Pet mesecev sem brez fapa. Čisto iskreno se mi zdi neverjetno. Veliko je prispeval k pomoči pri depresiji - samozadovoljevanje se je močno nasprotovalo zmedi glede nespolnosti in tudi drugih osebnostnih vprašanj, s katerimi sem se težko spoprijel - in v zadnjih dveh mesecih sem se počutil srečnejši kot kdaj koli prej (tudi zaradi drugih razlogi).
Prvi mesec je bil najtežji; Pogosto sem se zavedel, da se spravljam tam spodaj, postajam zelo zamikan in se približam robu, kot bi moral - vedno se je bilo težko upreti, da bi šel čez. Od takrat pa postaja postopoma lažje kot težje. V mojih mislih skoraj nikoli ni seks, lahko sem se postavil nazaj in si ogledal, od kod izvirajo moje kinke, in kako se z njimi spoprijeti na neseksualne načine (kar, če se kdaj zalotim v seks, mi bo pomagal, da se izognem temu, da bi spet postali zaviti), in našel sem marsikaj, kar mi daje daljši, počasnejši izbruh veselja kot tisti minljivi trenutek doseganja vrhunca - ki mu vedno neizogibno sledi tisto globoko, mračno obdobje sramu.
Torej, ko sem prišel iz teh prvih petih mesecev, mislim, da sem bolj kot kdaj koli prej pripravljen na šesto, nato na dvanajst in nato še toliko časa, dokler ne najdem svoje spolnosti - ali pa se izogibam temu za vedno. Vsem ostalim, ki šele začenjajo ali se borijo skozi zgodnje faze, nadaljujte (trud, mislim, ne vaš penis) in sčasoma bo lažje. Tudi za to vam bo še toliko bolje, predvsem psihološko.
Nisem bil star osemnajst let, ko sem ostal brez fapa (čeprav to storim že tretjič - enkrat pred nekaj leti in sem zdržal šest mesecev, vendar je bilo veliko težje, kot je bilo tokrat, in še enkrat lani, ko nisem ravno naredil enega meseca). Še vedno imam občutek, da sem verjetno nespolna, da, vendar nisem povsem prepričana. Zgodile so se stvari, ki so me nekako odgnale od seksa. V zadnjih dveh letih sem od spolnih interesov prešel na to, da nisem hotel imeti nobene zveze z nikomer v spolnem odnosu. Šele pred kratkim so se te misli začele vračati in verjetno v veliki meri zaradi celotne stvari brez fapa, toda zdaj, ko me spet zanima, je manj vsiljiva kot prej in veliko bolj zdrava.
Pornografija? Zelo zelo redko. Dolgo ga nisem uporabljal, preden sem se začel počutiti nespolno, in ko so se ti občutki sprožili, je šla pornografija skozi okno.
In sramotni občutki vem, da je nevrokemična vrednost nizka, ampak to je še huje. Zmešalo se je z depresijo, da sem dobil nekaj hudih napadov do sebe, do točke, ko je začelo biti zaskrbljujoče in občasno nevarno.
Najpomembnejši napredek pa je bil prelom. Najbolj so me žalostili, zato je bilo iskanje načinov, kako jih nagovoriti neseksualno, zelo pomemben korak v smeri zadovoljstva s samim seboj. Naučil sem se, da ne izvirajo iz spolnih želja, ampak iz želja, povezanih s tem, kako gledam na odnose z ljudmi - ali z drugimi besedami, v zvezi z mojim dojemanjem ljubezni. Zdaj, ko sem se naučil, kako te kinke obravnavati s tem, kako imam rad ljudi, niso več spolni in mi ne ovirajo.
LINK - Včeraj je bil moj peti mesec fap-free. Počutim se bolje kot kdajkoli prej!
;