Nofapa preži že več kot dve leti in mislim, da sem po preverjanju števca in razmišljanju o tem, koliko mi je nofap spremenil življenje, dolžan sporočiti, kaj mi je naredil in kaj lahko naredi za vas.
Star sem 22 let, začel sem se pri 19 letih, tako da sem od takrat naprej. Odraščal sem bil vedno družaben, rad sem govoril z ljudmi, rad sem sodeloval z ljudmi, vedno sem se razumel z vsemi in sem se dobro znašel z dekleti (izgubil nedolžnost, ko sem bil star 16 let). Vedno sem bil ekstrovert, vendar sem se vedno tudi sam hladil in užival v svoji družbi. Okoli 18 sem dobil službo, zaradi katere nisem imel časa za druženje ali odhod, sem (nenamerno končal v rutini odhajanja domov, gledanja pornografije, domačega pornografskega dela, izpiranja in ponovitve. V tej rutini je počasi , Res sem bil zasvojen in zasvojen s pornografijo, počasi, a zanesljivo so začeli klasični simponi zasvojenosti s pornografijo.
Preprosto stvari, kot je očesni stik, so se začele pojavljati pri meni, ljudje so vedno govorili, da imam dar gaba, da imam čar, ljudje bi to še vedno govorili, toda začel sem razmišljati in analizirati začela čutiti pritisk, v pogovorih sem se začela potiti, ker sem (v glavi) začutila, da naj bi bila v socialnih situacijah dobra. Začel sem razmišljati v pogovoru, namesto da bi to naravno teklo, kot je bilo v preteklosti. Majhne stvari, na primer razmišljanje o tem, kam gledam, če bi bil v sobi z več ljudmi, bi mislil, da ljudje strmijo vame, če bi moral govoriti pred več ljudmi, bi mi srce začelo razbijati, začnite se potiti. Če bi včasih govoril z moškimi, bi se zbližal, začel bi se potiti ali pa bi mi srce poskočilo (jaz sem fant 6 metre, močne postave in vedno sem se lahko spopadel z preteklost) Bilo je popolnoma nič smisla, kako sem se, ko sem videl, da se postaram, spreminjal v muco, vendar se je to dogajalo.
Nisem vedel, kaj se dogaja, imel sem avto, imel sem dobre prijatelje, hodil sem na kolidž, imel sem službo, a kljub temu sem se iz nekega razloga počutil, kot da se mi um slabša in da se duševno sesuvam. V preteklosti zdaj vem, da mi je pornografija tako močno deformirala, da so mi stvari, ki naj bi prišle po naravni poti, izginile pred očmi, popolnoma me je zmedlo in pripeljalo do tega, da sem se dobesedno skril pred svetom, nehal sem ven, ustavil sem se ko sem načrtoval, sem se ločil od vseh in vsega, postal sem definicija introverta in seveda sem gledal zajebano tono pornografije in ja, to se je povečalo do nekega zajebanega sranja, ki si ga lahko samo predstavljate, in zdaj, v 94 dneh se zgroženo ozrem nazaj, a se tudi ne počutim slabo, ker vem, da so moji možgani iskali šokantnejši material, da bi dobili enak občutek.
Brez vafljanja, v orehovi lupini, me je pornografija oropala mojih socialnih veščin, naredila sem samozavest, odvzela mi je samozavest, ki sem jo vedno imela, prisilila me je v vse, dala mi je rahlo hoc (spraševanje mojega prekleta seksualnost), zdaj se ozrem nazaj, potem ko sem bil tako dolgo odsoten od pornografije, in vse je tako jasno, moj um je tako oster in zdaj sem 100% prijetno s svojo spolnostjo (naravnost), kot sem bil prej se zasvojil na pornografijo. Ko hraniš svoje možgane z zajebanim, zvitim sranjem, kako ne moreš pričakovati, da ti misli gredo v glavo.
Pornografija je ustvarila ogromno tesnobe in moje možgane nahranila s strupom, šele potem, ko sem jo odstranil in živel življenje brez te pornografije, sem resnično videl pornografijo, kakršna je, strupeni strup. Ne razumite me narobe, gledal sem ga vsake toliko, preden sem bil star 18 let, prvič sem ga gledal pri 10 letih, vendar, kot rečeno, sem se vedno družil in vedno hodil ven, zato sem nikoli nisem imel časa, da bi se nanj prijel, in me verjetno zato ni nikoli vplival tako, kot je, dokler nisem začel pretirano bingati.
Bom zaključil, ker sem že napisal veliko več, kot sem nameraval, in mislim, da ste dobili idejo, sploh ne vem, če bo kdo to prebral, vendar bom vesel, da vsaj 1 oseba koristi moje izkušnje bom zaključil s sklepom o nofapu in poletnimi koristmi ter trenutnim življenjem.
