Pri prvem poskusu nofapa imam 20 m, pred 6 meseci sem razmišljal o samomoru in skrbel sem le za to, da bi tako dekle rešilo vse moje težave. Po prenehanju pmo sem bil tako vesel, da sem živ, z vso energijo, ki sem jo začel dvigovati uteži 4-krat na teden + jedel kot konj, sem bil krotek suh in v 4 mesecih sem pridobil 8 kg mišic.
Začel se je moj tretji letnik univerze in s svojim idgaf odnosom in novim zaupanjem sem se pridružil plesni skupini (nikoli v življenju nisem plesal). V tednih 4 bom nastopal v plesni oddaji pred občinstvom, bog mi pomagaj. Plesna ekipa je 90% deklet, ampak jaz resnično skrbim le za to, da postanem osupljiva street / hip hop plesalka, pred meseci 6 bi punce videla le kot seksualni objekt in nič drugega. Odhod v klub je zdaj veliko zabave, kjer je moj edini cilj delati na svojih plesnih potezah. Kot da zdaj sploh ne mislim, da bi šel sam v klub.
Čustveno sem toliko bolj pod nadzorom, bolj umirjen in sproščen, pogosto najdem objave o "velesilah", toda zame je le malo več uživanja v življenju nekaj najboljšega.
Zdaj imam veliko stvari, na katerih moram delati, in verjamem, da me je nofap to zavedel. Na primer, naučiti se moram spogledovanja in zanimivih pogovorov. Kakorkoli že, s pornografijo in mojstrskim treningom sem končal, saj se niti ne spomnim, kako je
Nofap resnično daje energijo in motivacijo, ti dve stvari nam omogočata skoraj vse. Zdi se mi, da postajam človek, pri katerem lahko, če nekdo izkazuje agresijo do mene, ostanem hladen, nadzor čustev je vsekakor korist.
Nagoni so bili naenkrat težki, a vseeno postane lažje, zato ne popustite.
Včasih se sprašujem, koliko ljudi celo življenje preživi, misleč, da je normalno, da so tako tesnobni in nemotivirani. Naš dopamin je res eden izmed ključev, da smo samo srečni.
Na trenutke se še vedno počutim žalostno, vendar je videti kot posebna žalost, ki pomeni samo, da bi se pozneje počutil veliko srečnejše. Meditacija je tako prekleto pomembna za nofap.
Tako si želim, da ne bi zapravil toliko let svojega življenja pmoing in igranje video iger. Živamo tisto, kar posadimo. Če pmo nadomestite s hobijem, potem ga boste pravočasno znali odlično. Za obvladovanje česar koli traja 10,000 ur, pmo popolnoma ukrade vztrajnost, da nadaljujete z delom.
Ustavil sem se pred približno 3 meseci, na tej točki niti ne zamudite video iger. V življenju je toliko drugih stvari za početi, razen pritiskanja gumbov in doseganja popolnoma nesmiselnih ciljev.
Po drugi strani pa v stvari, ki jih dosežemo, pripisujemo pomen, tako da, če video igre nekomu pomenijo svet, potem jaz nisem tista, ki se odločam, ali je to nesmiselno.
LINK - Moja pot v mesecih 6 (sprememba celotnega življenja)
By CasualTrip
;