No, tu sem pomagal, kolikor sem le mogel, in samo pomislil sem: "Hej, napisal bi svojo zgodbo." Tu upam, da bom navdihnil in pomagal nekaterim kolegom Fapstronavtom. Vzemimo jo od začetka. Star sem 22 let in fapam - ali naj bi bil natančnejši - od 10. do 11. leta.
Odkril sem porniče od svojega bratranca, ki je bil starejši od mene, nato pa sem postal zasvojen. Dolga leta sem mislil, da je to normalno, vendar sem bil slep za resnico. Nekega dne sem se samo ustavil in ugotovil, da se počutim neverjetno brez PMO. Dolgo je trajalo, da sem dosegel to točko z veliko vzponi in padci, vendar sem to dosegel
Kako sem to storil:
No, tako da sem blokiral vsa spletna mesta P, ki sem jih poznal, omogočil varno iskanje z Googlom in izbrisal vse, kar je bilo povezano s PI v mojem računalniku. Na začetku je bilo težko, da nisem fap (uspelo mi je brez P fine, verjeli ali ne) in vedno sem bil pohoten, vendar sem rekel ne in mi je uspelo. Če nagonov ne nahranite, se vrnejo vse šibkejši.
Tudi jaz sem treniral svojo voljo volje in to mi je zelo pomagalo, saj sem imel na dan 90 zelo močan nagon, kot da sem moral fapati ne glede na vse. Tudi zadrževanje sebe je nujno.
Vadba mi je zelo pomagala pri odvajanju pare, tako da sem vsakič, ko sem imel kakšen nagon, samo naredil nekaj pritiskov in potem, če tega ni bilo, sem bil preveč utrujen, da bi fapsal.
prednosti:
Izgubil sem veliko teže (tudi zaradi vadbe) in hitro. V preteklosti sem poskušal shujšati, vendar brez uspeha, vendar z NoFapom je tako, kot da je moj metabolizem deloval nadure.
Sem bolj energičen in želim poskusiti različne stvari. Tudi moje socialne tesnobe skorajda ni več. Mislim, da se v nekaterih situacijah še vedno počutim nervozno, toda zdaj mi je veliko bolj prijetno.
Zdi se, da me ljudje lepše obravnavajo. Pred NoFapom sem mislil, da so vsi proti meni, zdaj pa so vsi prijazni do mene in uživajo v moji družbi. Moram dodati, da sem bolj umirjen kot oseba. Pred Nofapom sem imel težave z nadzorom, ker sem bil kratkotrajen, vendar zdaj Sem bolj umirjena in se tega ne ujamem tako zlahka.
Ženska privlačnost. To je občutljiva tema. Ženske me zdaj bolj privlačijo kot prej. Mislim, pred NoFapom bi mi lahko pokazali zelo lepo žensko in rekel bi samo "meh, ona je v redu". Prav tako deluje obratno. Zdaj dobim več pogledov žensk in sem ter tja se nasmehnem in se počutim dobro. Prav tako lahko brez težav vzdržujem očesni stik in tudi ohranjam pogovor. (Opomba: Delam, vendar si ne predstavljam nekoga, kot je Arnold. Še vedno imam pivski trebuh, vendar nisem več tako debel. Sem 74-75 kg, tako da razumete. Mislim, da sem privlačen in na koncu, če se ne počutite prijetno, potem nikamor ne greste). Ne mislite, da boste po NoFapu podobni Bog in vsaka ženska vas bo pogledal in rekel: "Vau, glej ga, kako je lep" ali kaj podobnega. Dobili boste pozornost, ne odreagirajte preveč (govorim iz tega, kar sem opazil, vendar so vsi drugačni)
Vsem, ki se spopadajo: "Pojdite sami, jaz sem to storil," "Šalim se. Imam čuden smisel za humor. Glej spodaj).
Če se mučite, potem nadaljujte. Če vam je težko, premislite še enkrat. Vse, kar morate storiti, je, da se osredotočite na to, kar želite. Naj vaša navada ne prevzame nadzora nad vami. Morda mislite, da je to nemogoče, vendar je vse v vaši glavi. Obstaja majhen glas, ki vam govori, naj počnete stvari, ki bodo povzročile, da boste prekinili svojo žilico, vendar tega glasu ne smete poslušati. Napisal bom nekaj, kar sem pred časom prebral na internetu.
V vseh nas se borita dva volkova. Eno je zlo, drugo pa dobro. Tisti, ki zmaga, je tisti, ki ga hraniš. Torej odvisno od vas. Katerega boste hranili? Nihče ne bo vrgel urok in potem navada ni več ali pa se ne bo pojavil noben genij, ki bi vam pomagal. To lahko storite samo vi.
To je vse, za kar se opravičujem za dolgo delovno mesto in upam, da bi lahko pomagal nekaterim, ki se še vedno borijo. Spomnite se vseh, da je treba biti pot kolesarja
LINK - 100 + dnevi NoFap
by w95chris
;