Pred temi 94 dnevi sem imel serijo 32, pred tem pa 44, tako da mislim, da je veliko več kot to, toda zdaj imam dekle, študiram 2. letnik fakultete ( poslovna diploma) Konec tega leta grem na univerzo, moje zaupanje je popolnoma visoko (prej kot prej, čeprav mislim, da je to posledica kombinacije staranja, stvari, ki sem jih dosegel, in seveda , rezanje pornografije).
Seks je popolnoma neverjeten (veliko bolje kot prej, ko sem samozadovoljeval / gledal pornografijo), sem imel blago prezgodnjo ejakulacijo, ki je zdaj minila, in lahko nadzorujem, kdaj ejakuliram (to je verjetno vredno omeniti).
Povezava, ki jo imam s svojim dekletom, je zunaj tega sveta, resnična, ranljiva intimnost (ko s puščico spustiš stražo in dobiš nazaj, kar daš, človek, ne morem razložiti občutka, je evforičen), in resno sem dolžan nofapu, druge razlage preprosto ni.
Očesni stik je brez napora, jasno govori z močnim tonom, motivacija je skozi streho, komaj čakam, da se spopadem z življenjem, komaj čakam, da dosežem veličino, moj uspeh je moj cilj in grem samo z tok, uživanje življenja iz dneva v dan. Povezanost s prijatelji in družino je neverjetna, zdaj rada spet hodim ven, rada načrtujem, rada se družim (tako kot prej). Zdaj ne prenesem doma, dolgčas mi je (včasih pa je lepo preprosto in se sprostite, vendar ne veliko).
Ne vem, tega ne morem izraziti z besedami in vsak dan je boljše, če ga ne bi našel Video Garyja Wilsona, potem resno ne vem, kje bi bil, verjetno sem sedel tukaj in ga razbijal do nekega zajebanega sranja, brez semena, potrt in zaskrbljen, sprašujem se, v čem je smisel mojega obstoja in kje je vse šlo narobe, na srečo sem našel ta video in sem mu večno hvaležen.
Jaz sem živi dokaz, da me je porno zajebala, in živ dokaz sem, da je opuščanje pornografije uničilo škodo, ki mi jo je naneslo, in zdaj se počutim še bolje kot prej, preden sem dejansko postal zasvojen, to je verjetno posledica do kombinacije prenehanja samozadovoljevanja in popolnega odstranjevanja pornografije. Ničesar me ne zanima, da bi se kdaj vrnil k pornografiji ali samozadovoljevanju, vendar nisem naiven in vem, da se bodo pozivi najverjetneje vrnili, še posebej, če sem pohoten.
Vendar iz dneva v dan vedno bolj povezujem svoje možgane, da bi vedel, da bom edini način, kako bom dosegel orgazem, skozi prave ženske, in hudiča, ko se to zgodi, se počutim prekleto neverjetno, saj vem, da to imava jaz in moje dekle povezava je najboljši občutek doslej.
Prav, pravzaprav sem zdaj končal, tako da ja.
TLDR - Preden sem se zasvojil s pornografijo, sem bil;
Izhod družabni Srečni z življenjem Dobro z dekleti. Če bi imel srebrn jezik, z besedami bi rekel, da sem priljubljen, imel sem veliko prijateljev Brez tesnobe Zelo samozavesten
Po tem, ko sem bil zasvojen na porno, sem bil;
Depresija Anksiozno Intimatirano zlahka Ekstremna socialna anksioznost (nisem vedela, da se wtf dogaja z mano, dokler nisem raziskovala) Spremenila se je v skrajnega introverta in tako rekoč ustavila druženje
Po nobenem fapu, če rečem odkrito, so vse stvari, ki so se mi začele dogajati, ko sem se začel navajati na pornografijo, izginile in zdaj sem spet v tem, kar sem bil prej, ampak samo, bolje, veliko veliko bolje, resno mislim čez 10 let ali, morda še manj, pornografija bo izpostavljena takšnemu demonu, ker je prekleta droga, pri tem pa nevarna, tisti začasni užitek, ki vam ga daje, oropa dragocenih kemikalij, dobesedno ukrade svojo moškost in vas spremeni v lupino.
Vso srečo, kdorkoli se bo sprehodil na tej poti, ker so vsi na poti, in če se odločite, da boste svojo hodili brez pornografije, ne dvomim, da boste zmagali v odličnega človeka, nehal sem s pornografijo, zdaj v najboljših odnosih z najbolj neverjetno dekle, ki je na univerzi, ima odlične prijatelje, odlično družino, samozavest je skozi streho, tesnoba je nič, ne bi mogla biti srečnejša in svet je moja ostrige.
LINK - 94 dni
by ile123
;