Ste kdaj začeli serijo z občutkom, da bo to eno? To je serija, na kateri sem. Tukaj sem na 192. Dan popolnoma nova oseba z zaupanjem vase, ki je nisem nikoli prej. Tisti, ki se s tem spopadajo, je sporočilo, da se s časom in vztrajnostjo izboljšuje. Če se ponoviš, se poberi in nadaljuj, je ta serija posledica številnih ponovitev.
Star sem 20 let, nehal sem, ker sem v življenju potreboval temeljno spremembo. Podzavestni občutek, da ne izpolnjujem svojega resničnega potenciala, se je spremenil v zavestni občutek, da ne izpolnjujem svojega resničnega potenciala in začel se je z mojim opuščanjem pornografije. Pornografijo uporabljam od 6. razreda, potencialno 5..
Imam fetiš in v možganih pride do sprememb, ker si ga ne ogledam in od njega več ne prejemam nagrade. Sproži me, vendar nikoli ne PMO.
Možganska megla se je večinoma razblinila, razen če ne sodelujem v dejavnostih, ki ustvarjajo možgansko meglo, kot so videoigre in negativno razmišljanje.
Glede ED nimam seksualnih izkušenj, zato vam tam ne morem pomagati. Koristi so bile bolj čiste vesti. Čutim, da dekleta lahko zaznajo mojo novo čisto sebe. Sem bolj samozavestna, več energije, osredotočenosti, volje, ljubezni do življenja, srečnejša. Tudi po prenehanju PMO sem opustil tudi druge nezdrave navade, ki so krožile okoli moje uporabe PMO, kot so negativni samogovor, video igre in odlašanje.
LINK - Dan 192
By mainer343
NADGRADNJA - Dan 350 +
Hej, fantje, vesel sem, da sem uspel do zdaj! Tako kot mnogi izmed vas sem bil suženj pornografije. Imel me je na LOCK-u. Našel sem nofap in sprejel, da sem moral zapustiti, da bi resnično živel bolj kakovostno življenje. Moje zaupanje se je povečalo x100. Sem bolj prizemljen in duhoven. Jaz sem bolj moški. Veliko več osredotočenosti in jasnosti. Z ženskami bolj ukrepam. Manj strahu imam. Čas je, da za vedno prenehate s pornografijo, to ni le 30 dni ali 90 dni. Če želite resnično svobodo, pustite pornografijo v preteklosti.
NADGRADNJA - Dan 365! Kaj!!
Ko sem našel Nofapa, sem bil odvisnik od drog, malo zaupanja in pornografski odvisnik. Bil sem zlomljen, in ko si na najnižji stopnji, iščeš kakršen koli pogled upanja. To je bil Nofap. Po 2 letih Nofapa in številnih ponovitvah sem vesel, da sem končno dosegel dneve 365.
Ne uporabljam več porniča ali drog, okrepljen je moj duh, našel sem Boga in imam veliko mero zaupanja vase kot prej.
[Imam] več osredotočenosti, jasnosti, veliko več duhovnosti, več energije in vidim, kdo je dobra energija, ki je v večini in kdo ne. Tudi zdaj se zavzemam zase. [Sem] veliko bolj samozavesten, obraz mi je videti bolj privlačen, počutim se bolj pozitivno in na splošno več energije. Sprva mi je bilo težko spati ponoči zaradi vse te nove energije, ker ne uporabljam pornografije in samozadovoljevanja.
Tolikokrat sem se ponovil, da ne znam prešteti. Pride do tega, da dejansko želite nehati pošteno, to sem odločil, ko sem ugotovil, da sem veliko boljša oseba brez pornografije kot z njo. Spomnim se, da sem bil okoli 4. ali 6. dne na tej seriji, ki se je kmalu ponovila, rekel sam sebi: "Ali bo to še ena od tistih lažnih prog ali si res želim živeti boljše življenje?"
Največji premik zame je bil dan 60. Toda v začetku je bil 1-30 noro doseči! Kot WOAH 30 dni! Po dnevu 115 (WOW to je veliko dni) začne postajati norma in nisem niti pomislil na to, da bi se vrnil na porniče, ker je življenje zame samo toliko boljše.
200. dan - Vau !!! Tako blizu sem leta! Toliko sem se že spremenil. Ampak dobival sem nore demonske pozive k ponovitvi bolezni, ŠALE. 300. dan - Pravzaprav sem razmišljal o ponovitvi bolezni iz dolgčasa. Mimogrede, sem popolnoma nova oseba. Dolgčas je za nas ljudi škodljiv. Začel sem veliko mokrih sanj okoli 200+, morda enkrat na mesec z mokrimi sanjami. Res je naključno. Sem v meniškem načinu.
Odličen nasvet je, da resnično telovadite, kadarkoli bi me močno spodbudili, bodisi telovadim bodisi samo sedim v URGE. Res težko je noro sranje. Zasvojenost s pornografijo ni šala, hladne prhe so preoblečeni blagoslov in dobro za vas. Mislim, da je meditacija v redu. Toda res je vse na vas, da se aktivno odločite, ALI ŽELIM ŽIVETI ZDRAVJE ŽIVLJENJE ali še naprej živeti življenje, za katerega vem, da ni ZDRAVO?
;
