Najprej bi rad spregovoril o tem, kako se je začelo moje potovanje z NoFapom. Že septembra in oktobra 2016 sem naletel na NoFap. Sprva sem bil dvomljiv, a z več raziskavami in tem, kaj porno dejansko počne z našimi možgani, sem si mislil, da s pornografijo sploh nisem zasvojen, a bi se vseeno izzival.
Začel sem oktobra 2016 in trajal 47 dni. Na tej točki sem spoznal nekatere stvari. Prvič, tega izziva nisem delal tako, kot je bilo predvideno. Gledal sem razkrivanje slik in video posnetkov in si pustil rob, kar je posledično privedlo do ponovitve 47. dne. Izziv sem ustavil že leta 2016 in se nikoli več nisem vrnil. Po tem sem bil nekoliko potrt. Ves čas sem se spraševal, ali sem res zasvojen? Dokler se nekega dne, natanko pred tremi meseci, od tega dne, nisem zalezel na subreddit, da vidim, kako gre. Rekel sem si, da bom poskusil znova, toda tokrat sem izziv vzel resno in si nisem dovolil gledanja pornografije ali obiska. Ker to uniči bistvo izziva!
Iskreno, tako srečen sem, da sem se lotil tega izziva, saj sem bil ob poznavanju napak, ki sem jih storil v zadnjem poskusu, v tem poskusu veliko močnejši. Po približno 50 dneh izziva sem spoznal nekaj, kar mi je pomagalo doseči ta uspeh na NoFap-u. Ključ do uspeha pri NoFap je da boste v veliki meri zasedeni. Tega ne morem dovolj poudarjati. Ne imejte izgovora za samozadovoljevanje, ker ste zaposleni. Lahko navedem nekaj primerov tega, kar sem počel: lahko bi šel peš, namesto da bi se vozil v šolo, pogosteje hodil s svojim zmenkom, se hladil s prijatelji, se udeležil vseh povabljenih zabav, čeprav so nekatere morda dolgočasne. Pravkar sem poiskal vsako priložnost, da bi šel iz svoje hiše. Ker sem vedel, če bi ves dan ostal v svoji hiši, bi me smešno spodbujali, in to se dogaja vsem nam.
TL; DR Ključ do uspeha z NoFapom je, da ste zaposleni. Dovolj povedano.
Mnogi se boste verjetno vprašali, kaj mi je storil NoFap, kakšne so koristi in razložil bom res na kratko: počutim se veliko bolj samozavestno in dobivam vedno več komplimentov. Sem veliko bolj odhajajoč fant, kar bi lahko bil razlog, da sem dobil svoj prvi flirt. O tem sem napisal objavo tukaj. V bistvu sem to dekle srečal na zabavi in kar je zanimivo, to je bilo dva dni pred začetkom izziva NoFap. Izgovarjali smo se, vendar se ni zgodilo nič hudega in dovolj smešno, da ni sprejela moje prošnje za prijatelje na facebooku. Vendar pa smo se po enem tednu (v tem trenutku sem bil 2. dan) navezali na drugo zabavo in postali smo vedno bolj prijatelji in začeli smo hoditi na zmenke. Zdaj ne želim reči, da je NoFap to storil sam, vendar sem prepričan, da je na to vplival. Vendar so te prednosti / velesile zelo koristne in koristne, vendar to ne bi smelo biti edino, na kar bi se morali osredotočiti. Poleg tega te velesile nimajo NoFap-a samega sebe, temveč tudi to, kaj z njim storite. Ne pričakujte, da boste nov moški, tako da boste 6 dni samozadovoljeno sedeli za zaslonom, ker to ne bo nič spremenilo. Če niste zadovoljni, morate priti tja in spremeniti svoje življenje. Priznam, da me NoFap ni kaj dosti spremenil, ker sem bil pred izzivom precej samozavesten fant. Vendar mi je NoFap pomagal ostati še bolj motiviran in priti ven in narediti veliko več kot prej.
Da razbijem vse: Moja pot z NoFapom je bila zanimiva in težka, toda če imaš voljo, lahko dosežeš karkoli. Učite se iz svojih napak, tako kot sem to storil že v prvem poskusu z izzivom.
Ob vsem tem povedanem, bo tudi to tukaj, kjer se poslovim. Fantje ste bili neverjetni. Ta skupnost je bila super in resnično upam na najboljše za vas. Nadaljujte močni bratje!
Povezava - Dan 90 - Ključ do uspeha z NoFap + moje izkušnje
by Jaycelicious
;
