Ne morem verjeti, da sem tukaj, danes pa je moj 90. dan brezplačen PMO. Pred štirimi meseci sem mislil, da se kaj takega, kar se mi dogaja, nemogoče. Januar 4 je, ko sem se mu zares posvetil, ker je moje življenje imelo težji davek, kot sem sprva mislil. Takrat sem hotel živeti PMO brezplačno, kjer ne bi bil len ali socialno neroden.
Tako kot tisto, kar je Ewan McGregor rekel v filmu Trainspotting (film lahko sproži), "Zdaj pospravljam in grem naprej, grem naravnost in izbiram življenje."
PMO me je naredil lene, bolj zaskrbljene, kot bi moral biti včasih, in neverjetno sramežljiv okoli žensk. Ko sem začela svoj „Tisočdnevni marec“, kot ga rada kličem, sem z lahkoto postala bolj družabna v okolici žensk, tudi če sem dobila nekaj telefonskih številk. Zmenka ali zveze še nimam, vendar imam močan občutek, da bom zraven, ko zazvoni novo leto. Verjamem, da te "velesile", ki krepijo vašo splošno energijo in samozavest s prednostnim spolom, da ne bi imeli PMO, obstajajo . Zelo sem vesel, da se moje življenje obrača na bolje.
"Marec na tisoč dni" ni samo stvar NoFap, uporabljam ga tudi za zdravje. Iz prehrane sem odrezal hitro hrano, začel vsak dan preverjati vnos kalorij in delati v telovadnici. Zaradi tega sem izgubil veliko teže in s temi zdravimi navadami ne bom kmalu nehal.
Strategije za boj proti PMO:
Kadarkoli se ujamem, da gledam P, se takoj odločim za nekaj vaje
Iz enega od mojih bliskovnih pogonov sem izbrisal svojo zbirko P
To lahko storite, ne obupajte. Lahko ste brez PMO.
LINK - Hodi z mano na pot večjih uspehov
PO - Earl Sweatshirt
;