzponi in padci, ki sem jih doživel v tem delu, so bili noro. Tudi skušnjava fap je bila zelo navzgor / navzdol. Nekaj tednov sem šel brez enega samega. Nekaj dni je bila skušnjava tako močna, da sem bil prepričan, da bom moral ponastaviti svoj stisk. To je tudi takrat, ko sem ločeno opazil lepoto žensk, razen njihovih teles. Opazil sem njihove nasmehe, njihove nosove, oči, lase. Imela sem tudi povečano samozavest in samozavest, zato je bilo lažje govoriti z dekleti. Imel sem več motivacije za delo in delo na osebnih projektih.
Ta čas mislim na nekakšno fazo "medenih tednov" NoFapa. Moja teorija je, da me je opažanje vseh teh izboljšav povzročilo preobčutljivost za pozitivno v življenju, zaradi česar je moj um pretiraval s koristmi.
Dan 41–90: Takrat je nagone lažje preprečiti in koristi NoFapa so postale običajno življenje. V tem obdobju sem doživel 5 mokrih sanj; ena je bila zelo blizu konca. Sesali so. Skušnjava je naslednji dan 10-krat slabša in skoraj enkrat sem popustil. Prav tako vse prednosti zadrževanja semena izginjajo iz mokrih sanj. Edini nasvet, ki ga lahko dam za izogibanje mokrim sanjam, je: ne spi noter. 3 od 5 mojih mokrih sanj se je zgodilo, ko sem spal. Ne vem, zakaj, vendar sem prepričan, da je s spanjem v Kot sem rekel, je večina prednosti NoFapa izginila v običajnem življenju. Bilo je zelo normalno.
Zdaj: še vedno opažam dekleta in se res rad pogovarjam z njimi, vendar si ponavadi želim le njihovo prijateljstvo. Številni vidijo NoFap kot način, kako pridobiti dekleta, namesto da bi o njih fantazirali. Mislim, da gre bolj za to, da se zavedate, da so ženske človeška bitja, in ne za neki cilj, ki bi ga uvrstili na svoj življenjski seznam. Zdi se mi, da mi fapping ni omogočil, da z dekleti komuniciram na enak način kot s fanti: platonsko. NoFap me je naučil, naj neham postavljati dekleta na piedestal. Star sem 18 let, tik pred začetkom univerze. Nekega dne bo prišla prava punca. Za zdaj se bom osredotočil le na smiselna prijateljstva in začetek kariere.
Toda boj še ni končan. Nikoli si ne mislite, da če greš čez 90-dnevno objavo, si prost. Zasvojeni ste z drgnjenjem dela telesa, zato bo vedno na voljo. Skušnjava se bo vrnila, vedno se. Še vedno nisem prepričan, da sem končal za življenje. Kolikor vem, bom nekega dne res dol in spet padel v past. A Zdaj, ko sem jo enkrat osvojil, vem, da bom lahko spet.
Ne glejte na Nofap kot na konec potovanja. To je šele začetek. To je verjetno najtežja naloga za samoizboljšanje, s katero se boste kdaj srečali, ni pa "bodite vsi, končajte vse." Če ste odvisni od samozadovoljevanja, imate verjetno kakšne druge slabe navade. Popravite jih.
Tam sem, poskušam končati slabe navade, se poskušam naučiti / pripraviti se na svojo kariero, poskušam poglobiti prijateljstva, poskušam izboljšati svoje duševno in fizično zdravje. Nofap je odlično izhodišče za vse te stvari, vendar bodo vseeno potrebovali napor. Tono tega, vendar vseeno naredi. Nikoli se ne nehajte izboljševati.
Torej, hvala NoFap! Nagrada morda ne bi bila tako senzacionalna, kot so jo opisali nekateri, vendar je bilo tako vredno.
In tistim, ki se spopadajo: Nikoli ne obupajte. 6 let nisem mogel nehati, ne glede na to, kako zelo sem se trudil. Poskušajte ne glede na vse.
[Začel sem nofap zaradi] Pomanjkanje motivacije, nezmožnost pogovora z dekleti, pomanjkanje samozavesti.
LINK - Dnevi 90: Realno poročilo
By alt4053
;