Sprva sem bil sumljiv glede prednosti vzdržavanja PMO, mislil sem, da ne more biti tako slabo, kajne? Zaradi težav v postelji, ki so me nenehno preganjale, sem se odločil, da poskusim vsaj en teden.
Zagotovo je bil težak, vendar sem se nato odločil dodati še en teden in tako naprej. Dva meseca je minilo, odkar sem začel, in opažam, koliko časa in energije moram v življenju dejansko narediti nekaj koristnega.
Začel sem hoditi v telovadnico, namesto da bi ostal v moji sobi z vsemi krivimi užitki in spolno življenje se je zelo izboljšalo.
Zdaj sem star 22 let, a pornografijo sem začel uporabljati okrog 11-12 v kombinaciji z nagnjeno mastrubacijo, ki je resnično uničila stvari tam (težave z erekcijo in izlivom). Težav z erekcijo ni bilo več v 1-2 tednih, ejakulacija sicer še vedno ne deluje, vendar mislim, da potrebuje malo več časa.
Poleg tega je večinoma želja, da nekaj naredimo, v resnici ni vseeno, kaj, da izpustimo odvečno energijo. Telovadnica mi je bila tam v veliko pomoč
Vztrajajte pri velikem delu vsem!
LINK - Življenjska sprememba, ki sem jo potrebovala
By MediaevalMan
;
