Januarja je začel nofap in se odločil za No PMO izziv na 18 January 2017. Človek, ki je bil že od otroštva navajen na spolne aktivnosti, je bil tako težko in težko, da ne ve točno, katere starosti je morda 5 ali 6. Deklica moje starosti me je tega naučila, ko smo to storili otroško, samo dotikanje, ne pravi tip seksa. Po tem sem se navadil na to veselje in v približno 8th ali 9th razredu sem začel delati PMO.
Prihajam iz zelo zaostale družine in smo prva generacija, ki se izobražuje, mama in oče sta neizobražena. Videli so najtemnejše faze življenja, še vedno jim je uspelo izobraževati svoje tri otroke. Bil sem tudi dober učenec že od začetka šole, včasih sem trdo študiral. v 3., 1. razredu sem imel 2-7 leti, ko sem ljubil deklico. Skoraj sem se vzdržal MO in to je bilo obdobje moje akademske zmage in slave. Postal sem študent, ki je bil najljubši vsem učiteljem.
Toda potem je bil neuspeh v ljubezni v razredu 8th in sem utonil v PMO. In od tod se je začel moj pravi propad. Ocene so mi padale in padale, v mojem vmesnem času sem doživel veliko depresijo. Po diplomi je dobil le nekaj več kot pozitivne ocene. RENAISSANCE-
V tretjem letu diplomiranja sem o zasvojenosti s P spoznal iz vdy hvala Garyja Wilsona, hvala bogu, ki sem ga gledal. Odločil sem se zapustiti pornografijo. Prišel sem vedeti o nofapu in njegovem 3 dnevnem izzivu.
SPREJEM sprejet izziv (18 / JAN / 2017)
Bil sem tako sit P-ja in bil sem odločen, da neham, a začetni uspeh je bil 18 dni, nato pa sem se ponovil in se od januarja do aprila ponavljal 6-7 krat. Nekaj… ... toliko neuspeha. Zdaj prihaja 11. aprila, spet sem začel znova zagnati program in zelo pozno spoznal aplikacije, ki blokirajo P (moj je bil varen deskar, zelo dobro, obstajajo tudi drugi, ki jih lahko imate, kar koli želite), to je bilo največje orodje za izogibanje P-ju in najbolj srečna stvar se mi je zgodila. POZABILA SMO GESLO ZA APLIKACIJO P BLOCKER, nobene možnosti za ponovno odblokiranje in zaradi bojev in izkušenj iz preteklih neuspehov in zgodb o uspehu drugih fapstronavtov sem tukaj 10. julija 2017 dosegel 90-dnevni izziv ob 12. uri: m. Jaaaaaaa !!!!
Končno je prišlo tisto, o čemer sem sanjal, da bom nekega dne dosegel ta dan. in naredil sem M, imam težavo s prezgodnjo ejakulacijo, a je skoraj izginila. Še vedno je bil tam v 1 ali 2 minuti, vendar sem jo enostavno nadziral. In potem sem zdržal 10 minut in še vedno ejakulacijo pod nadzorom, kot sem se odločil izpustiti. Povem vam, da je tako polna blaženosti in energije, da sem se po izpustitvi počutila, kot da sem ujela visoko stopnjo vročine. Mislim, da po nekem času ne bo znakov prezgodnje ejakulacije.
Zdaj živim svoje življenje, zelo sem hvaležen spletni strani nofap. Čutim naravo in glasbo. Ogledal si je vlog lepe deklice, ki pripoveduje o tem, kako priti na najboljše fakultete MBA. Spoznal sem, da je gledam, da je nisem objektiviziral, ampak občudoval njeno lepoto in kako prisrčno je govorila, si predstavljal, da je pred mano, da bi jo poljubil v čelo in se crkljal z njo, ker je bila takooooo cuteeeeee.
To je drugačna nova jaz. Vsa ta leta sem bila krivična in nesramna do deklet, zdaj pa ženske bolj kot kdaj koli prej spoštujem in želim biti feministka. Hvala NoFap, ker si mi dal to neverjetno novo življenje.
No, ljudje, tukaj je seznam orodij in pravil za uničenje odvisnosti,
Orodja in pravila-
1. V telefon in računalnik namestite aplikacijo za blokiranje pornografskih datotek. Potrebno je uvesti tako nepoznano geslo in ne razmišljati o njem znova in še bolje, če u pozabite kot jaz
2. Imejte močan razlog in motivacijo za svoj izziv.
3. Samodisciplina je nujna. bodo časi, ko boste šli skozi pekel, in ne bo močne razpoloženja ali motivacije, da bi sledili urnim izzivom, vendar se nadaljujte z bojem, ker ste uresničili svojo OBVEZO. KOT SE BOLJ OBVEZITE, NE POSLUŠAJTE SEBE. in u boš tako vesel, ker nisi prekinil urne serije.
4. Ne dotikaj se svojega d ***. Dotaknite se le za čiščenje ali pranje.
5. Povej sebi, če bo UR to storil, bo to storil kot moški »
- NO robnikov
- NI PMO
- SKUPAJ ČISTO
5.Ne pomeni ne PMO
6. Ne obremenjujte se z drugimi nalogami, ki spreminjajo navade. Postopoma se izboljšujte
7. Uporabite svojo voljo volje, u imate manj volje, ko u začnete, vendar verjemite v ur neskončno moč volje, ki lahko naredite ur voljno moč tako močno, da lahko ubijete katerikoli P nagon.
8. Ponovni čas traja le en trenutek. Zato nadzirajte VSAKO MINUTO. . . . . . . . . . . . VSAKO SEKUNDO.
9. Omejite uporabo telefona ali osebnega računalnika samo za potrebna dela. Nato ga odložite stran od sebe.
10. Ne vzemite ur telefona v posteljo.
11. Povejte, da ste večji od vseh svojih težav.
12. Sprehodite se v naravi enkrat na dan.
13. Vsak dan telovadite, da to uredi sam disciplino.
14. Zjutraj se tuširajte.
15. Kadarkoli boste meditirali nagovarjanja, prinesite tako močno sliko, kot je Buda in začutite njegovo energijo v sebi, bo super zajeziti nagone. ali vadite potiske, lunges, tricep potopi, burpee itd.
16. Nisi se odločil živeti kot zguba. Postanite zmagovalec.
VELIKO HVALA "VSEM TIMU NoFap IN ALEXANDER RODES, KI SE TEGA ODLIČNEGA NALOGA POMAGAJO LJUDEM, DA SE IZKLJUČIJO IZ TEGA ZNADNEGA BARJA. LJUBITE U LJUDI.
LINK - Ne morem verjeti, da sem zaključil 90-dnevnega izziva za PMO, ja !!!
by bo obvladal
;